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1、1. 香菇白菜 清蒸咸肉2. 炒小青菜3. 韭菜银芽 糖醋小排4. 蒜泥空心菜 5. 土4豆鸡块6. 油面盘丝瓜7. 花菜肉片8. 青椒土豆9. 麻婆豆腐 10. 炒包菜11. 炒三丁 剁椒鱼块12. 鱼香茄子13. 炒塔菜 酱鸭14. 西芹鱿鱼15. 炒生菜16. 炒花菜17. 炒藕笋丝18. 红烧狮子头19. 毛豆萝卜干 红烧大肉20. 鸡肫洋葱21. 青椒肉丝22. 炒白菜23. 蒜泥青菜24. 百叶包肉25. 蒜泥黄瓜条26. 雪菜粉皮 糖醋青鱼27. 蒜泥菠菜28. 油焖茄子 红绕鸡块29. 番茄炒蛋30. 芹菜干丝 长豆肉丝31. 清炒西葫芦32. 空心菜33. 素鸡烧肉34. 炒
2、海带丝35. 芹菜豆皮36. 炒油麦菜 37. 藕笋肉片38. 炒养卷心菜 青椒肉丝39. 虾米冬瓜40. 炒生菜41. 木耳烧白菜42. 木耳烧白菜43. 土豆片炒辣椒44. 青椒炒猪肝45. 莴笋炒肉46. 胡萝卜47. 糖 醋 里 脊、 48. 宫 爆 肉丁、 49. 红 烧 肉、 50. 炒 鱿鱼 花、 51. 香 菠 肉、52. 土 豆 炖 肉、53. 冬瓜烧排骨、54. 青 椒 鸡 块、55. 白菜炖豆腐、 56. 五香萝卜丁、57. 椒 油大头菜、58. 炸 鱿 鱼、 炸 a) 鱼 排、 炸 肉 串。b) 萝卜烧 兔块、59. 排 骨 土豆、60. 黄瓜鸡 肉丸、61. 土 豆
3、炖 肉、 62. 茭 瓜炒肉、63. 黄 瓜 炒 肉、64. 豆 芽 炒肉、65. 炸 如 意 卷、66. 炸 鸡 心、 67. 炸 丸 子。a) 椒 溜 鱼 条、68. 菜 花 炒肉、 69. 清 炖 豆 腐、 70. 口 水 兔 块、 71. 葱爆羊肉、a) 红 烧 萝 卜、72. 白菜炖粉条、73. 炒 猪 肝、 74. 炒 猪 心、 75. 莴苣肉丁、76. 琉 璃 土 豆、77. 炸 茄 合、78. 炸 素 鸡。79. 滑 炒 肉 丝、80. 五 香 肉 片、81. 溜 肝 尖、 82. 菜 头 炖 虾、a) 蘑菇炖鸡、83. 西红柿炒鸡蛋84. 、海米 烧豆腐、85. 瓜条炒鱿鱼、
4、 86. 西芹炒鱿鱼条、87. 虾皮萝卜丝88. 琉 璃 苹 果、89. 酱 豆 腐、90. 炸 香 肠。a) 烧 兔 腿、91. 白菜 烩羊肉、92. 红 烧 鲶鱼、 93. 白菜 炒海蛰、a) 鱼香肉丝、94. 、 香 菇 油 菜95. 、 蚝 油 茭 瓜96. 、 蒜 苔 鲅鱼、 97. 炸 肉 排、 98. 炸 蘑 菇、99. 炸 茭 瓜、100. 炸 土 豆 合。a) 蘑菇 肉 片、b) 醋 土 豆 片、 101. 、 红 烧 冬 瓜、 102. 、 海带结烧排骨 103. 山药炒肉片、 104. 冬瓜炖 鸡蛋、 105. 黄瓜鸡肉丸、1. 炸 鸡 块、b) 炸 卷 尖、红烧肉圆10
