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1、双手从头后向前抛实心球教学设计教材版本：人教版第五册授课年级：水平一 二年级学生分析：学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。多进行积极性评价如努力、好、很好。教材分析：投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本次课是双手从头后向前抛实心球的第一
2、次课，重点是正确的用力顺序，难点是上下肢协调配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。教学目标：1.认知目标：建立正确的双手从头后向前抛实心球的动作概念。2.技能目标：使大部分的学生能够掌握双手从头后向前抛实心球的技术动作，小部分学生基本掌握技术动作，增强学生体质，发展学生的力量、协调性等素质。通过原地间歇高抬腿，发展学生耐力素质。3.情感目标：培养学生互帮互助，自主合作的精神。教学重、难点：教学重点：用力顺序。难点是：上下肢协调教、学具准备：实心球60个教学策略：1、教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。
3、2、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好奇心，从而达成本次课目标。3、原地间歇高抬腿跑，分组有序、自主、合作练习，通过教师掌控时间、次数、节奏的练习激发学生的学习热情。教学过程：通过徒手操增强学生肌肉活性，提高学生兴奋性，为主教材学习打好基础；利用小游戏展示主教材，集体学练；采用高抬腿练习，通过合理间歇，发展学生耐力，提高心肺功能；整理活动，恢复身心。双手从头后向前抛实心球教案一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。二、教学目标：1.通
4、过练习，使学生体会双手从头后向前抛实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；大部分学生能正确的用力顺序。2.通过原地间歇高抬腿跑的练习，发展学生的耐力素质。三、教材内容：双手从头后向前抛实心球；原地间歇高抬腿跑。四、教材分析：投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是初中投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。本次课是双手从头后向前抛实心球的第一次课，重点是正确的用力顺序，难点是上下肢协调
5、配合技术。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。投掷教学要注意安全，要有自信，同伴有相互帮助。五、学情分析学生对体育运动有良好的参与意识，同学之间能团结合作，集体荣誉感较强。对动作的认识有自己的分析、理解，掌握较快。因此，教师在教学中少讲解，多提示，多用激励手段，激发学生的学习动机。多进行积极性评价如努力、好、很好。六、教学重点与教学难点：教学重点：用力顺序。难点是：上下肢协调七、教学策略：1、 教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。2、 实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序，满足学生的学会目标，探究动作顺序的好
6、奇心，从而达成本次课目标。3、 原地间歇高抬腿跑，分组有序、自主、合作练习，通过教师掌控时间、次数、节奏的练习激发学生的学习热情。八、学习评价：1、 评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高运动技能，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。2、 原地间歇高抬腿跑，教师采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。单位 ： 授课教师： 授课年级：水平一 二年级 学生人数： 教材内容1、双手从头后向前抛实心球 2、原地间歇高抬腿跑教学目标1.认知目标： 初步建立双手从头后向前抛实心球
7、的动作概念2.技能目标：使大部分的学生能够掌握双手从头后向前抛实心球的技术动作，小部分学生基本掌握技术动作，增强学生体质，发展学生的力量、协调性等素质。通过原地间歇高抬腿，发展学生耐力素质。3.情感目标：培养学生互帮互助，自主合作的精神。教学重点用力顺序教学难点上下肢的协调教学过程教 学 内 容教师活动学生活动组织教法与学法运动负荷阶段目标时间次数强度开始部分1、集合整队：体育委员整队、检查人数、报告出勤。2、 师生问好：3、宣布本课内容及要求：1）、学习双手从头后向前抛实心球。2）、原地间歇高抬腿跑4、检查服装，安排见习生。5、提出要求1、接受体育委员报告，向学生问好。2、提出本课教学内容与
8、要求。1、向教师报告人数2、向教师问好3、认真听本节课内容组织：四列横队。要求：集队快、齐、静，精神饱满。1分2分4分3分2分2分12分9分4*82次（68次）（810次）（68）次（810次）弱小小小中稍强强培养课堂常规意识培养学生的组织纪律性让学生感受双手持球至头后的感觉，为双手从头后抛球作辅助练习培养学生仔细观察，做事认真的习惯让学生相互评价，培养学生观察和分析能力发展学生的耐力素质培养学生互帮互助，自主合作的精神准备部分一、队列队形练习（三面转法）；二、一路纵队趣味慢跑。三、徒手操：1、颈部运动；2、肩部运动；3、扩胸运动4、体转运动5、双人压肩6、双人互背7、各关节活动四、小游戏：抢
9、运物资 教师讲解游戏规则，并口令指挥学生进行游戏。1、教师指挥练习三面转法2、在教师口令指挥下准备活动3、教师讲解游戏规则及要求1、按教师带领认真练习三面转法2、按教师口令指挥认真做准备活动3、认真听游戏规则，在教师指挥下进行游戏组织：教师带领趣味慢跑。要求：精神饱满，跑动路线准确，有序有趣。组织：四列横队。 要求：动作有力、协调、舒展。要求：学生按照游戏规则进行，安全第一。基本部分一、 投掷：双手从头后抛实心球。动作方法：面对投掷方向，双脚前后开立，两臂屈肘，双手持球于头后，上体稍后仰。然后蹬地、收腹和甩臂，将球向前上方抛出。用力顺序：两腿用力蹬地，收腹，两臂用力掷球。出手速度要快，用力要猛
10、。重点：用力顺序（蹬、收、甩）。难点：上下肢的协调二、原地间歇高抬腿跑1、教师带领学生做击掌练习2、教师示范3、教师讲解并带领学生做徒手练习4、教师口令指挥学生进行持球练习要求：1、严密组织防止发生意外。2、组织统一抛捡球教师通过时间、次数、节奏上的要求带领学生练习。1、在教师带领下做击掌练习2、认真观察教师示范动作3、认真听教师讲解，并在教师指挥下做徒手练习4、在教师口令指挥下有组织的进行持球练习4、同一口令抛捡球。5、互相观摩帮助。认真听教师的要求，在教师的指挥下进行练习。1（讲解队形）要求：有组织、有纪律、注意安全。教法：1）、学生击掌练习。2）、学生模仿徒手练习3）、教师示范4）、学生
11、持球练习；5）、集体纠正6）、巡回个别指导7)、学生展示集体观摩8）、组织练习9）、评价完成情况组织：两列相向横队，相距15米左右。（练习队形）要求：听统一口令，服从指挥，用力顺序正确，上下肢用力协调，动作快速连贯，蹬地、收腹、挥臂。1、复习原地高抬腿跑2、教师纠正动作3、摆臂练习4、节奏练习5、分组练习6、互相帮助指导7、集体练习8、计时练习要求：互帮互助，自主合作。结束部分一、整理放松。二、小结： 评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。三、收还器材。四、师生再见1、听音乐带领学生放松2、小结1、认真观察教师动作模仿着做2、自评互评放松练习：教师带领放松要求：师生同乐，充分放松，达到放松的目的。5分小场地器材实心球60个。 预计运动负荷平均心率男：130次/分女：120次/分强度男生：1.4女生：1.3练习密度3035%
