《2023年大一职业生涯规划书模板大学职业生涯规划设计书.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年大一职业生涯规划书模板大学职业生涯规划设计书.doc（18页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、大一职业生涯规划书模板高校职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书 姓 名： 性 别： 学 院： 手 机： 电子邮件： xxxx2023xx月xx日 职业生涯规划设计书 目 录 一、 自我认知 1.1 性格类型探究 3 1.2 职业爱好探究 3 1.3 工作价值观探究 4 1.4 职业力量探究 4 1.5 自我生疏小结 5 二、 职业生疏 2.1 外部环境分析 5 2.2 目标职业分析 6 2.3 职业认知小结 9 三、 职业决策 3.1 确定职业进展目标和途径 9 3.2 SWOT分析 10 四、 与途径. 11 五、 自我监控. 11 一、 自我探究 1.1 性格类型探究 性格是共性心理特征中
2、的核心部分，它是一个人稳定的态度系统和相应习惯了的行为风格的心理特征。人与人的共性差别首先表现在性格上。性格是在社会生活实践过程中逐步形成的。由于各人所处的客观环境不一样，先天的素养不同，形成了各种各样类型的性格。 按性格结构中的主要成分划分，有： 理智型：深思熟虑，镇静冷静，擅长自控。 疑虑型：迟疑不决，过敏多疑，易受示意。 心情型：心境多变，多愁善感，简洁冲动。 按心理活动的主要倾向划分，有： 外倾型：活泼开朗，擅长交际，独立性强，不拘小节。 内倾型：沉郁文静，不善交际，处事拘谨，应变力差。 混合型：以上特点俱有，多数人属这种类型。 我觉得自己应当属于外倾型即是活泼开朗，擅长交际，独立性强
3、，不拘小节，这些我自己认为我都是符合的。 我是活泼开朗乐观向上的，朋友们都说看到我的时候看到最多的就是我的笑，我总是面带微笑。你快活也好，不快活也罢，时间并不会随着你的心情变化而变化，人生很短暂，既然都要过生活，为什么要愁眉苦脸的呢？所以，我总是以乐观乐观的心态去看待问题，去过自己想要的生活。当然，不快活也总会有的，但我会尽量不把自己的不好的消极的心情带给身边的朋友。在我自己看来，我应当蛮会把握自己的心情的。尤其是在上了高校以后，加入了同学会这样的同学组织，遇到了工作上的问题，有时候真的会觉得很烦躁，会觉得很累，有时候甚至会想要退出同学会不做了，但经过几次以后，渐渐的学会了静下来好好的做事，也
4、学会了“忍”，我想这也是性格上的一些变化，更是一种成长。 既是活泼开朗的，但有时却也是多愁善感的。我不知道是只有我这样还是也有人会像我一样的，有时候会莫名其妙的感到悲伤，看到一些事会有所感受。其实，大大咧咧的人可能平常比较马虎大意，有时候也是很细腻的哦，特殊是在感情方面。所以，重感情也是我的性格中的一种，我不喜爱分别，不喜爱离开原来的地方，习惯了一个人一个地方就会形成依靠。 我始终觉得自己有一点很不好，虽然朋友很多，虽然大大咧咧，虽然平常喜爱和朋友说说笑笑，我想我会是一个很好的倾听者，但确定不会是一个很好的倾述者。我可以静下来好好的倾听朋友们的唠叨，虽然不能给他们很多有用的建议或意见，但是，却
5、也可以让他们放心的对我坦露心声。但是，对自己呢，我之前也说过，我不喜爱把自己的消极心情带给身边的人，所以，渐渐的习惯了把很多事情压在心里，有时候，我也想好好找个人来能够听自己好好的说说，即使只是静静的听着，但是，却始终没有士气把心里的隐秘向别人共享，我知道，当别人把他的小隐秘说给我听得时候也是期望我能跟她们共享我的隐秘的。但是，真的真的没有这样的士气。我也知道，这样很不好的，但始终不知道该怎样去做。期望，以后能够释放自己。 1.2 职业爱好探究 职业爱好是个体追求某种职业或从事某种职业的过程中表现出来的共性取向。依据美国心里雪茄霍兰德的争辩，职业爱好是一种人格类型的体现。每个人的人格类型不同，