5、6. 榨菜肉丝107. 清炒圆白菜108. 尖椒炒平菇109. 清炒油麦菜110. 香菇油菜111. 木耳白菜112. 家常烧豆腐113. 瘦肉香菜汤114. 豆芽猪骨汤115. 银耳冬瓜汤116. 小虾皮萝卜丝汤117. 豆腐白菜汤118. 清炖牛肉119. 肉片青椒120. 肉末干煸四季豆121. 开洋冬瓜122. 上汤菠菜 123. 小炒海带丝124. 什锦素烩125. 虾皮冬瓜 126. 三色芽菜127. 椒油圆白菜128. 熏干芹菜129. 美极白菜 130. 酱爆包心菜 131. 清炒油菜 132. 酸菜粉丝133. 烧土豆134. 瘦肉香菜汤135. 豆芽猪骨汤136. 银耳冬瓜
6、汤137. 小虾皮萝卜丝汤138. 豆腐白菜汤139. 紫菜汤140. 糖 醋 里 脊、 141. 宫 爆 肉丁、142. 红 烧 肉、143. 炒 鱿鱼 花、 144. 香 菠 肉、145. 、 土 豆 炖 肉、146. 冬瓜烧排骨、147. 青 椒 鸡 块、148. 白菜炖豆腐、 149. 五香萝卜丁、150. 椒 油大头菜、151. 炸 鱿 鱼、 152. 炸 鱼 排、 153. 炸 肉 串。a) 滑 炒 肉 片154. 、 爆 炒 肉丁、155. 三 鲜 豆 腐、156. 青 瓜 海 鲜、a) 辣 大 肠、b) 萝卜烧 兔块157. 、 排 骨 土豆、158. 黄瓜鸡 肉丸、159.
7、土 豆 炖 肉、 160. 茭 瓜炒肉、161. 黄 瓜162. 炒 肉、163. 豆 芽 炒肉、 164. 炸 如 意 卷、165. 炸 鸡 心、a) 炸 丸 子。166. 椒 溜 鱼 条、167. 菜 花 炒肉、 168. 清 炖 豆 腐、 169. 口 水 兔 块、 170. 葱爆羊肉、a) 红 烧 萝 卜、171. 白菜炖粉条、172. 炒 猪 肝、a) 炒 猪 心、 173. 莴苣肉丁、174. 琉 璃 土 豆、175. 炸 茄 合、176. 炸 素 鸡。a) 滑 炒 肉 丝、177. 五 香 肉 片、178. 溜 肝 尖、 179. 菜 头 炖 虾、 180. 蘑菇炖鸡、181.
8、、 西红柿炒鸡蛋、182. 海米 烧豆腐、 183. 瓜条炒鱿鱼、 184. 西芹炒鱿鱼条、185. 虾皮萝卜丝186. 琉 璃 187. 苹 果、 188. 酱 豆 腐、189. 炸 香 肠。a) 烧 兔 腿、190. 白菜 烩羊肉、191. 红 烧 鲶鱼、 192. 白菜 炒海蛰、 193. 鱼香肉丝、a) 香 菇 油 菜、194. 蚝 油 茭 瓜、195. 蒜 苔 鲅鱼、 196. 炸 肉 排、 197. 炸 蘑 菇、198. 炸 茭 瓜199. 、 炸 土 豆 合。200. 蘑菇 肉 片、 201. 醋 土 豆 片、 、 202. 红 烧 冬 瓜、 203. 海带结烧排骨204. 山药
9、炒肉片、 205. 冬瓜炖 鸡蛋、 206. 黄瓜鸡肉丸、207. 炸 鸡 块、 208. 炸 卷 尖、 209. 扬州炒饭、馒头210. 红烧排骨、白切鸡、211. 红烧茄子、拌青瓜、212. 炒尖菜、玉米骨头汤213. 水煮鱼片、猪心炒蒜苔、214. 干扁四季豆、凉拌三丝、215. 炒木耳菜、枸杞猪肝汤216. 鸭肉炖黄豆、酸菜炒大肠217. 炝炒莲藕、红烧豆腐、218. 炒包菜、马蹄鸡爪汤219. 腊肉炒洋葱、青笋炒肉220. 炝炒莲藕、清炒丝瓜221. 上汤菠菜、冬瓜骨头汤222. 尖椒炒肉丝、清蒸排骨、223. 酸辣土豆丝、鱼香茄子、224. 炒西洋菜、菜干大骨汤225. 椒盐虾、猪
