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1、心理咨询案例:1市民小张:在网络中我们认识了做了半年多的好朋友,后来情感 越来越深,一个多月前我们成了网络上无话不谈的亲密恋人! !为甚 麽现在慢慢感觉狠疲惫呢?即使她在线却对她感觉无话可说心里却还放不下她,这到底怎么回事啊?2、市民董先生:我是一个重情感的人,我结婚 6年了,虽然我们是 再婚家庭,但我很爱我的妻子,但我很困惑,最近才知道她心底还在 想着他的初恋男友,虽然她们已经不可能了,他身处外地,而且已经 结婚。但我看的出我妻子真的爱他,她总想着给他发短信或网上聊天, 她认为她们的关系是一段未了情,只是由于时间地点条件的局限,她 们不得不放弃,她说她不会忘记他,也许这种想念会伴随她终身,我
2、 不知道我是不是戴上了绿帽子,我不懂她说她要珍惜现在的生活, 为 什么还会留恋她的过去,她说我多愁善感,可我总放不下,我害怕失 去她,因为我真读不懂她的心,我害怕我们的情感影响到我们可爱的 女儿。她不愿和我沟通此事,我是个传统的人,但我不是一个守旧的 人,我想过离婚,但我真不甘心。我想请教老师,我该怎么办?我不 想伤害到她,我有时怀疑我对她的爱只是一种单相思, 我的付出她根 本不会感动,我还能延续我们的爱情吗?3、大学生小陈:小陈爱上一个比自己大16岁的男人,但男人说自己 永远不可能爱上她,女孩恨他的同时又舍不得放弃,为此,她还和自己相恋数年的男朋友分手了,现在她痛不欲生。4、曹女士结婚8年,
3、孩子已经上小学了,可跟老公的感情变得比水 还要淡,见面久了还会厌倦,觉得生活没有激情没有温情,如同嚼蜡, 不知道该怎么办。5、医生,请问下,我没事喜欢瞎想,想的事情万一要和现实有点沾 边的话,我就会怀疑是不是真的,然后心慌,胸闷,请问这是病吗?6、请教名医,我做事总喜欢往悲观的方面想,有时候都觉得自己太 感伤了,但就是改不了,觉得自己是孤零零的。7、最近总觉得工作不开心,有时候会有不想干了的念头。老婆说看我工作累,心情不太好。但又不知道怎么劝我。很烦躁。&我就是网络上传说的名副其实的 凤凰女”从很穷的农村里走出 来,在城市里上大学,然后毕业后找了一份且算稳定的工作。但是, 一个人在外地打拼很不
4、容易,要寄钱回老家里供弟弟上学,爸妈年纪 大了,身体不好,还要给爸妈一些生活费。自己在异地很有一种流浪 的感觉。也可以说是没有安全感,不知道什么时候才能像本市的人一 样,有安稳的住所,有家人陪伴。工作上,不敢有半点解怠,怕得罪 了老板炒了鱿鱼。这样,全家人指望的经济收入来源就成问题了。像 我这样的,因为实际经济困难造成的压力,怕是永远都无法解决的9、每天都伏案工作,中午有时候能休息一会,有时候忙的不能休息天精神高度紧张,到下午的时候,就容易头痛,如果晚上回家吃片 阿司匹林头痛会缓解,如果不吃的话,晚上睡一觉第二天也就好了。 不知道我这种表现是属于神经性头痛还是精神压力所导致的?如果 是精神压力
5、导致的,有没有什么药是治本的方法?10、李慧,今年 32 岁,未婚。这一两年来睡眠都很浅,似乎总进入 不到深睡眠阶段, 有一点动静就醒了。 而且几乎形成习惯的每天晚上 两点多要醒来,然后东想西想就睡不着,一般要到四点多的样子,才 再次睡着。 怎么办?现在在超市买了酸枣仁泡茶喝, 好像也没有起多 大作用。我又不想吃西药治疗。11、我今年 28 岁,平时睡眠都不错的。但是阶段性的,偶有一天晚 上,我不自然的会给自己心理暗示:今夜可能我会睡不着。所以,那 天晚上就肯定睡不着了,会整整一夜一分钟也不入睡。奇怪的是,整 整一夜不睡的话,第二天除了眼睛发热发胀外,精神会很好也不困。 只是那天夜里心情会很烦噪, 因为觉得女孩子不睡好觉会老的快, 第 二天脸色会很难看, 因此越想睡着越难睡着。 我自己认为从身体上来 说我没有病, 但心理上来说肯定是有病了, 不知道心理医生可能给我 一些好的建议?谢谢了!