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1、跳绳教学设计河北镇中心学校 卢雯芳一、教学目标1、运动参与目标：通过舞蹈、游戏，让学生在不知不觉中完成身体的准备。2、运动技能目标：学生在游戏中掌握跳绳技术动作，发展学生 的耐力，弹跳，灵敏和协调素质，二、教学的重点与难点1、重点：提高和改善学生参与活动的意识和行为，增强学习的 主动性和自信性。2、难点：手摇和脚跳动作的配合协调，能否利用所给的器材“跳 绳”，友好合作，进行健身。三、教学过程（一）、准备部分1 、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上 ，跳起了欢快的兔子舞， 跟音乐跳。2 、跟老师做绳操，动作伸展充分。3 、游戏石头 剪刀 布老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生，控制游戏的时间。要求：
2、明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。（二）、基本部分教师提示学生：刚才我们进行了游戏：石头 剪刀 布。那么接下 来，我要看看你们：利用这根绳子，还能做哪些体育游戏？1 、单人跳（1）个别同学示范。（2）师讲解正确技术动作并示范， （绳对折，两手拿着绳柄，将 绳正中放于小腿处，两手收起来，手腕摇动绳，膝关节微屈，利用前 脚掌，有节奏连跳。（3）跟老师读儿歌：手先摇，脚后跳，手摇脚跳最重要，双脚并 跳本领高。（4）分小组练习，边练边吟儿歌。 师巡视引导，个别辅导，纠 正错误。（5）自创花样跳绳。（单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚 交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等）（大家评）大家练一练。要求：
3、勇敢 +智慧2、单人跳、双人跳、多人跳比赛以小组为单位，人员由大家决定。要求：配合默契，团结协作，友谊第一。3、跑跳比赛分成 5 个组，人员由小组为单位。跑在距离 30米处，用自己喜 欢的方式跳 5 次，然后接力比赛。要求：加强合作，赛出风格，赛出水平，体验乐趣。（三）、整理放松活动在音乐的伴奏下，做放松操。要求：轻松愉快，活泼生动。（四）、师生小结，活动延伸阶段本课以跳绳为主线， 培养协调一致的合作精神， 发展其跳跃能力 大家积极参与，互相帮助，赛出风格，赛出水平，值得发扬。除了这些活动以外，在课外，大家再想想看：利用绳子还能做哪 些游戏？开展哪些活动？四、器材和场地器材：跳绳；学生数29人
4、；录音机1台。场地 : 学校大院。# / 4三、教学的设计为了贯彻新课程标准的精神，全面达成五个学习领域的目标， 摸索有效的、合理的教学方法，本课选择适合我校实际，又能发展学 生跳跃能力，作为教学内容，运用情景教学法， 自主创新，小组合作， 发现教学法，使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的 意义。本课设想通过教师适当的点拨，让学生在反复的游戏，练习活 动中，主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能， 寓学 于游戏活动之中， 寓乐于教学之中， 并发展学生协调一致的合作精神 和发展其跳跃的能力。跳绳是比较枯燥的教学内容，根据新课程标准的精神和学生求 新、求异、求变的心理特征，教师通过生动、简明、趣味的语言，激 起学生的探究欲望，运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动，来达到 本课的教学目标，让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
