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1、咳嗽主要分两类，一类是外感时邪，也就是冻到了之类的；一类是内因，也就是本身肺气不足。不管哪种，好像都是由于本身肺气弱，容易感染。所以，提高抵抗力是最重要的。一、外感时邪1、风寒咳嗽：多发于冬春季，主要表现为头痛，鼻塞流清涕，咽痒，痰液稀薄呈白色泡沫状，伴有恶寒发热无汗。舌淡红，苔白腻。治疗宜散寒宣肺止咳，可选用半夏露、杏苏止咳糖浆、通宣理肺丸等；食疗可选紫苏叶姜糖茶。(1)紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。(2)葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。(3)杏仁萝卜煎：杏仁(甜)1
2、0克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。(4)核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。(5)烤橘子，橘子性温，将橘子在火上慢慢烤热，剥去外皮，吃下即可。(6)家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。2、风热咳嗽：主要表现为：咳嗽，痰稠色黄不易咳出，胸闷气促，鼻流浊涕，咽红口干，咽喉疼痛，发热微恶寒，舌红，苔薄白或黄。治疗宜疏风清热，化痰止咳，可选用川贝清肺糖浆（露）、枇杷露、蛇胆川贝液等；食疗可选枇杷叶龙脷叶煲蜜枣水、桑叶菊花茶。(1)二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。(2)萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用35次。(3)葱白梨
3、汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。(4)丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂 蜜适量，趁热顿服。(5)橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜5001000克，煎汤代茶饮。(6)蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟 服。(7)红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖23匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频 饮服。(8)牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。(9)家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。二、.内虚1、痰温咳嗽（痰湿咳嗽）：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳
4、重，舌红，苔黄腻常伴有食欲不振、口水较多等症。治疗宜燥湿化痰。(1)橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。(2)薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100200克，共煮成粥，常饮服。(3)二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。(4)薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少许白糖。(5)柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。(6)常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。2、痰热咳嗽：咳嗽，吐黄痰，舌红，苔薄白或淡黄，伴口渴、唇红、尿黄、便干等
5、症。治疗宜清热化痰。(1)荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。(2)秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。(3)芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥 ，待熟时加生姜，稍煮即可。(4)杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。(5)核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。(6)冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。(7)常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。3、肺热咳嗽：主
6、要表现为咳嗽痰稠量多不易咳出，口渴面红，烦燥，大便秘结，小便短少。治宜清肺化痰，可选用川贝止咳露、止嗽定喘口服液或竹沥化痰丸等；食疗可选桑叶川贝蜜糖水。4、燥热咳嗽：主要表现为干咳无痰或痰少而黏不易咳出，口干咽燥，舌红，苔黄腻。治宜滋阴润肺、化痰止咳，可选用养阴清肺膏、百合固金丸、秋梨润肺膏等；食疗可选川贝炖雪梨。5、气虚咳嗽：特点是咳喘无力，咳嗽日久不愈，咳声无力，舌淡红，苔薄白或白腻，痰稀色白易咳，面白多汗，气短胸闷。腹泻便溏，食少纳呆，面色不华。治疗宜补肺化痰止咳，可选用玉屏风散等；食疗可选罗汉果淮山煲瘦肉汤。痰液清稀。(1)豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚
7、睡前食用，连服1周。(2)杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食。(3)海带根500克，生姜75克，红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次 ，10在为一疗程。(4)黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘净粳米， 加水煮至粥成。温热顿服。(5)猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。(6)花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎。食花生、枣，喝汤。日2次。(7)常备中成药：儿康宁、四君子合剂。6、阴虚咳嗽：特点是干咳少痰，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。治疗宜滋阴润肺止咳。(1)门冬
