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v1.0可编辑可修改做个有计划的人，现在开始了月日到月日计划6:00 6:306:30 7:00上7:30 7:50午7:50 8:508:50 9:109:10 12:0012:00 中13:30午13:30 14:3014:30 下17:30午17:30 18:3018:30 19:3019:40 晚20:00上20:00 21:30每周计划表起床、跑步休闲娱乐锻炼做饭看书，看新闻（ CNN BBC），纪录片21:30 娱乐刷微博1v1.0可编辑可修改22:00今天是年月日，（）结束时间为月日。一 周目 标星期计划/任务完成记录备注周日周一周二周三2v1.0可编辑可修改周四周五周六一周总结3
