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1、2021“结合国糖尿病日”宣传要点一、糖尿病高危人群具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群1、年纪40岁；2、超重与肥胖；3、高血压；4、血脂异样；5、静坐生活方式；6、糖尿病家族史；7、妊娠糖尿病史；8、巨大儿（出生体重4Kg）生育史。6.1mmol/L空腹血糖（FBG）7.0mmol/L，或7.8mmol/L糖负荷2小时血糖（2hPG）11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。二、糖尿病定义糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特点的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减少），出现糖尿病典型症状并切合以下任何一个条
2、件的人，能够诊疗为糖尿病：1、一天中任一时间血糖11.1mmol/L(200mg/dl)；2、空腹血糖水平7.0mmol/L(126mg/dl)；3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平11.1mmol/L（ 200mg/dl）。三、糖尿病控制不良将产生严重危害糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异样，长期高血糖可引起多种器官，尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭，致使残废或许过早死亡。糖尿病常有并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。1、糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年纪、性其他非糖尿病人群超出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提早，病情更严重；2、糖尿
3、病患者常伴有高血压和血脂异样；3、糖尿病视网膜病变是致使成年人群失明的主要原因；4、糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常有原因之一；5、糖尿病足严重者可致使截肢。四、糖尿病的预防1、普及糖尿病防治知识；2、保持合理膳食、经常运动的健康生活方式；3、健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖；4、提早干涉糖尿病前期人群；5、通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数达到或靠近24，或体重起码下降7%，可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。五、糖尿病患者的综合治疗1、营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗
4、举措；2、糖尿病患者采取举措降糖、降压、调整血脂和控制体重，纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动，可明显减少糖尿病并发症发生的风险；3、糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展；4、积极治疗糖尿病，平稳控制病情，延缓并发症，糖尿病患者可同正常人同样享受生活。六、糖尿病健康管理的基本要素1、健康饮食；2、适量运动；3、健康教育和心理支持；4、血糖自我监测；5、药物治疗（包括胰岛素治疗）。内容总结（1）2021“结合国糖尿病日”宣传要点一、糖尿病高危人群具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群1、年纪40岁（2）8、巨大儿（出生体重4Kg）生育史（3）6.1mmol/L空腹血糖（FBG）7.0mmol/L，或7.8mmol/L糖负荷2小时血糖（2hPG）11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群