8、粥：天门冬1520克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。(2)银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅 前加冰糖。(3)百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣510枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小 豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。(4)川贝酿梨：川贝母12克，雪梨6个，冬瓜条100克，冰糖100克，糯米100克，白矾3克。先 将糯米蒸熟，冬瓜条切成小颗粒，川贝研成末，白矾溶于水；再将雪梨去皮，切下盖，挖出 梨核，浸入白矾溶液中以防变色；制作时取出梨，在沸水中烫一下
9、，冲凉，放碗内，将糯米 饭、冬瓜条粒、冰糖拌匀，和入川贝粉，装雪梨内，盖好，蒸1小时至烂即成；另将剩下的 冰糖溶水，收浓汁，淋在刚出笼的梨上。每早晚各吃梨1个。(5)川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。(6)蜂蜜蒸梨(萝卜)：梨或白萝卜1个，挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日 2个。(7)黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次1015克，早晚空腹服 。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。(8)百合猪肺汤：百合30克，猪肺250克。共慢火炖熟，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。(9)银耳鸭蛋：银耳9克，先煮；鸭蛋1
10、枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。(10)家庭常备中成药：养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。小偏方：常喝鲫鱼汤，宝宝不咳嗽宝宝脏腑娇嫩，不耐寒热，脾虚肝旺，外感风寒就会影响到肺或导致脾虚而失去正常功能。对久咳不愈的孩子可以用鲫鱼汤治疗。鲫鱼性甘平，入脾、胃、大肠，具有健脾利润止咳的功效。在医书本草拾遗中就有鲫鱼头“主咳嗽”一说。方法是，取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃。每天服一剂，连服35天。加葱白、生姜辛温解表，通阳散寒和胃，又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功，用以治疗宝宝体弱
11、长期慢性咳嗽。如果宝宝体弱多病，应注意合理饮食，纠正偏食及不良饮食习惯。当然还要适当运动，逐渐增强体质，有病及时治疗。常用治疗咳喘的食物有哪些(1)核桃仁：能滋补强壮，温暖命门，润肺益胃，镇咳化痰，养血生津。用于痰喘、久嗽、虚性喘咳。(2)黑芝麻：滋养强壮剂，具有补肺气、益脑髓、养阴补虚、补血润肠、止嗽化痰平喘的功用。(3)栗子：具有补脾肾、厚肠胃、止泄泻的功用。主治咳嗽气喘、虚寒泄泻。(4)百合：具有滋养强壮、养阴止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺阴不足之咳喘。(5)白木耳(银耳)：具有清热、润肺生津、养胃滋阴、益气活血、清肺热、养胃阴的功用，对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血的咳嗽有较好疗效。
12、(6)燕窝：具有补肾、养肺阴、止咳化痰的功用。主治：支气管炎、肺气肿、咳嗽等。(7)梨：生津止渴，止咳化痰，清热降火，养血生肌，润肺去燥，清心解酒毒。用于肺热咳嗽、痰多。(8)橘子：橘子全身是宝。橘皮：健胃理气燥湿、祛痰、镇咳，用于咳嗽痰多者。橘络：通络、化痰、理气、消滞，主治咳嗽、肺痨。橘核：理气、散结、止痛。橘叶：疏肝行气，消肿散结，治疗乳痈肿痛。(9)萝卜：具有健脾化痰定喘之功，主治风寒咳嗽、肺热咳血，急慢性气管炎。(10)大蒜：止咳化痰，宣窍通闭。用于肺炎、支气管炎。(11)鸡蛋：补虚损，理气血，主治久咳不愈。(12)豆腐：清热散血，主治痰喘、百日咳。小儿常用的清热化痰的中草药有哪些中
13、成药具有疗效好、服用方便、副作用少的优点，深受病儿欢迎。现介绍几种常用的小儿常用的清热化痰的中草药：(1)川贝母 性味功用：苦甘微寒，润肺清肺，止咳化痰。主治用法：肺燥咳嗽。用量46g。(2)浙贝母 性味功用：苦寒，清肺宣肺，止咳化痰。主治用法：肺热咳嗽。用量46g。(3)前胡 性味功用：苦辛微寒，降气化痰，兼散风热。主治用法：外感风热及痰火郁肺所致的咳嗽、气喘、痰粘稠不易吐出者。用量612g。(4)瓜蒌 性味功用：甘寒，润肺宽胸，清热涤痰。主治用法：痰热咳嗽、痰黄稠咳吐不利、大便干结等症。用量915g。(5)胆南星 性味功用：苦凉，清化热痰，熄风定惊。主治用法：肺热咳嗽痰多。用量69g。(6
14、)葶苈子 性味功用：辛苦大寒，泻肺化痰，定喘行水。主治用法：肺热咳嗽。用量69g。(7)海浮石 性味功用：咸寒，清肺祛痰，软坚散结。主治用法：咳嗽痰稠，瘰疬瘿瘤。用量69g。(8)礞石 性味功用：甘咸平，祛痰定惊。主治用法：热痰喘咳，顽痰结块，癫痫，惊悸。用量612g。(10)天竺黄 性味功用：甘寒，清化热痰，清心定惊。主治用法：热痰喘咳。用量69g。 (11)竹沥 性味功用：甘大寒，清肺祛痰，宽胸利窍。主治用法：热痰喘咳。用量615g。常用的小儿止咳化痰中成药有哪些中成药具有疗效好、服用方便、副作用少的优点，深受病儿欢迎。现介绍几种常用的小儿止咳化痰药物：(1)小儿止嗽金丹 处方组成：苦杏仁
15、(炒)、胆南星、紫苏子、焦槟榔、桔梗、玄参、麦冬、桑白皮、川贝、瓜蒌仁、知母、竹叶等。功用：清热润肺，止嗽化痰。主治：发热、咳嗽痰黄，口干舌燥，腹胀便秘。用量：每次1/21丸，1日2次。(2)小儿化痰止咳冲剂 处方组成：桑白皮流浸膏、桔梗流浸膏，盐酸麻黄碱、吐根酊、枸橼酸等。功用：祛痰镇咳。主治：小儿咳嗽，痰多。用量：每次1/21袋，1日3次。(3)蛇胆陈皮散 处方组成：陈皮、蛇胆汁。功用：理气化痰，调中健胃。主治：咳嗽，痰多，呕逆。用量：每次1/31/2支，1日2次。(4)蛇胆川贝散 处方组成：川贝、蛇胆汁。功用：清肺，止咳，祛痰。主治：肺热咳嗽，痰多。用量：每次1/31/2支，1日2次。(5 )祛痰灵 处方组成：竹沥、桔梗等。功用：清肺，化痰，止咳。主治：咳嗽，吐黄痰，量多。用量：每次510ml，1日3次。(6)鲜竹沥口服液 处方组成：鲜竹沥等。功用：清热化痰。主治：用于肺炎咳嗽痰多，气喘胸闷，痰涎壅盛，小儿痰热惊风。用量：每次1015ml，1日23次。(7)复方甘草片 处方组成：甘草等。功用：祛痰，镇咳。主治：用于急性支气管炎引起的咳嗽、多痰。用量：每次12片，1日3次。(8)急支糖浆 处方组成：金荞麦、四季青、鱼腥草、前胡等。功
