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1、考研成功的必备心理因素 考研成功的必备心理因素 我认为，正常、平和的心态是考研成功的关键性因素之一。 考研是一种身心都非常紧张的劳作。如果一个人能在本身就异常紧张地劳作中保持平常心，遇事不惊、泰然处之，那么他便成功了一半。一旦你决定了要考研，不管是出于哪种动机和目的，就把它当作一件很平常的事情去做，当作一次人生经历，一种人生体验。 即，应先放松自己，因为每个人的一生都要做许多事，考研并不是人生唯一的一件事。更具体点儿说， 可以这样想想:考中了，将来好会好到什么程度；考不中将来又会糟糕到什么程度是不是就无法活下去？这样或许你就会有一种比较宽松平和的心境，对考研也能以平和心待之。孤注一掷、背水一战
2、，置之死地而后生这样的心态当然也不乏成功之例。但关于一个心理承受力、体质都较差的人而言，更多则是事倍功半。因为他始终处于高度紧张的状态，经常都在担忧落榜的后果。这样不但直接影响平常的复习效果，就是对那些本身基础不错的人也往往受此种心态的影响致使考前失眠、精力不支乃至发挥失常而名落孙山。 尤其关于那些二度甚至三度披挂上阵的奋斗者来说，平和的心态、自信的心态更为重要。其实一次失败，二次失败并不重要，别人如何说怎样看也不重要，就怕考研者自己对自己失去信心，自己怀疑自己。如果这样，不但复习勉力支撑，就是在考场上本来很有把握的题也会犹疑一再不知从何下笔，那样的结果自然不言而喻了。所以不但哲人常说、心理学
3、家常说，就是现今流行的武侠小说中的高手也常说:不怕别人打败你，就怕你自己打败你自己。 从心理学角度而言，有了自信，有了平常心，一个人就不会把自己视为考试的.机器。他会注意到身体生理机制的调节，该休息时就休息，该学习时就学习，他不会与时间赛跑，但却可以取得事半功倍的效果。 考研时的轻松、自信并非指那种盲目乐观夜郎自大者的投机取巧、不劳而获、侥幸成功“玩一把的心理，而是指的在充分估计到其难度的状况下，在压力过大的状况下不要过度紧张，自己把自己压得喘不过气来，在紧张中自己营造出一分宽松，在艰辛中营造出一分欣慰愉悦与轻松，从而提升复习成效，确保考研成功。 另外，关于公共课及专业课的复习，尤其是被视为“
4、拦路虎、“敲门砖的外语，在平常不应该因为某一次或某几天做测试题成绩不好就情绪低落，忧心忡忡乃至杞人忧天、一蹶不振。要知道，这样的测试是一种综合性的水平测试，且每次测试都与当时的心境、精力、环境等多种因素有关。有时一次或几次测试成绩不好并不代表你水平就差或是下滑，要做的只是好好总结分析。同时正式考试前应注意充分确保休息，把心理状态调整到最正确状态。考试前数日临时抱佛脚式的突击性复习对考研无甚助益，反而只会增加心理压力。 来源：考研加油站 (责任编辑：马俊茂) 考研成功的四个现实法则 考研成功的四个现实法则 考研人的压力非常大，在考研复习到困难重重的时候；当脑子里四门课程的知识乱作一团，复习到再也
5、看不下去书的时候；甚至在临上考场的12月有了这种感觉反正今年也没复习好明年再考！在这些状况出现之时，应该知道，人生不仅仅是考研永远都要面对四个现实法则。 第一种现实法则：成长法则 完整的、不断发展的人生必定要经历各种困难。 把语序更改一下，种种困难和问题是一个完整的、不断发展的人生经历的必定组成部分。如果一个人在生活中不再产生任何问题，那么放心，这个人的人生之路也就已经走到了尽头。这倒不是说生命马上结束，而是说成长、奋斗这些词语再也与此人无缘。 西游记里的唐僧西天取经，要经受九九八十一难，才能取得真经。甚至在取经路上经历了八十难还不够，终于到达西天，如来佛祖还要给师徒四人加上一难。四人方得真经
6、，普渡众生，他们自己也因此成佛。 哲学里面讲量变质变、矛盾，没有矛盾就没有质变和量变，而矛盾的解决往往是矛盾的双方一方吃掉另一方或者矛盾双方互相融合。 如果否认困难是生活中的组成部分，或者一碰到困难就采纳逃避的态度，那么除了年龄的增加或者被困难吃掉，人生永远不会出现正向的量变和质变。 每个考研人只要他参加考研复习，就已经意味着要接受种种苦难的考验，改变自己命运的压力，家人的期盼，对爱情的追求，单位领导对考研的无端阻止，这是精神层面的。 感到哲学政经的体系很难理解，英文阅读长难句无法下手分析，跨专业考研没有专业基础等等，这是技术层面的。记住，不仅仅是某一个人，所有的考研人都要经受这些考验。 网上
7、有人说复习3个月，轻松跨专业考上北大。不要奢求这种事情也会发生在你身上，因为这样的人只不过是当年没有参加科大少年班的入学考试，一不当心混进了考研的队伍。自己考上了就考上了，还在论坛里面发帖子炫耀一番，刺激其他的研友。对待这种人的态度，大不了一笑了之，千万不可以因此认为考研之路就应该是如此轻松。从而在碰到困难时，怀疑自己的能力和水平达不到一般考研人的标准，信心不够影响复习，甚至功亏一篑。 如果考研人能从情感上和理智上都熟悉到，问题和困难是完整的、发展中的人生中必定要经历的这一现实。就可以把心态调整到一个适当的状态，平稳地在考研复习路上走到最后。 相关阅读考研成功的十大心理战术考研复习的黄金十要素考研失败的十大罪魁祸首 BBS热点话题谈论区及考研资料 1234 (责任编辑：马俊茂)
