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1、初级中学体育教育 铅球课的教学获奖科研报告论文 摘要：学生进入中学后，在田径投掷类项目中，铅球成为了中学阶段的主要教材，占据教学的重要地位，同时也是中学生体育锻炼达标测试项目中的一项，它是体现学生的身体素质的重要指标之一。所以铅球的教学的成功与否，将直接影响学生的学习成绩。现在的新的体育教学大纲要求下，要求学生重在参与，在体育中得到锻炼的乐趣，从而淡化或者是说简化动作技能的学习，就这一点，对我们在教学中引入了很大的难题，虽然是要简化动作技能，但是从长期的教学来看，最终还是转向动作技能的教学，现在的教学是为学生将来的动作技能学习打基础。 关键词：初中体育；铅球教学；铅球的特点；铅球的持法；推手动
2、作 00G632 000B 001002-76610014-063-01 在进入中学前，我们的学生在小学时也学习过投掷的方法，小学这种方法只限于皮球小沙包及其它如质量小体积小的物体。他们的学习目的是有一定的投掷能力和动作的协调能力，他们不知道铅球是什么。而在铅球的教学中就要防止这种已有的投掷技能的迁移到铅球的投掷技能中来。是因为铅球的质量大，体积也较大，如果用已有的方法投掷铅球，容易因为反作用力造成的肘关节及肩膀部位的损伤，对学生的心理造成不良的影响。对于看起来简单而实际上复杂的铅球的投掷技能，那么对于第一次接触铅球的学生，第一节课如何上呢？ 我认为第一节铅球课非常重要，在第一节课里，学生对铅
3、球的认识、铅球的握持方法及铅球的推手方法是否正确，将影响到今后我们铅球技术的教学法，所以我们的教学目标不能过多，也不宜有多的教学内容，内容多了容易引起课堂混乱和因为练习少导致学习技能得不到巩固，还有可能引发事故发生。一般来说这节课的教学目标有三个：一是让学生认识铅球了解铅球的特点；二是如何持球，铅球的持法及要点；三是正面推手动作。 一、让学生认识铅球了解铅球的特点 教学过程中，在课的开始时向学生交待本次课的内容是投掷铅球，让学生有心理准备，在思想兴奋起来，让学生对铅球进行联想，使学生对铅球产生好奇心。但是不出示铅球，在第一次课的基本部分的铅球教学时才出示字球。首先向学生介绍铅球：我们使用的铅球
4、是符合我们初中学生的生理特点（力量）使用3kg铅球，并用三四个铅球在学生手中传递，让学生对铅球有感性认识 。每个学生都掂量过铅球过后，教师的把铅球收回，放在安全的地方。听取学生的反馈情况。针对时机，向学生说明铅球的特点，它的特点是质量较大，体积也大，所以在投掷铅球时有别已有的方法，只有这样才能保护自己不受损伤。并且示范说明由于铅球阻力而导致容易受到损部位肘关节和肩关节。 二、如何持球，铅球的持法及要点 持球教学时，教师持一个铅球到学生中间，到有利于示范的位置，就持球进行教学，在讲解时，不时地从不同方向作重复示范，强调五指伸直，掌心空出，球在手的位置。要求学生持球的手形正确，了解五手指的作用。在
5、这一环节的教学一定要解决学生持球大手抓。在学生作持球练习时，只能用一球练习，这样便于教师对学生的持铅球手形进行指导和纠正动作错误，同时又能防止事故的发生；推手教学时，要学生站成体操队形作持球上肩的动作：手臂抬平于肩掌心向上，头不能偏面对前方，作空手练习，手朝正前上方推出。出手方向与水平夹角角度大约是在四十到四十五度间，此动作教师反复讲解和示范，要求学生进行多次空手不持球出手练习，对于对推手动作有困难的学生一一指导，纠正错误的动作，尽可能使每一学生掌握正确的持球上肩推手动作。 三、正面推手动作 实地持球推手练习时，教师把学生带到投掷场地，并向学生布置和安排安全措施，规定：有球待投学生站在投掷圈旁
6、四到五米，推球学生站在投掷圈内面向投掷区，由教师帮助和指导学生进行正面推球练习，无球学生站在投掷区两侧观摩练习，等练习的铅球落地完后方可进入投掷区捡球。这次课每个学生推球练习二至三次。 上课的教学目标完成后，对课的总结也很重要，第一节铅球课更是如此， 它是学生这次课动作学习的反馈，指出学生在推铅字球时出现的问题，教师就出现的问题进行分析，说明错误产生的原因，纠正错误的动作，并且对错误的动作和正确的动作进行示范比较，让学生形成正确的动作记忆。通过正确的示范提高了学生的学习兴趣，而容易达到好的教学效果。 在铅球的第一次课中，特别向学生强调安全第一，因为在铅球教学中事故经常发生，只有在保证课堂的安全的情况下，才能保证铅球教学的正常顺利进行。试想，如果发生了铅球事故，学生对铅球产生了畏惧心理，铅球的教学还能进行吗？所以学生在练习铅球时，不光教师要组织好学生注意安全。同时还要求学生在投掷铅球时要沉着，注意投掷区是否安全。 总之，通过第一次铅球课的教学，学生学会了铅球基本技术动作。了解了铅球投掷安全措施。这是一个启后的课，将为我们后来的铅球教学顺利进行创造有利的条件。
