《双减政策下睡眠公示管理制度实施方案（五）》由会员分享，可在线阅读，更多相关《双减政策下睡眠公示管理制度实施方案（五）（12页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、双减政策下睡眠公示管理制度实施方案（五）为规范我校学生睡眠监测工作，保证学校获取客观准确的学生睡眠资料，推动全体学生养成良好的睡眠习惯，促进我校教育教学的发展，特制定本规定。一、指导思想根据中共中央办公厅、XX办公厅印发关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见，认真贯彻市教委关于减轻学生过重课业负担和校外培训负担（以下简称“双减”）的指示精神，落实区教育主管部门工作要求，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务,着眼建设高质量教育体系，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，坚决防止侵害群众利益行为，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长。
2、二、睡眠管理领导机构成立学生睡眠管理工作领导小组组长：XXX副组长：XX组员：所有中层、各级部长及班主任三、明确具体要求，精细管控（一）建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。（二）合理布置作业。布置作业坚持“难易适度.数量适当”的原则，不额外布置课后作业。（三）为有效促进学生身心健康发展，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。（四）一是小学上午上课时间一般不
3、早于8：20,中学一般不早于8：00；学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个別因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置。二是合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间。三是寄宿制学校要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。（五）对个别上课无精打釆、精神萎靡的学生要询问原因，关心了解学生的睡眠情况。（六）学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，加强学生睡眠时间的监督。召开家长会，让家长充分认识到学生睡眠的重要性，提高思想认识，配合指导学生统筹利用好回家后时间、营造温馨舒适的生活就寝环境等。班主任通过家长加强对学生睡眠情况
4、的监控，把好关，形成学生个人备案。定期开展有关睡眠情况的问卷调查，及时发现学生存在的问题，提出相对应整改意见。（七）统筹安排学校作息时间（1）上午第一节课上课时间为8：20,学校杜绝学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前开门并由值班人员照管。（2）合理安排课间休息和下午上课时间，周一-周五午间12：20-13：20为午休时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。（八）明确学生睡眠时间要求小学生每天睡眠时间10小时，家校共育，确保小学生充足睡眠时间。（九）学生睡眠监测资料属保密资料。学校各科室理应采取必要的保密及安全措施，对有关工作人员进行保密教育，做好监测数
5、据和资料的保管、保密工作。未经学校同意，不得向任何个人提供监测数据和资料。（十）学校要通过多种形式做好教育引导工作，在课堂教学、教师培训、家校协同工作中加强科学睡眠宣传教育大力普及科学睡眠知识教师要注重学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。四、健全督导机制，强化管理（一）明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，最迟于21：20入睡，学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。（二）立足课程建设
6、，抓好工作落实学校要立足课程建设，在日常教育教学工作中落实、渗透身心健康教育，通过家长大讲堂等多种形式，提高教师对学生身心健康的思想认识，教育学生养成良好学习生活习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理，督促孩子每天晚上按时就寝。（三）完善教育评估机制，从根本上保障学生睡眠时间。早上天亮较早，学校作息安排没有冬夏之分，且基本都留有午休时间，总体的睡眠时间是能够保障的。难点在于家长的教育焦虑，以及学生尤其是高年级学生之间的竞争压力。（四）大力开展科学睡眠宣传教育通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成
7、长的极端重要性，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。（五）学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。（六）统筹安排学校作息时间。学校要从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学生作息时间。1、上午上课时间一般不早于8：20o学生进校时间不早于8：10o2、不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门、妥善安置；合理安排课间休息和下午上课时间，中午尽量保障学生有必要的午休时间，每天中午13：00-13：20由上下午课的教师负责值守学生午睡。（七）开展关于睡
8、眠的专题班会，教育学生养成良好的作息习惯。系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，引导学生自觉遵守，形成习惯。（八）建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。备用方案为避免学生课业负担过重，学生睡眠时间不足，影响学生的健康成长和课堂教学质量，违背素质教育倡导的“全面发展“的教育理念，根据进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知要求，结合我校实际，制定以下方案。一、指导思想进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神
