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1、教科版科学五年级上册第四单元健康生活测试卷及答案一.选择题(共5题，共10分)1.当提起一桶水时，胳膊上的肌肉( )。A.没变化B.变硬了C.变软了2.人体的控制中心是( )。A.脑B.脊髓C.神经3.健康的生活方式除了坚持体育运动外，轩轩还应该在其他方面做出调整，包括( )。科学饮食 科学安排作息时间随心所欲的生活 熬夜打游戏 心态积极乐观A.B.C.4.当你感到愤怒时，不推荐的做法是( )。A.贸然行事B.暂停想说的话和做的事C.三思而后行D.深呼吸，让自己平静下来5.( )不仅可以减轻肌肉紧张，还能帮助你拥有更好的睡眠，这都有利于减轻压力。A.体育锻炼B.多吃营养品C.上网二.填空题(共
2、5题，共32分)1.人体内共有（ ）块骨头，他们相互连接构成人体的支架-骨骼。骨骼具有（ ）我们身体和保护我们（ ）的作用。2.脑是人体的（ ）中心，它总是在不断地发送和（ ）信息。3.（ ）、（ ）、（ ）共同组成了我们的运动系统，它们相互（ ），使身体进行各种（ ）。4.来自物体的光在视网膜上形成的像是（ ）的，人脑能自动调节（ ）的视觉信号，形成（ ）的视觉。5.人的循环系统由（ ）、（ ）和（ ）组成。心脏的作用类似于“水泵”，使血液在血管内循环流动。三.判断题(共5题，共10分)1.体重指数是反映体质情况的指标，它足以说明人的身体状况。（ ）2.骨、关节和肌肉共同组成了人体的运动系统
3、，它们相互配合，使身体进行各种运动。（ ）3.小红和小芳因为课桌边界问题掐架，挤到了我的课桌，我要挤回去。（ ）4.多摄入营养有利于加强骨、关节、肌肉的保健。（ ）5.通过健康生活单元的学习，我们知道身体的各种结构是与其功能相适应的。（ ）四.连线题(共1题，共8分)1.请将大脑的左、右半球与其对应的功能进行连线。绘画逻辑音乐 左半球数学语言 右半球情感书写创意五.简答题(共5题，共20分)1.长期的压力会对身体有什么影响？我们应如何管理压力？2.为了我们的身体健康，在平时的学习生活中，我们应该注意些什么呢？3.日常生活中，为了保护神经系统，我们应该怎么做？4.呼吸器官是人体的重要器官，我们应
4、该怎样保护呼吸器官？5.清晨，睡梦中的小明被闹钟叫醒，按下闹钟，随后开始洗漱、吃饭、上学一系列活动。试分析该过程小明是如何接收信号并作出反应的。六.综合题(共2题，共26分)1.浩浩和亮亮在球“快速抓尺子”的游戏，一个人用手捏住直尺上标有“0”的一端，当松开手中的尺子时，另一个抓尺子（抓得越快越好），抓到尺子时用手捏住的最小数就是他的得分。每人各抓5次，得分如下表所示。（1）两位同学抓尺子的次数相同时，总分越高，说明反应（ ）（填“越快”或“越慢”），从表中数据可知，（ ）的反应更快。（2）在玩“抓尺子”的游戏时，没有用到的感官是（ ）。A.眼B.鼻C.手（3）经常玩“抓尺子”游戏，可以（ ）
5、。A.使我们的反应变快B.强健体魄C.使睡眠更好2.501班某探究小组学习了本节内容后，知道运动后心跳会加快，联想到了曾经学过的“运动后呼吸会加快”。于是对“经常锻炼身体对肺和心脏的影响”进行研究，请和他们一起完成下列问题。（1）对小组内三位同学运动前后呼吸和心跳的次数进行了测量，得到如下数据。运动后人体的呼吸明显加快是为了获得（ ），心跳明显加快是为了运输（ ）。三位同学中最爱运动的同学可能是（ ）。（2）下列测量心跳的方法不正确的是（ ）。A.借助听诊器B.摸脉搏C.看胸部的起伏（3）下列关于心脏的描述，错误的是（ ）。A.心脏每次跳动后都会有短暂的休息B.心脏每时每刻都在不停地跳动，从不
6、休息C.合理的休息与良好的睡眠，会让心脏更好地工作（4）人的呼吸实际上是在进行（ ），使（ ）进入血液，同时排出（ ）。（5）人体各个器官协同工作才能健康生活，因此呵护身体的各个器官非常重要，下列做法能保护器官健康的是（ ）。A.加强体育锻炼B.经常不吃晚饭C.多吃甜食保护消化器官参考答案一.选择题1.B2.A3.A4.A5.A二.填空题1.206； 支撑； 内脏器官2.控制； 接收3.骨； （骨骼） 关节； 肌肉； 配合； 运动4.倒立； 倒立； 正立5.心脏； 血液； 血管三.判断题1.2.3.4.5.四.连线题1.五.简答题1.长期的压力会损害身体健康，不仅可能会让人感觉头疼、胃疼、睡不
7、好觉，还会使人精力不集中，难以学会新东西，因此我们要学会管理压力。深呼吸让自己平静下来；进行适宜的体育锻炼，放松身心；向朋友家人倾诉；听音乐。（合理即可）2.1.要注意一日三餐的膳食合理搭配、不挑食、营养均衡。2.少吃没有营养还容易使人发胖的零食。3.应该注意身体锻炼，增强免疫能力，要适度运动。4.应该注意睡眠时间，不能长期熬夜。3.保持正确坐姿，保护脊髓；乘车系安全带。（合理即可）4.空气不良时出门戴口罩，不吸烟，远离二手烟，经常开窗通气，积极参加体育运动，经常用淡盐水漱口的。5.接受信号传入神经神经中枢传出神经作出反应。六.综合题1.（1）越快； 亮亮（2）B（3）A2.（1）更多的氧气； 更多的血液； 甲（2）C（3）B（4）气体交换； 氧气； 二氧化碳（5）A