6、表现出的性格特点也会不同，喜爱的工作内容和环境也会不同。 虽然在生活中很会闹，但是在学习或工作时还是喜爱清静静静的环境。我喜爱的工作环境应当是可静可动的，就是在工作时是安静的，在休闲时是可以开心的玩耍的。就像在寝室里一样，平常打打闹闹，但是，在学习时却也是安静的。 霍兰德将人的职业爱好区分为六种类型：现实性、争辩型、艺术型、社会型、企业型和事务型。个人觉得自己应当是属于争辩型的，虽然平常也不喜爱争辩什么，但是却也能急躁的去做一样事情，但其实最主要的我想应当是我不喜爱布满竞争的环境，所以，我想争辩型的工作可能会比较适合自己，当然，我也是憧憬自由的。所以，在职业中，我想从事的是要么是争辩人员，穿着
7、白大褂在试验室或争辩所里认真的工作，这让我觉得很舒适，很有魅力，很帅气。要么就是做个自由者，做些自己感爱好的但不被约束的工作。 1.3 职业价值观探究 不同的人对待工作的态度看法都是不同的，有的人对待工作乐观热忱，有的人对待工作消极怠慢，我们在工作中追求什么？判别工作的好坏标准时什么？这些问题都体现了一个人的职业价值观。每个人的价值观不同，同样的，职业价值观也会有所不同。 假如是我喜爱的工作我必定是布满热忱的，但对自己不喜爱的工作只会是为做好这份工作，完成任务而完成任务，而不会有更深化的去挖掘，我想这样的状况下自己也必定不会学到些什么。所以，我在工作中追求的是自己爱好的进展和自己才能的得以发挥
8、。 有的人在办公室里码码字，看看文件，很轻松的样子，但每个与而却都有很客观的收入，而大街上的扫地的环卫工人每天很辛苦的工作，起早贪黑，但收入的确微薄的。那么，是不是坐在办公室里的白领所做的工作就是好工作，环卫工人的工作就是不好的呢？我觉得，判别工作好坏的标准不是看你工资收入。无论我们身处什么地位，做着怎样的工作，只要我们认真的努力的把自己分内的事做好了，那么足矣。白领也好，环卫工人也罢，做好了都是好工作。 每个人的职业价值观都会有所不同，但我们都需要正确的摆正自己的职业价值观。我的职业价值观就是在保证基本生活的状况下能够去做一些自己想做的工作。我的工作不肯定是自己喜爱的，但会尽自己的努力去爱上
9、这份工作。但是，假如真的无法爱上，我必定会在业余时间去做自己想要做的事。 1.4 职业力量探究 “不能让猪去爬树，兔子去游泳”。要成功，小兔子就应跑步，小鸭子就应游泳，小松鼠就应爬树。成功的心理学的理论告知我们，推断一个人是否能成功，最主要的只看他是否最大限度的发挥了自己的力量优势。而最大限度的发挥自身优势，便是一个职业成功的重要依据。 我觉得探究自己的职业力量对于我来说是比较难的一件事，说真的，到现在我都不知道自己在哪方面是表现精彩的，是可以很好进展的。加德纳的多元智能理论认为：每个人身上都同时相对独立存在着的、与特定的认知领域和只是领域相联系的八种智能：语言智能、节奏智能、空间智能、动觉智
10、能、自行智能和自然观看智能。我翻看了下这八种智能的解说，发觉自己偏向于自省智能。自省智能是指生疏、洞察和自身反省力量，表现为能够正确的意识和评价自身的心情、动机、欲望、共性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制力量。而我觉得自己在自我掌控反面做的比较好的，像对身边事物的观看力量就比较欠缺，表达力量也比较欠缺。但是，这只是力量倾向，照旧还是不知道自己的职业力量在哪方面比较好。所以只能说，在以后的生活中去发觉自己的一些力量吧。 1.5 自我生疏小结 我是个活泼开朗、乐观乐观、爱笑、性格大大咧咧但间或也会是细腻的，爱和同学们打打闹闹，这样的性格让我能和同学们打成一片，能和同
