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1、浅析足球中锋类型与其身体素质要求 摘要: 运用观察统计法,文献资料法.对欧洲联赛足球中锋球员的发展类型特征进行分类统计分析,与其类型所具备的身体素质要求. 关键词：足球；中锋；射手；类型；素质 1前言:在当今世界足坛,罗纳尔多,亨利,范尼,舍莆琴科,维耶里,劳尔,欧文等著名球员,以其出色的表现引起了球迷的广泛关注.他们是世界级优秀射手的一个群体,足球圈里将他们定义为”实现者”.正是这些”实现者”决定了比赛胜负,左右球迷喜怒,丰富媒体版面,甚至影响着俱乐部的经济状态.作为一名射手,成功依赖于多方面的因素,如预判能力,处事果断以及在压力下保持沉着,冷静等素质,这些素质和准确的大力射门同样重要.所有
2、球员都要提高将地滚球,反弹球以及空中踢入球门的能力.他们必须能够在有限的时间和空间,身体疲劳,有强有力的对手逼抢等各种比赛压力下,发挥射门技术.笔者对现今前锋的类型与其必备的身体素质要求作出了总结与分析,为足球前锋的发展提供理论依据. 2研究对象和研究方法 2.1研究对象:文章以世界优秀球队的优秀中锋为研究对象参考前人的研究成果,围绕中锋的类型与其身体素质要求进行分析 2.2研究方法:2.2.1文献资料法:通过对中国期刊网1994年以来“足球” “射手”进行检索,查阅相关文献资料,并且多次访问各大联赛网站,获取比赛的相关资料.2.2.2观察统计法:对各大联赛所有比赛的录像进行观察,统计 3中锋
3、的概念3.1传统中锋的概念20世纪80年代以前中锋就是与边锋所对应的内锋,从区域上看他们在前场的中路活动,是最靠近禁区的攻击球员,特点是头球技术突出,身材普遍高大强悍.个人一对一能力强.主要任务就是在队友的支持下尽可能多的完成得分任务.尤其是要将两翼的支持转化为进球. 3.2现代中锋的概念20世纪80年代至今在一支球队的战术体系中,层层推进的阵地战首先要在对方腹地有一个可靠的点来接应中场的传球.通过这种接应.为中场球员(包括中路以及边路)前插或套边制造充分地时间空间上的便利.从这一点上对现代中锋素质的要求是:1,身体素质出色.在与高大强壮后卫身体接触对抗中不落下风;2,脚下技术合格,不能太粗糙
4、,这样才能保证足够的控球护球时间;3,战术意识良好,这样才能在队友找接应点时及时拉出空当接到传球.在队友跑位后合理的给予分球;4脚下射门技术.而在反击战中对中锋素质的要求是:头球技术出色.这是关键的一项中锋技术,也是传统中锋的标志性特点.这里边就包含了身体素质.跑位意识,抢点意识,做球技术,射门技术等多项能力要求.从这里我们可以看出现在对中锋提出更高要求的地方主要是从阵地战中体现出来. 3.3中锋应具备的条件3.3.1有洞察力并充分利用对方防守中任何缺点(如盯人不紧,回防不快,保护不当,配合失误等)的超强能力.3.3.2背对对方球门时,能准确地知道场上每名队员的位置,掌握带球转身的技术,具有出
5、类拨萃的把握时机摆脱对方盯紧的技巧.3.3.3卓越的控球能力,极好的运球能力,善于寻找进攻路线.3.3.4极强的射门欲望,左右脚均能够准确地射门,射门欲望极强,头球出色.3.3.5敢于冒险向防守者身后插入. 4 中锋的五大类型罗纳尔多,范尼,亨利,舍莆琴科,维耶里等超级射手,注顶是球场上的最激动人心的主角.电光火石的门前射门,雷霆万钧的头球轰门,气贯长虹的大力抽射,灵机一动的抢点捅射,充满想象力的诡异吊射都能赢得全场观众的欢呼.根据欧洲五大联赛中锋的类型,大致可以划分为传统型,全能型,技术型,速度型,隐身型等5种类型.4.1传统型传统型射手是典型的中锋,他们在比赛中只负责进球,射门强劲有力,头
