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1、拓展训练对提高中职学生综合素质的作用叶斌摘 要：如今社会竞争日趋剧烈、分工日益完善，未来社会需要综合素质较高的复合型人才。当前，中等职业学校的课程设置侧重于专业知识和技能的培养，而忽略了学生综合素质的提高。而拓展训练是一种非常好的素质教育培养方式，在增强学生的抗挫能力、自信心、意志品质、团队协作和创新精神等方面有重要的作用;还具有促进学生适应未来社会，提高社会生活必需的知识、技能等特殊的教育功能。关键词：拓展训练;素质教育;中职学生一、前言中等职业教育在教育行业中的特殊性，生源素质的特殊性，以及培养方向的特殊性，决定了我们需要采取特殊的教育方式。如今的社会竞争愈来愈剧烈，中等职业学校学生在校时
2、期务必掌握好自身的专业技术。毕业之后就要面临就业的压力，职业的特殊性，更需要健康的身体素质作为保证，才能在今后的工作岗位有立足之地。因此，更加凸显中等职业学校的体育课程其重要作用，这也对中等职业学校的体育教学提出了更高的要求。作为中等职业学校的体育教师，理应调研中等职业学校体育教学的现状，选取各类有效的措施，通过种种创新的教学形式和手段激起学生的体育学习兴趣，养成良好的运动习惯。而拓展训练形式多种多样、内容丰富多彩、讲究团队协作精神、富有挑战性等特点，深受学生们的喜爱，将拓展训练引入体育课堂教学提供了新的視角和方向。它丰富了体育教学的内容，拓展了体育课的多功能价值，势必对体育和体育教育事业的变
3、革与开展产生长远的影响。二、中等职业学校学生的特点中等职业学校的学生大多缺乏自信、厌倦学习、适应性差、情绪控制力相对较弱，所以引导和管理的难度比较大。中等职业学校学生在各个方面都有自己的特点，只有全面分析他们的特点，采取有效的教学方法，才能搞好体育教学，提高素质教育的质量。（一）喜好动手类学习相对于文化课学习，中等职业学校学生在专业技能的学习上比较有优势。因此，在学习内容和方式方面，中等职业学校生喜欢动手类学习，而不喜欢抽象思维。因此，与其它理论课程学习相比，大多数中等职业学校学生还是比较喜欢上体育课，乐于参与各项体育活动。（二）心理问题相对突出中等职业学校学生与其它各类学校学生相比，心理问题
4、显得更加突出。因为中等职业学校不少学生的文化底子较差，自卑心理严重。他们也希望在学习和生活中获得成功或认同，但是他们缺少这样的平台和时机。在学习和生活中成为“习惯性无助，因此一些学生在学习和表现上为所谓的“双差学生。并且由于社会和家庭环境等各方面的原因，有局部学生在不同程度上都有一些心理障碍和问题。（三）团队合作意识较差，喜欢尝试新事物强烈的自我意识，缺乏团队合作精神，也是中等职业学校学生的一个重要特点。中职学生是独生子女的占大多数，由于物质生活条件较好和不当的家庭教育方法，再加上网络游戏的不利影响，很多孩子过于以自我为中心。接人待物时不顾及别人的感受，团队合作活动中习惯性互不谦让、也不妥协，
5、只顾及自己的感受和喜好。很多学生说明他们不喜欢遵守固有的规那么，不愿意按照他人的要求去做。而喜欢表现自己独特的个性，注重自己的内心体验;喜好尝试新事物，突破常规思维，拥有冒险和创新精神。三、素质拓展训练对提高中职学生综合素质的重要作用（一）引入拓展训练有助于学生身心的健康开展如今，各个学历层次的应届毕业生都面临着巨大的择业压力。对于中职学生来说，他们需要在实习期间就感受从学生身份转变为工人身份。大局部中职学生没上过高中，没有大学生那样成熟和坚强，他们相对幼稚和脆弱，更需要老师耐心地引导和呵护。为此，在中等职业学校体育课程中引入了拓展训练，经由拓展训练，培养大家的沟通技巧、能担当的态度、团队合作
6、的意识、坚强的毅力和社会适应能力等必要的素养。拓展训练依靠自然环境，以体育活动为指导，着重于心理挑战，其目标是改善人格。拓展训练可以提高学生各个方面的素养，引导学生为自己的未来适当定位，并履行职责。通过参加拓展训练，学生可以享受成功的喜悦，并通过每个人的共同合作完成看似不可能完成的任务。从而学习到如何与他人配合，相互关心和信任的必要性，以及团队相互帮助的重要性。这些都对学生品格的提高，身心健康成长意义重大。（二）引入拓展训练可以完善传统体育的教学模式拓展训练在教学形式和实践操作等方面与传统的教学模式区别明显。在传统教学中，由于教学方法是基于教师的教授和学生的学习，导致很多学生处于被动的状态，因
