《各类食物与营养解构.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《各类食物与营养解构.doc（5页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、各類食物與营养解构营养解构能预防、治疗的疾病猪肉维他命B1、B2、烟酸、蛋白质 疲劳、神经过敏、咳嗽、体质虚弱牛肉蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质虚弱体质、贫血、手脚冰冷鸡肉蛋白质、维他命A、B2、B1、烟酸消化不良、恢复体力、癌症鸡翼维他命A、成胶原强化血管、有利皮肤鸡胸肉蛋白质、不饱和脂肪酸防口腔炎、胃炎鸡汤消除疲劳、病后恢复体力、改善发质鸡蛋维他命A、B2、D、铁质、蛋白质皮肤问题、心脏病、糖尿病、老化猪肚维他命A、B12、铁质贫血、强肝猪腿蛋白质、维他命B防血栓、有利皮肤羊肉维他命B1、B2、E、铁质手脚冰冷、滋补强健、贫血牛蒡钙质、纤维、磷、维他命C抗癌、治便秘、利尿营养
2、解构能预防、治疗的疾病秋刀鱼维他命D、烟酸、脂肪、蛋白质、维他命A贫血、眼睛疲劳、癌症、骨骼疏松症、高血压沙甸鱼维他命B2、D、脂肪、蛋白质、钙中风、骨骼疏松症、动脉硬化鳗鱼维他命A 、B1、B2、D、E食欲不振、胃肠病、感冒、夜盲鲑鱼维他命B2、D、E、蛋白质、脂肪利尿、体力衰退鳕鱼蛋白质、维他命D、A、B2、钙贫血、水肿、视力减退、感冒乌贼蛋白质、钾中风、糖尿病、癌症蚬铁、维他命B2、B12、钙贫血、肝病、骨骼疏松病、宿醉蛤仔含丰富铁质、维他命B12、蛋白质肝病、贫血、浮肿扇贝维他命B2、E、蛋白质头痛、晕眩、肩膀酸痛牡蛎维他命B2、氨基酸、铁质抑制胆固醇、高血压、贫血章鱼蛋白质、氨基酸降
3、胆固醇、维持血压正常鲍鱼蛋白质、脂肪、钙滋阴清热、养肝明目海苔钙、叶绿素、维他命A、B、矿物质降胆固醇 营养解构能预防、治疗的疾病牛奶钙、磷、维他命B2、脂肪骨骼疏松症、老化、护肤芝士钙、脂肪、蛋白质、维他命A、B2骨骼疏松症、便秘、压力、口角炎酸奶酪钙、维他命A、B2、蛋白质、脂肪便秘、腹泻、老化、癌症、骨骼疏松症 营养解构能预防、治疗的疾病苹果维他命C、钾、糖质疲劳、神经过敏、咳嗽、体质虚弱柠檬维他命C、钾、维他命B1、钙肌肤问题(美白)、疲劳、高血压、宿醉提子干维他命C、钙、钾、镁、磷心藏病、中风、骨骼疏松症士多啤梨维他命C肝斑、雀斑、皮肤问题、感冒、牙周病芒果维他命A、C、E防止视力衰
4、退、保护眼睛、抗氧化、滋润肌肤防止视力衰退、保护眼睛、抗氧化、滋润肌肤 山竹叶酸防止贫血 柿子维他命C、A、钾晕车浪、感冒、高血压奇异果维他命C、A、E、钙消除疲劳、感冒、消化不良、便秘西瓜维他命C、A、钾肾病、高血压、浮肿木瓜维他命C整肠菠萝维他命C、B、钙消化不良、便秘、腹泻、夏暑食欲不振、疲劳香蕉维他命C、钾、镁、糖质便秘、感冒、发烧、皮肤问题苹果维他命C、钾、糖质便秘、腹泻、宿醉、防高血压葡萄胆固醇、心脏病、中风、骨骼疏松症葡萄干矿物质、铁质、钙质葡萄柚维他命C、钾美颜、促进新陈代谢蜜柑维他命C、柠檬酸、纤维预防便秘、晕车浪、强健血管番石榴维他命C、纤维、胡萝卜素、钾糖尿病、血压、心脏
