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1、自我意识对学习的影响人类最难认识的就是自己，每个人都曾考虑过自己属于哪种人，每个人的答案都是不同的。从经历过的成功、失败、其他人的看法（尤其是孩提时的看法）形成对自己的一种看法，这就是自我意识，它是本世纪最伟大的心理学发现之一。而我们课题小组的目标就是希望同学们正确对待自我意识，提高学习能力。人的潜意识就是一部“服务机制”，一个有目标的电脑系统，有如电脑程序，直接影响这一机制运作的结果。假如你的自我意识暗示自己是一个失败的人，你就会不断地在自己的内心“荧光屏”上看到一个垂头丧气，难当大任的自我，听到“我没出息，没有长进”之类的负面讯息，然后感到沮丧，自卑等。而你，在现实生活中便会“注定”失败。
2、相反，如果你自己暗示自己是一个成功人士，你会不断地在你内心的“荧光屏”上看到一个不断进取，敢于承受挫折，能承受强大压力的自我，“听见”我做得很好，而我以后还会做得更好之类的鼓舞讯息，然后你便会感受到喜悦，自尊，快慰与卓越，而你在现实生活中经过努力便会成功。有这样一个例子：一个学生在100个单词中拼错了个，而且很多课程都不及格，以致丧失了一年的学分；但第二年却得了分，成了全校拼写最优秀的学生。另一个男孩因成绩太差而被迫退学，进入哥伦比亚大学后却成了全优生。一个姑娘拉丁文考试次不及格，同学校的辅导员谈了次话后，经过努力就以84分的成绩通过了。一位男生被一个考核机构断定为“英语能力欠缺”者，却在第二
3、年荣获学校文学奖的提名。这些学生的问题不在于他们智力迟钝或基本能力的缺乏，而在于他们的自我意识不恰当。他们“确认”自己的错误和失败，不是说“我考试失败了”，而是认为“我是个失败者”；不是说“我这门不及格”而是说“我是个不及格的学生”。在前人理论的基础上，我们设计了一份问卷，从各方面来了解，分析当今高中生的自我意识的情况。我们在南菁高中高一年级随机抽取了一个班，二中高一年级抽了一个班，在一中高一年级抽了一个普通班、一个强化班，做了问卷调查。调查结果如下：学校百对象分比南菁一中强化班普通班二中总体 男生 .5%女生.2%.5% (表一：认为自己很聪明的学生在不同学校的百分比) 同时我们还在一中随机
4、抽了高二和高三各一个班,与高一的学生作了对比,调查结果如下:年级对比例象高一高二高三总体男生女生(表二：认为自己很聪明的学生在不同年级的百分比)从表一可以看出：重点中学学生比普通中学学生的自信心强，其中，南菁和一中的重点班中女生的自信心比男生强；一中的普通班和二中中男生的自信心比女生强，这一现象说明了学生的自我暗示同外界评价、学习环境有着一定的联系。表二可以得出学生的自信心大致是随着年级的升高而增强（当然也有个别情况不是这样），面临高考，不断地自我肯定，增强自信心。自信心是一切动力的源泉，而自信心是由主观意识产生的，即自我意识，所以，学生的自我，十分重要。这仍然是一些抽象话语，下面举这样一个例
5、子，人们都说睡前喝咖啡就睡不着。其实睡不着是因为接受了暗示。于是有人作了这样一个实验，把学生分成两组，给一组喝已提取了咖啡因的咖啡，给另一组喝掺入咖啡因的牛奶。结果是喝了无咖啡因的咖啡的那组学生由于自我暗示喝了咖啡，绝大多数人果然是横竖也睡不着，而喝了掺咖啡因的牛奶的那组同学反而安然入睡，足见自我暗示的力量甚至具有改变生理现象的作用。由上例我们推到学生上，那些自认为很聪明的人做事都是很有信心的，这就建立在他们的那种“我很聪明，我一定能做好”的意识上；而自认为一般的人做事就明显底气不足了。认为自己不行的人则畏畏缩缩，做都不敢做了，这些都是建立在他们的自我暗示上的。其中，影响学生“自我意识”的还有
6、老师。在问卷调查中，有的学生从老师家长同学的评价中产生对自己的认识。绝大部分的老师都存在着传统观念。他们的这些观念导致他们没有通过正确的方法来提高学生的成绩，只是“敲边鼓”似的随便“敲”两下，就以为声音很大了。其实这样的做法只能使前面的少数人听见举个身边的例子，有一个数学老师，是个中年人，知识渊博，教学经验相当丰富，只是在教育学生方面似乎方法很简单,他总说班上几个成绩不太好的同学“差生怎么怎么样”“这个差生不怎么怎么样”之类伤学生自尊心的话，使得那些同学心里越发觉得自己很“差”，形成恶性循环。正是“差生”这么两个字影响了这个学生。如果换种说法，比如说些“这个学生成绩不很理想，但我相信他一定会总
7、结教训，下次一定会有好成绩”，别看这句话很简单，其实对这个学生有很大的影响。但也有许多在这方面做得很好的老师。也举个例子：有位青年教师刚毕业，接了一个班，他对成绩不理想的一个学生说：“我看得出你很聪明，去努力吧，你总有一天会成功的。”这位学生倍受鼓舞，以后成绩直线上升，偶尔退步了，老师也只对他说：“加把劲儿,没关系！”就这样，那个学生最后顺利毕业了。这个老师没有骂，没有打，只是表扬了一下就改变了一个学生的精神面貌，可想而知，老师的评价对学生自我意识影响有多大！另外从调查得知有.的学生从考试成绩与活动实践中来评价自己，形成自我意识还有.的学生认为别人能够影响自己的思想所以我们建议老师不妨在考试结
8、束后多表扬有进步的学生，哪怕只有一点进步因为这将会影响他的一生不能否定，人活在世界上，总是承受着各方面给予的压力有的人承受不了，死死地被压着那么，我说，他是生活的弱者；而也有的人喜欢追求，永不放弃，始终告诉自己：“我能行！”于是，一直的，他有了信心，克服了困难，这就是自我意识。在辽阔的海上，潇洒地起航，即使意外的风浪一千次打来，也会一千零一次地坚持竖起桅杆。用进步的心态去调整自己。人活着不是为了痛苦，而活着却不能不承受痛苦。于是，你便要经常暗示自己：“行！”再付之于行动。不管你喜欢与否，暗示总是存在于我们周围，如果你要面对生活就要懂得自我暗示。或许，在生命的旅程中，你所扮演的只是一个匆匆过客，但我想你必须暗示自己尽力去演好他。