9、，以中共中央办公厅、XX办公厅印发的关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见为准绳，按照市、区教育局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理。学校以切实减轻学生课业负担为突破口,以精致化管理为抓手，以课堂教学改革为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略、方法和途径，逐步建立和完善双减的长效机制，推进学区科学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。二、睡眠管理领导机构为统畴推进学校双减”工作全面、高效、有序进行，学校成立“双减”“睡眠管理”工作领导小组，具体名单如下：组长：XXX副组长：XXX、XXX组员：XXX、XXX、XXX、XXX、
10、XXX、全体教师三、明确具体要求，精细管控（一）统筹安排学校作息时间各学校要从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况理确定作息时间。小学上午上课时间一般不早于,学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生，学校应提前开门.妥善安置;各学校要合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的地方和学校应保障学生必要的午休时间;寄宿制学校要合理安排作息时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。（二）严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或4：30课堂时间完成作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常最睡眠时间。提示家长参加校外培训机构结束时间不
11、得晚于20点30分。（三）合理安排学生就寝时间各学校要指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况.午休时间等实际，合理确定学生晩上就寢时间，促进学生自主管理.规律作息.按时就寢。小学生就寢时间一般不晚于21：20;个别学生到就寢时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寢不熬夜，确保充足睡眠;教师应有针对性帮助学生分析原因,加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。（四）作息时间及课程安排1、根据上级文件要求，小学生上午上课时间不早于8：20分，不得要求学生提前到校，严禁以组织晨读等形式变相提前上课时间。根据大王镇家长的工作时间，方便家长
12、对学生入学时的管理，我校上午校门开放时间7：20,上午第一节课定为08：20,下午学校开门时间为13：20,14：00上课。2、保证开齐课程、开足课时，上午四节课，下午三节课，课后服务两节课。学生中午离校时间为11：30分，下午离校时间为18：00分，有效减轻学生家长接送学生的压力。（五）推行午休制度。将午休升级为一门课程，每一个在校就餐的孩子老师看护按吋午休，中午回家的学生家长看护在家午休。（六）开展作息宣传指导。通过家长学校、家长会等工作，开展学生指导和家庭教育指导，倡导健康的家庭生活方式，合理确定晚上就寝时间。学生就寝时间一般不晚于21：20o督促家长保证学生按时就寝，指导家长提升帮助孩
13、子养成良好睡眠习惯的意识和能力,赋能家长学会处理孩子电子产品和网络使用等问题，引导家长为学生健康睡眠提供良好的家庭环境。（七）抓好“睡眠管理”工作，关系学生健康成长、全面发展，要切实提高思想认识。学校要站在家长角度、社会角度、国家层面去通盘考量，增强工作使命感、责任感、紧迫感。（八）严格招生管理。我校要严格做好就近入学工作，减少学生在上学路上耗费的时间，从而获得更多的睡眠时间。要适当推迟小学、初中学生的到校时间，让学生多睡一会，并且有时间吃好营养早餐，保障健康成长。（九）学校推动“睡眠管理”规定落实，成立以校长为组长的工作领导小组、分管领导具体落实、各科室配合、全体教师实施，先后召开推进会、教
14、师培训会等，认真传达文件精神，做到人人明确要求，知晓责任。（十）加强学生睡眠监测（1）充分利用学生的作息时间表，由家长协助学校，每天在家校联络表上填报学生睡眠时间，便于对学生睡眠的监督管理。（2）学校设立监督举报电话xxx,畅通家长反映问题和意见渠道,及时改进相关工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。四、健全督导机制，强化管理（一）指导提高学生睡眠质量。注重学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。（二）严禁学校利用双休日等组织学生
15、补课1、统一实行国家规定的每周5天工作制。其中，严禁学校利用周六、周日、寒暑假和法定节假日组织学生进行任何形式的教学活动。不得利用中午休息时间组织学生进行任何形式的集体上课、补课和做作业。要采取措施保证学生每天有10小时的睡眠时间。教师布置作业必须坚持“难易适度、数量适当”的原则，以中等学业水平的学生为参照,并精选习题。2、二年级书面作业当堂课内完成，不布置课外作业;三、四年级的书面作业一般应在课内完成，每天的课外作业（按学业成绩中等学生测算，以下同）完成期间不超过30分钟;五、六年级每天的课外作业完成时间不超过45分钟;音乐、美术、信息技术等课程原则上不布置课外书面作业。3、提倡布置活动性、
16、实践性、探究性课外作业，严禁布置简单重复和惩罚性的作业。学校应对老师安排的作业量及学生完成作业的时间进行跟踪调查，定期回收分析。4、睡眠管理上，要把家庭和学校的边界划出来，通过家长培训会等线上和微信、美篇等线下方式将国家政策和学校制度告知家长,要求家长必须站在注重孩子身心健康的角度，严格孩子睡眠时间，保证达到国家标准，保证学生每天有10小时的睡眠时间，确保孩子们睡眠充足。（三）教师要注重学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。（四）家校联动指导提高学生睡眠质量教师要注重学生上课精神状态，对睡眠不足