5、病木瓜维他命C、胡萝卜素、纤维、钾消化不良、感冒蜜桃纤维、胡萝卜素、钾防肠癌荔枝维他命C、葡萄糖、蛋白质、柠檬酸护肤、防雀斑啤梨纤维、维他命C、钾便秘、肠癌 柠檬维他命C、B、钾、钙皮肤问题、疲劳、高血压蓝莓维他命A、E、钾腹泻、心脏病、防癌榴莲脂肪、纤维通便蜜瓜纤维、维他命C、B胡萝卜素防癌、心脏病、白内障、消化问题营养解构能预防、治疗的疾病蜜糖钙、钾、铁降血压、预防贫血、疲乏牛奶维他命B2、钙、磷、蛋白质、脂肪骨胳疏松症、老化、燥郁症咖啡咖啡因提神、治消化不良、解酒茶矿物质、钾、维他命C减肥、抗癌、戒烟、利尿、提神绿茶维他命A、C、B1、B2、铁嗜睡、高血压、癌症、感冒蜂蜜钙、钾、铁帮助消
6、化、恢复体力、延缓老化营养解构能预防、治疗的疾病朱古力脂肪、碳水化合物、蛋白质、维他命A、铁、矿物质提神、解愁营养解构能预防、治疗的疾病盐氯化钠帮助胃酸分泌醋钙、纤维消除疲劳、增进食欲、促进消化豉油维他命B促进新陈代谢、增进食欲日本芥辣(Wasabi)维他命C抗衰老、增抵抗力植物油亚麻酸、脂肪刺激肠管、保持皮肤光滑奶油亚麻酸、维他命A帮助消化、调节血压营养解构能预防、治疗的疾病核桃蛋白质、脂肪、维他命B1、E、钙咳嗽、便秘、老化、躁郁症、手脚发冷、保持头发光泽花生维他命E、B1、B2、脂肪、蛋白质手脚冰冷、冻伤、消化不良杏仁维他命E、单不饱和脂肪酸、脂肪、钙心脏病、胆固醇营养解构能预防、治疗的
7、疾病糯米维他命B、淀粉质暖胃、补益内脏糙米维他命B1、E、磷、醣、烟酸、蛋白质、纤维消除疲劳、便秘、老化意粉叶酸、铁、维他命B1、B2、碳水化合物营养解构能预防、治疗的疾病芋头钾、维他命C、B1、B2、蛋白质胃溃疡、支气管炎、肾病、老化番薯维他命C、E、B1钾肝斑、雀斑、感冒、便秘椰菜维他命C、钾、钙胃溃疡、十二指肠溃疡、便秘、骨骼疏松症 椰菜花维他命C、纤维感冒、癌症、皮肤问题、便秘芹菜钾、维他命A、C精神不振、头痛、食欲不振、消化不良、高血压、防牛皮癣 豆苗维他命B1、B2、E、钙、蛋白质癌症小松菜维他命A、C、钙、铁抗癌、牙痛、贫血、骨质疏松症西兰花维他命C、A、B2、钾、纤维癌症、感冒
8、、皮肤问题、糖尿病菠菜维他命A、C、B1、铁质、钙、胡萝卜素感冒、高血压、癌症西洋甘蓝菜纤维、维他命A、B1、B2、C、铁质癌症、感冒、便秘、皮肤问题豆芽菜钾、维他命B1、B2、C高血压、食欲差、便秘、肥胖、痛风韭菜花胡萝卜素癌症、动脉硬化韭菜维他命A、C、E、B1、B2疲劳、感冒、手脚冰冷、便秘、腹泻、消化不良生菜维他命C、镁、钾坏血压、指甲毛发、促进新陈代谢空心菜(蕹菜)叶绿素、蛋白质、脂肪、醣类降血压、消肿、止鼻血、治暑热苋菜蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维他命B1、B2、C消热、凉血白菜维生素C、钾、B胡萝卜素、钙防癌、心脏病、血压、牙齿骨骼健康芥菜维他命C、铁、钙、