11、学们和谐相处。我也是极具责任心和上进心的，交给我的工作我会尽力的完成好。以前，尽管是活泼开朗的，但是，在正式或者是较大的场合总会感到紧急，不知道该如何去与他人沟通，但在同学会里呆了近半年的时间让我学到了很多东西，在组织、沟通沟通方面有了很大的提高。我也知道自己有些马虎大意，语言组织力量不是很好，有时候反应还慢了好几拍，这是室友们对我的评价，我会努力提高，努力改正自己的缺点。 二、 职业生疏 2.1 外部环境分析 瞬息万变是今日世界的特征，这使得我们在考虑自己今后的职业时必需考虑到当今世界的变化趋势。所以，了解外部环境对我们选择职业有很大的关系。当然，很多因素影响着我们对将来职业的选择，尤其是家
12、庭环境，很多人在选择就业时往往会受家庭环境和学校环境的影响。 1、 家庭环境分析：我的父母都是农夫，我受他们的影响并不大，哥哥是个体经营户，自己做生意，近几年，暑期的时候我都会去他那里帮忙看看店，在看哥哥与他人做生意沟通沟通时，特殊是当他用自己的口才拿下一笔生意时，我会很佩服他，而且，个体经营会比较的自由不受约束的，但是，我也知道自己其实并不适合做生意，我口才不太好，做生意的人会比较圆滑，这点我也不够，所以我憧憬的是那种自由而不是从商。 2、 学校环境分析：在学校里，尤其是到了高校后，更可以说是到了生命与环境科学学院以后，我看到了学长学姐们在试验室里认真专注的做试验，我也喜爱做试验，做试验时的
13、环境很安静，要急躁专注，这让我觉得他们很有魅力，我喜爱那样的工作，即使不是自由的，但照旧喜爱。 3、 社会环境分析：当今社会虽然生物技术还不是很进展，但是现在在各个方面用到生物的东西越来越多了，生物的作用将会发挥越来越重要的作用。而且，依据目前的形式来看，生物技术产业类型的公司也在日益的壮大中，将来生物产业将会成为商业巨头。引领21世纪走向生物产业世界。 4、 目标地域分析：我们浙江地处沿海地带，更是经济进展快速的省市。浙江的繁华是毋庸置疑的，浙江从事最多的就是商业，而且在近几年生物产业公司在浙江的进展也越来越快速，信任将来会有很好的进展。 2.2 目标职业分析 目前，生物技术专业渐渐成为高端
14、科学技术之一，为此很多高校开设了该专业课，但由于在中国刚刚兴起，所以就业成为了很重要的问题。生物技术专业就业现状也成为了很多人关注的焦点，对于这个刚刚兴起的专业很多人还不了解，同时这一专业的毕业出路和就业方向也成为心中的疑问。了解现转和职业规划有利于解决该问题。为此，就中国该专业的就业现状和就业选择以及该专业何进行职业生涯规划进行介绍，期望能够使学该专业的高校生能够清楚生疏该专业，树立自己的目标，为自己的将来进行正确的职业规划，做一个有抱负的高校生，让自己在以后的的路上走的更加顺当更加完善。 生物技术在欧美国家进展很快。目前，全球生物技术主要应用于医药和农业，但在环保、食品、化工等行业也有宽敞
15、的应用前景。生物技术在欧美国家进展很快。但生物技术在中国起步较晚，它是近些年才在中国兴起的，因此该专业在中 国的进展还不成熟，较欧美国家还比较落后，但由于它是将来必不行少的高端科 学技术，在将来应用将会很广泛，所以很多高校开设了该课程，它也成为很多考 生认可的专业。生物技术专业培育生物检测、食品、医药等领域的科技人才。毕业生要求必需在计算机应用软件、外语、生物学方面必需要有扎实的基础，为此广高校生必需要学好有关的课程。 就目前来说，生物技术专业在中国的就业率是很低的。中国对这个专业虽然渐渐重视起来，但由于国家经济的进展水平还不是很高，对于这项高端科学技术领域深化较浅，因此高校毕业生很难找到有关涉及该领域的企事业单位。但随着经济的进展，中国对该专业的人才需求量也渐渐增加。 该专业的高校生可以从事以下几种工
