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1、立定跳远教学设计学校：岑溪市实验小学 班级：1705班 执教：廖正戈一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。二、教材分析 立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。三、学情分析本课的教学对象是二年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完
2、全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动激情。四、教法与学法教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方
3、法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。五、 教学目标运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动
4、，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。六、教案及教学过程小学体育与健康课立定跳远教案学校：岑溪市实验小学 班级：1705班 执教：廖正戈指导思想根据体育与健康课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展。设计理念通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合
5、素质。教学内容立定跳远教学目标1、通过学习95左右的学生掌握立定跳远的技术动作。2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3 、通过教学培养学生勇于克服困难、善于思考及集体荣誉感，同时让学生体会成功的喜悦。教学重点、难点重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合。课的部分教学目标教学内容时间组织教法及教学措施教师活动学生活动组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。利用情景设计来启发学生的兴趣爱好，提高学生的注意力一、常规1、立正、稍息、向右看齐、向前看，各排报数。2、 师生问好。3、 安排见习生。二、宣布本次课的
6、内容（老师提出问题：一只聪明的青蛙要回家，发现家门口横卧着一条睡着的蟒蛇，如果你们是小青蛙，如何在立定的情况下越过大蟒蛇；引起学生思考：跳跃要高，落地要轻。）1分钟1、师生问好。2、宣布本次课内容和要求。3、教师提问1、体育委员整队，向老师报告人数。2、集队迅速，队伍整齐。3、师生问好4、学生倾听，思考老师所提出的问题一、整队集合：四列横队。教师要求：快、静、齐。准备部分培养学生集中注意力，发展弹跳力，锻炼快速反应和协调、敏捷等素质。一、 组织学生围绕篮球场边线慢跑两圈二、热身操1、 头部运动2、 扩胸运动3、 拉伸运动4、 膝关节运动5、 弓步压腿6、 踝关节运动三、 辅助游戏高人、矮人、超
7、人4分钟3分钟1、提出队列练习要求。2、 喊口令带学生做准备活动。3、强调“超人”向上跳1.认真听老师讲解示范。2.按要求做准备活动。 教师要求：精神饱满基本部分( 分钟)相应目标教学内容时间间组织教法及教学措施教师活动学生活动组织要求引起学生的思考，发现问题，解决问题掌握立定跳远的基本动作要领，动作要领。提高学生的协调性与灵敏性的发展。培养积极参与精神，养成合作意识。一、教授立定跳远1、教师组织学生6-8人一组，学生分组练习每组一个呼啦圈，同学们在呼啦圈前试一试如何跳起来，小组讨论问题，思考并尝试解决教师所提出的问题。2、立定跳远动作要领：（一摆，二蹲，三蹬地）（1）.首先要预摆，两脚左右自
8、然站立，不要并拢，最好与肩同宽。然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态。（2）然后两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲（3）.两脚用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲往上摆动，整个人向前上方腾空跳起，并充分展体。（4）落地时，收腹，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲。时机必须缓冲好。3、设置呼啦圈障碍：稍微把呼啦圈移远点，要求学生双腿尽量抬高不碰到呼啦圈3、 优秀生展示、点评。4、游戏：运送弹药方法把学生分成人数相等的六队，成纵队站在起点线后，听到发令，各队第一人迅速前跳到圆圈放下“弹药”后，快速跑回本队拍第二个同学的手后就到队伍的末尾，第二个同学迅速前跳到圆圈拿起“弹药”按路线
9、跑回本队将“弹药”交给下一人。8分钟7分钟7分钟7分钟教师提出问题：1、立定跳远是单脚跳得远还双脚跳得远。摆臂的时候是前摆，还是向后摆。落地的时候直直的落地，还是膝关节弯曲落地.组织小组队员之间讨论动作要领。分发立定跳远动作要领、分解图。 2、首先要求学生原地向上跳，熟练后，向前跳，跳完回到原位3.教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。优秀生展示、点评、小结。4. 教师讲明游戏方法、规则；组织学生游戏；强调：双腿跳，每人跳一次1、学生认真思考老师提出的问题2、小组讨论：叫学生围在一起讨论3、小组长带领队员讨论完了再练习3、学生认真练习，按照老师的要求完成训练4. 选出13名同学，进行课堂教
10、学优秀展示。5.认真听取游戏方法、规则；积极尝试与同伴 合作完成比赛。分组练习。 教师 要求： 按照老师要求，队伍整齐，安全且轻盈落地教师要求：精神饱满选出1-3名同学，进行课堂教学展示。学生展示 教师要求：遵守纪律，注意安全。积极进取力争第一。结束部分全身心放松，愉悦身心。1、放松操。2、小结讲评。3、小组长收回器材，师生再见。3分钟1、带领学生做放松。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、学生收拾器材。1、认真跟着老师放松。2、收拾器材。组织队形： 教师要求：全身心放松。场地器材1、 100米跑道场地：实验小学后操场器材：海绵垫子,呼啦圈，毽子若干个个。安全保障1、合理布置场地。 2、准备活动充分。3、保护措施到位。