9、胡萝卜素抗癌、心脏病、贫血芋头钾、维他命C、B1、B2、蛋白质支气管炎、胃溃疡、肾病、肝病、老化山芋蛋白质、淀粉酵素 肠胃病冬菇维他命D、B1、B2、烟酸、纤维便秘、癌症、皮肤问题蘑菇维他命D、B2、烟酸、钾便秘、癌症、皮肤问题 马铃薯维他命C、B1、钾、烟酸便秘、癌症、皮肤问题番薯维他命C、E、B1、钾便秘、大肠癌、感冒、肝斑、雀斑辣椒维他命C、A、烟酸、钾、纤维夏天食欲不振、肠胃问题、高血压、糖尿病 大蒜维他命B1、C、胡萝卜素、纤维癌症、手脚冰冷、消化不良、消除疲劳、感冒洋葱维他命C、钾、钙、磷失眠、精神不振、疲劳、高血压芫荽维他命A、C癌症白萝卜维他命A、C、E、钾、钙、酵素胸口郁闷、
10、消化不良、大肠癌红萝卜维他命A、C、B、钾癌症、高血压、腹泻、便秘、眼睛疲劳竹笋纤维、钾、维他命E、C、B2大肠癌、高血压、便秘芦笋维他命C、A、B1、B2、E、胡萝卜素高血压、利尿、恢复疲劳、感冒粟米维他命B1、B2、C、钾、纤维便秘、急性肾炎、浮肿西红柿维他命C、A、B、钾癌症、高血压、消化不良茄子维他命C、钾高血压、晕眩莲藕维他命C、B1、钾、铁、纤维肠胃病、感冒、高血压昆布维他命B1、B2、钾、钙、纤维肝病、贫血、浮肿、高血压紫菜铁、碘防甲状腺肿胀、防贫血芦荟维他命A、B、C、E、矿物质、胺基酸、酵素烧烫伤、肠胃病、支气管炎、通便、美颜葱维他命C、A、钾、钙、铁感冒、疲劳、夏天食欲不振
11、、腹泻姜钾、钙感冒、中毒、发烧、胃痛、食欲不振青椒维他命C、A、钾夏暑食欲差、疲劳、感冒、高血压、皮肤问题红辣椒维他命A、B1、B2、C、铁手脚冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖蒟蒻钙、铁、钾、纤维便秘、肥胖、糖尿病芝麻钾、磷、铁、维他命B1、E、纤维、钙高血压、精神不稳、骨骼疏松症豆腐钙、铁、蛋白质、脂肪、氨基酸、亚油酸暑夏食欲不振、肠胃不适、动脉硬化腐皮蛋白质、铁、氨基酸整肠、抗癌味噌铁、磷、钙、钾、蛋白质、维他命E便秘、腹泻、肩膀酸痛、高血压、癌症红豆维他命B1、铁、钾、磷、纤维疲劳、食欲不振、便秘、浮肿、高血压大豆(黄豆)维他命B1、铁、钙、磷高血压、糖尿病、痴呆症青豆维他命C、胡萝卜素、铁、纤维、钾防肠癌、心脏病、降血压、胆固醇 青豆角蛋白质、维他命C、B1、B2薏仁蛋白质、脂肪、钙、铁、维他命B1、B2、胺基酸促进新陈代谢、防黑斑、雀斑营养解构能预防、治疗的疾病小黄瓜钾、维他命A、B1、B2、钙发烧、喉咙干渴 丝瓜蛋白质、脂肪、醣质、钙、铁、胡萝卜素、维他命B1、B2、C化痰、凉血、解毒冬瓜蛋白质、脂肪、醣质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维他命B1、B2、C水肿、中暑、肥胖消痰、清热、解毒胡瓜蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维他命B1、B2、C清热利尿南瓜维仔命C、E、A、钙、胡萝卜素癌症、感冒、手脚冰冷、胃溃疡