7、此教师的教不一定能让学生到达会的结果。而在拓展训练课程中，以老师为指导，以学生为主体，学生在精心设计的情境下体验各种活动，并感受到运动带来的快乐。拓展训练的特点是将“游戏巧妙地融合到体育运动当中，容易激发学生参与游戏的兴趣，这将学生参与运动的态度从被动变为主动，提高学生的学习兴趣。研究发现，大局部学生体育运动的技能较差而不喜欢运动。这是因为在运动中过程中，他们没有被他人认可，也不能获得成功的体验，并逐渐对体育失去兴趣。鉴于这种情况，选择一些能增加学生体育运动兴趣的趣味工程可以有效地解决这一系列问题。拓展训练的教学过程是为学生提供适宜的外部环境条件，其作用是吸引学生主动学习，掌握知识和技能，并促
8、进学生的行为习惯向好的方向开展和改变。因此，拓展训练不仅具有增强体质、培养高尚的情操、增强意志力的教育功能，而且还具有培养青少年学生适应自然环境、挑战个人极限、战胜自己，这些都是传统教育方式未曾涉及的特殊教育功能。（三）拓展训练是中等职业学校学生从学校过渡到社会的一个桥梁中国企业培训过程中使用的体验式培训模式，它在提高社会适应能力和培养创新能力方面发挥了很大作用，并且它也是对当代青年学生进行心理教育的重要手段。在一些大城市中，许多大学和高中已将拓展训练引入了校园，或者他们利用课外时间进行校外拓展培训，或者直接引入学校体育课堂，打破了传统的教学模式，加强了体育课程的乐趣，丰富了教学内容。由于拓展
9、训练工程活动内容的新奇性、活动过程的剧烈性、活动条件的创造性，并且对参与者的生理、心智、协调配合等各个方面的能力进行全面的挑战。可帮助青年学生提高面临挫折，克服困难，不断增强抵抗挫折的能力，对培养学生顽强的意志品质和团队合作精神具有不可替代的重要作用。素质拓展训练因为有新颖的活动内容、特别的活动前提条件、刺激的活动过程和充满着挑战性等特点，在学生抗挫能力、战胜自我、增强自信、磨练意志、团队协作和创新精神方面有其非凡的作用。还有对适应自然，提高社会生活必需的知识、技能等特殊功能，这是其他教育模式无法相比的。（四）中职学生对学校体育课堂引进拓展训练的认可对于在中等职业学校引入拓展训练的可行性研究，
10、笔者查阅了相关拓展训练的文献资料，借鉴现有的研究成果和成果案例，选择性的将局部拓展训练工程引入信阳高级技工学校体育课堂教学当中。并利用各种合理、有效的方式吸引学生主动参与、体验运动所带来的快乐。通过一年多的推广和实践，比照发现学生上体育课的积极性和学生的身体素质都有所提高，并且增强了学生对体育锻炼重要性的认识。拓展训练形式多样、内容丰富、强调团队合作精神，具有挑战性，深受学生们的喜爱，它的引入为体育课堂教学及课外活动提供了新的素材和视角。同时，通过教学发现，拓展训练工程是一种神奇而具有挑战性的体验方，这正是他们内心渴望的体验方式。他们一致赞同，拓展训练在增加学习兴趣、促进身心健康、提高社会适应
11、性等方面发挥了重要作用。并认为有必要在学校开展拓展训练，这符合他们的需求;甚至认为拓展训练对未来的学习和生活非常有益。四、结语通过笔者一年多的课堂实证，我校学生在团结协作、自我挑战、沟通交流、创新能力等方面都有所提高。由被动锻炼转变为积极主动参与各项体育运动，体育爱好者越来越多，充分表达了拓展训练的实际应用价值和现实意义。在中等職业学校引入拓展训练课程使人们对中等职业学校体育的思想行为意识发生重大转变，可促进中等职业学校体育课程改革稳步向前推进。各类中等职业学校可以根据本校体育课程的教学方案，结合学校的教学实际及软硬件条件，在平安、有效的情况下，有针对性、有方案地选择拓展训练工程。建议选择的拓
12、展训练工程应从易到难，或者根据学生的专业性质和学生的喜好等特点来选择适宜的工程。拓展训练引入中等职业学校体育课程深受学生们的热爱，也是中职学生的迫切愿望。总之，拓展训练能够全面提高学生的各个方面的素质，满足高素质人才的社会开展需求。参考文献：（1）孙瑜.体验式学习理论及其在成人培训中的运用（D）.上海：华东师范大学，2022.（2）王传世.中等职业学校体育教学引入拓展训练的分析研究（J）.中小企业管理与科技，2022（2）：214-215.（3）刘新红，郝世煜.技工学校体育课程引入拓展训练的可行性研究（J）.学校体育科技，2022（13）：71-72.（4）毛振明，王长权.学校心理拓展训练（M）.北京：北京体育大学出版社，2022.