6、球功夫一流.传统型前锋更适合担当”单前锋”,而不是”双前锋”.他们在队中的作用就像是坦克一样,充当”开路先锋”.直接威胁对方球门.阿根廷”战神”巴帝斯图塔, 乌克兰“核弹头”舍辅琴科,法国的特雷泽盖,澳大利亚”巨人”维度卡等都是传统型射手的代表人物.是世界上很多后卫最为头疼的类型.他们拥有无与伦比的身体素质,出色的头球功夫和理想的速度,同时还具有良好的合作精神,即使被对方盯死也能利用身体和头球以及跑位拉开空挡或策应摆渡,为身后的队友创造有利条件,他们很少自己带球突破,习惯于配合.这样的球员几乎在整个欧洲和南美洲的足球发达地区都能找到.当中意大利国脚维耶里属于完美的传统型射手,根据表1意大利99
7、至05年甲级联赛维耶里6年在国际米兰进球数据, 维埃里进球率高达0.822居意甲首位.国家队出场43次,进球22个.在以注重防守的意甲联赛中,进球效率惊人.所以,传统型的中锋在现今足坛中不能忽视. 表1 维耶里6年在国际米兰进球数赛 季99/00 00/01 01/02 02/03 03/04 04/05出 场20 27 21 23 22 18进 球13 18 22 24 13 10进球率65% 66.7% 104% 104% 59% 55.6% 4.2全能型全能型前锋大都是全队进攻的核心,他们的速度虽不及速度型前锋,但是他们的脚法出众,传球技术好,常为队友传出致命的好球,助攻是他们的乐趣。而
8、且他们常是角球和任意球的主发者。还记得英格兰对巴西那场比赛中,罗纳尔迪尼奥那粒鬼使神差的任意球吗?这类球员没有明显的弱项,几乎是全能的。巴西和意大利这两个最讲究技术打法的国家往往是出产这种全能型前锋的沃土. 法国的亨利、西班牙的劳尔和荷兰的范尼,他们既有飞快的速度又有相对强壮的身体,控球和突破能力较好,适应能力最强,能和任何风格的前锋搭档,也可一人突破进行快速反击,意大利的”罗马王子”托帝的效率最高.近几年托帝的位置意识与射门技术越发精炼,他与卡萨诺组成的锋线有口皆碑,31场意甲联赛攻入20球,如此高的效率.也不逊色于传统型前锋.德国前锋克洛斯在05/06德国甲级联赛中出场22次,打进23球,
9、进球率1.05球/场.他们更注重个人技术,更乐于为同伴创造机会.所以,在很多时侯,全能型前锋扮演的不是”终结者”的角色,而是”机会创造者”的角色.荷兰”冰王子”之称的博格坎普,等都是扬名天下的全能型射手,他们都能够到禁区外拿球进攻,更多的是为全队做贡献,并不考虑个人得失.所以得知,全能型射手既能为队友创造进球,也能保持高效率的进球,难能可贵. 4.3 技术型罗纳尔多是技术型射手的代表人物.在禁区外,他可以轻松地连续突破,一旦杀入禁区,又能展示各种破门方式.他最大的特点在于门前的灵感和把握战机的能力.或许罗纳尔多的师兄罗马尼奥在门前更冷静,更机警,更冷酷.但”外星人”罗纳尔多在射门前一连串技巧,
10、尤其是那种在射门前最后一瞬间仍留心对方门将扑救方向的意识和能力,是任何人都无法比拟的.罗纳尔多在2002年世界杯巴西队与土耳其队的半决赛中(1:0),下半场第4分钟,巴西队中场抢断成功,吉尔伯托从前场推进右路将球传给罗纳尔多,得球后沿禁区突破,几乎所有人都认为罗纳尔多将走外线下底传中,罗纳尔多突然急停变向,晃过防守队员,从禁区右角杀入禁区.面对匆忙赶来的补防队员出其不意的起右脚脚尖一记捅射.皮球脚度极刁,皮球从左门柱远角入网.这粒进球充分展示了罗纳尔多超人的技巧和意识.根据意大利足协官方网站的统计数据表明表2:罗纳尔多曾是这个世界上防守最严密的联赛中近30年来最有效率的前锋.表2 意甲联赛近4
