猪心炒豆腐(嫩豆腐,猪心片,茭笋片).doc

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猪心炒豆腐原料:嫩豆腐300克,猪心片150克,茭笋片50克,青、红椒片各30克,面粉20克。配料:葱、姜末共1人匙,精盐、鸡精各25小匙,酱油、淀粉各2小匙,醋、料酒各1小匙,鲜汤12杯,植物汕800克(实耗35克)。制法:将豆腐切成菱形片,撤上面粉拌匀。 猪心片洗净,加料酒、酱油腌渍一会儿。 炒锅烧热,倒入植物油,升温至四五成热时,倒入豆腐、猪心片、茭笋片滑油,见猪心片断生即倒出沥油。 炒锅烧热,倒入植物油,放入葱末、姜末、青椒片、红椒片煸炒,倒入猪心片、豆腐、笋片,加入鲜汤、酱油、料酒、精盐、鸡精,待烧焖入味时,即用淀粉勾芡,淋入醋、油,装盘。

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