10、肉炒腐竹226. 虎皮尖椒、红烧金瓜227. 炒大白菜、乌鸡药材汤228. 海带骨头汤229. 辣子鸡、青椒炒猪耳230. 红烧冬瓜、素炒青笋丝231. 蚝油生菜、香菇肉片汤232. 清蒸鱼、牛肉炒西芹233. 炒豆角、炒胡瓜234. 炒苋菜、排骨萝卜汤235. 尖椒炒猪肝、西芹炒鲜鱿236. 韭菜烧猪红、红烧丝瓜237. 蒜茸菜心、西红柿蛋汤238. 萝卜焖牛腩、猪肉炒香干239. 炝炒葫芦瓜、麻婆豆腐240. 炒茼荷菜、莲藕骨头汤241. 清蒸畹鱼242. 午餐肉炒粉丝243. 炒豆腐干244. 干炒苦瓜245. 蒜茸通菜246. 金针菇鸡汤247. 姜葱烧鸭248. 清炖猪手249. 炝
11、炒黄豆芽250. 炒木瓜251. 炒小白菜252. 白蛤煲绿都253. 洋葱炒鸡亦254. 香芋炖排骨255. 炒西兰花256. 大白菜炒粉丝257. 炒芥菜258. 西洋菜鱼骨汤 259. 油炸带鱼260. 生炒猪手261. 凉拌西红柿262. 剁椒蒸香干263. 炒上海青264. 粟米排骨汤265. 香菇烧鸡、红烧排骨266. 回锅肉、烧冬瓜267. 炒时菜、鱼头咸菜汤268. 辣汁牛仔肉、油榨带鱼269. 烧鸭炒蒜心、炝炒土豆丝270. 炒时菜、海带大骨汤271. 蛋炒米粉、肉炒河粉272. 牛肉火腿炒面273. 绿豆稀饭 274. 白灼大虾、青椒炒猪耳275. 西芹炒香肠、红烧豆腐27
12、6. 炒时菜、猪骨煲清补凉277. 洋葱猪扒、尖椒炒鱼丸278. 萝卜焖羊肉、清炒丝瓜279. 炒时菜、冬瓜骨头汤280. 马蹄骨头汤281. 清蒸畹鱼、青椒炒大肠282. 凉瓜炒牛肉、炒时菜283. 清炒青笋丝、冬菇鸡汤284. 土豆烧鸡块、盐水鸭285. 藕片炒肉、虎皮尖椒286. 炒时菜287. 凉瓜黄豆猪骨汤288. 南瓜饼289. 炒菜饭 290. 蒜苔炒肉丝291. 西芹炒鲜鱿292. 剁椒田鸡293. 炒青瓜294. 炒时菜295. 玉米猪骨汤296. 鼓汁蒸排骨297. 红烧牛腩298. 酸豆角炒肉299. 炝炒黄豆芽300. 炒时菜301. 沙参玉竹老鸭汤302. 煎蛋饼 3
13、03. 炒面304. 葱油饼305. 炒花饭306. 卤鸡蛋307. 皮蛋猪肝瘦肉粥308. 烤鸭炒青椒309. 猪肉炒青笋310. 椒盐虾311. 炝炒莲藕312. 炒时菜313. 枸杞猪肝汤314. 三杯鹅315. 平菇炒肉316. 炸鱼317. 油淋茄子318. 炒时菜319. 金针菇肉沫汤320. 牛肉火腿炒面321. 牛肉面322. 酥皮面包323. 火腿炒面324. 肠粉325. 豆浆 326. 辣子鸡327. 酸菜炒猪肚328. 圆椒炒肉片329. 炒豆角330. 炒时菜331. 菜干大骨汤332. 凉瓜焖鱼腩333. 火腿炒豆角334. 西芹炒腊肉335. 炒三丝336. 炒时菜337. 马蹄鸡爪汤338. 扬州炒饭339. 麻圆340. 馒头341. 豆沙包342. 包子343. 白粥344. 红烧肉345. 猪心炒蒜苔346. 西芹炒牛肉347. 韭菜烧猪红348. 炒时菜349. 粟米排骨汤350. 猪