11、3年进球率排行榜名次 球员 进球/场次 进求率1 罗纳尔多 49/68 0.7202 维耶里 107/168 0.6373 特雷泽盖 51/81 0.6294 范巴斯藤 90/147 0.6125 舍甫琴科 73/125 0.5846 巴帝斯图塔 184/318 0.5787 克雷斯波 108/188 0.5741998年法国世界杯最佳射手达沃尔.苏克也是技术型前锋的典型代表. 4.4 速度型速度是运动员用最短时间完成某个动作的能力.对于速度型射手来说,拿手好戏就是在七,八米空间里,利用惊人的速度强行突破.速度型射手的技术通常都非常出色,但其速度令人惊骇.提起速度,人们首先想到的就是”神奇小子
12、”欧文.1998年和2002年连续两届世界杯赛中,欧文风驰电掣的速度令阿根廷后卫伤脑筋,为英格兰赢得了宝贵的点球.阿根廷的梅西和葡萄牙的菲戈他们的速度惊人,风格轻盈潇洒,常以迅雷不及掩耳之势的奔跑和反应突破对方后防线。而且能够从各种角度和距离实施射门,准确而高效。并愿意与队友配合。本次杯赛上英格兰对巴西的那对世界职业足球优秀前锋专项技术指标的统计分析39场比赛中,欧文那粒利用对方后卫失误攻入的一球充分显示了他的风格特点。但是他们的身体一般不太强壮,容易在对抗中受伤,进球主要集中在脚上,头球能力一般。这种速度型的前锋一般出现在欧洲南美足球发达地区中讲究快速流畅打法的国家,如英格兰和葡萄牙等,而像
13、意大利和西班牙等讲究控球,节奏相对缓慢的国家往往缺少这样的前锋.我国的朱挺是速度型的典型代表. 4.5 隐身型有的隐身杀手就”隐形”在前锋丛中,或司职边锋,或担任”影子前锋”.随时冲到禁区,得到进球机会并不比中锋少,如卡卡,齐达内,杰拉德,兰帕德,斯科尔斯等.隐身杀手都有个共同特点:他们或许不是进球如拾草芥的高效射手,但往往是全队最兴奋的攻击点,不仅为同伴创造大量机会,还常常给予对手致命一击.意大利的因扎吉,他百分之九十的进球是门前抢点,利用自己敏锐的嗅觉和判断将球送进对方大门.在意甲联赛的进球,近80%的进球都在禁区内完成.卡卡在05/06赛季的意甲联赛代表AC米兰出场16次,进球13个.进
14、球率0.81球/场.可见隐身型射手在为队友输送爆弹同时,还能在不同的区域给对手致命一击. 5 中锋的七项身体素质作为一名高效率的超级射手,他们的技术,意识,爆发力,速度,冲击力,冷静,斗志等7项基本素质,都无一例外地超乎常人. 5.1 技术毫无疑问,技术是第一位.如果基本功不扎实,即使是再多的射门机会,也只能是屡发不中一一浪费.在激烈的足球比赛中,射门机会通常都是在电光火石中闪现,如果技术粗糙,很可能连起脚的机会都没有,更别提射在球门框之内了.技术包括了传球,控球,远射,防守,持球盘带突破能力,头顶球技术等各项素质. 5.1.1 控球当中锋们开始游弋在禁区之外时, 他们的控球技术也随之面临更为
15、严峻的考验。如果不能稳稳地将球控在脚下, 那么也就谈不上牵扯对手防守重心或者为队友创造机会。不过由于身材高大的缘故, 中锋们的重心普遍较高, 他们的动作速率通常也无法与小个子们相比。要想在这种情况下完成带球突破, 高中锋必须要有自己的独到之处伊布在这方面为其他人作出了表率伊布总能以控球节奏上的变化, 完成令对方防守球员目不暇接的盘带动作。在很多比赛中, 对方后卫的动作速率其实丝毫不逊于伊布, 但还是由于无法适应这种独特节奏而顾此失彼。 5.1.2 传球以往中锋通常被视为队友们“ 喂球” 的对象, 如今当他们游弋在禁区之外时, 也需要承担起为队友创造机会的责任。相比于得分, 助攻现在成为了衡量中锋能力的重要数据。比如像克洛斯这样的中锋, 有时甚至能够完成一些堪比齐达内等“ 中场艺术大师”的精妙直传. 5.1.3 远射远射以往并不被视为中锋所必须掌握的技能, 比如代表曼联打进了一百多个进球的范尼, 他当初仅仅在与查尔顿之战中有过一次禁区外
