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1、信念心得体会(4篇)拓展训练心得体会我们是一个团队！拓展训练心得体会我们是一个团队！拓展训练工程：高空抓扛在空地上竖立一根8米高的铁杆，要求我们爬上铁杆，站到铁杆顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，然后在空中跃起，抓住前方15米远的单杠。虽然身上挂满了平安保护措施，但在高空跳跃，每个人都产生了或多或少的恐惧感，从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战，特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白，有的战战兢兢不敢站立，有的站了许久不敢跃起虽然我对拓展训练工程很期待，也很想挑战，但是真正爬上去到那一刹那，我还是很害怕，很恐惧，不敢往前迈步，最后在同事和拓展教练的鼓舞下
2、英勇的跳了起来，但是很遗憾，没有抓住。但是教练说，能挑出这一步，就是最大的成功。在队长的带着下，结果，全队20多名队员都顺利完成了这项拓展训练，最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和成功。外表看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们假设要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，英勇地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的时机，实现人生一大步的跨越。当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级指
3、导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念换位考虑。这是一个耳熟能详的理念，但是，现实的我们真正做到了吗？拓展训练工程：穿越电网在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分包括头发、衣襟都不能碰到网，否那么“触电。这是一项非常严厉而困难的游戏，也是我认为最有教育意义的工程。一开场大家跃跃欲试，但事实发现，必须有一个很好的协作和配合，还要有周密的筹划，于是，在队长的安排下，大家想方法，根据网格的大小和队员的体形，合理进展安排，先尝试过去几
4、个同伴，虽然通过的过程很困难，但是进展了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护，“抱、抬、托、举，各种手段都用上了，虽然有几个人“触电身亡但是总体我们还是顺利完成了任务。之后教练和我们进展了分享。有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进展合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气。工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗？一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目的。拓展训练工程：毕业墙每个人都
5、要翻越一堵4.1米且垂直的墙，这又是一个必须依靠集体的力量才能完成的工程。刚开场，大家都认为这是很难完成而且比较危险的任务，估计需要半个小时，甚至一个小时亦或是两个小时才能全部通过。随着教练的一声呐喊，所有的男生都冲到的前面甘愿做人梯，因为人很多，一共196位同事，我们自发的分工，有的在上面接人，有的在下面托人，我们这些身材比较薄弱的女生用手来护住同事，一个一个成功地翻越了高墙。整个过程历时不过17分钟，活动完毕后，所有队员都为自己和团队的精彩表现鼓掌、欢呼。那一刻的场面冲动人心。振奋人心，大家都欢呼起来。首先要感谢作为人梯的十几个同伴，踩在他们的肩膀上，汗水、沙土粘满了衣服，肩膀被踩出红红的
6、血痕。他们的奉献和付出，换来了团队的成功。公司的开展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的将帅、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工，正是他们“俯首甘为孺子牛的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望！每个游戏都会遇到很多困难，面对“不可能完成的任务，我们都没有选择放弃和退缩，因为每个成员都相信，只要依靠团队的力量，就一定能战胜困难。坚持精神，尝试精神、团队精神在这一刻显得如此光芒四射、熠熠生辉。这不正是现实工作中需要去体验和运用的吗团队，不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成工程的坦诚分享，都会让彼此之间多一份理解，多
7、一份亲切，多一份友谊。“我为人人，人人为我，对待帮助自己的人，要有感恩的心，学会帮助别人，才会被别人帮助。总之良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的根本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，分开了团队，你可能一事无成；也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行！感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深化地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力！冠军团队培训心得体会范文通
8、过这个的冠军团队的培训，我感触很深。我结合自身，总结如下几点：一、沟通首先是心态问题人擅长表达自己的方式不一样：有的善谈、有的善听、有的善行。擅长交谈不等于擅长高效沟通，对于个人、企业和社会来说，评价高效沟通的标准应该取决详细的沟通是否有利于问题的解决;是否对个人的开展及企业和社会有奉献。而沟通的目的和意义呢，对于企业和个人来说，他认为最终目的就是为理解决问题，通过沟通并不是随意找人说说话而已，它存在着一个根本问题也就是心态。在与别人沟通的过程中，假设处于一种自私、自大、自我的位置上，那么沟通是无法进展的。要怎么办?以关心为出发点，注意对方的状况与难处;注意对方的需求与不便;注意对方的痛苦与问
9、题。这样以来，便给双方沟通找到了关注的焦点，沟通也能顺利进展。这需要我们有倾听的习惯，不要随意打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪;还需要我们有倾听的才能，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。二、沟通缺乏主动很多时候觉得与别人无话可说，害怕与人沟通，尤其是指导，我觉得这是两个原因造成的。一个是自己不积极主动，当一件事情可以在积极主动的心态下去做的话，积极性才能调动起来，思维也会随之更加活泼。另一个是对沟通的话题没有做好准备，对沟通中可能发生的问题没有仔细考虑，导致应变才能差，以致于害怕沟通，影响沟通正常进展。要在干完工作或者工作到达一定进度的时候主动向指导
10、汇报工作进展情况，这样你可以让指导在理解你工作情况的同时，为你指正你在工作进展中的错误，或者及时修正实际工作进展与上司预期愿望的差异。主动地汇报工作是对你自己工作情况的一项总结，也是表现你工作积极性的、工作认真程度、对指导的重视程度等等各个方面的一个综合的表达，这个汇报并不是一个简单的汇报，其实就是我们与指导沟通的重要方式。当然在汇报的过程中我们还需要注意细节，就是在汇报的时候，你要提早准本好汇报的东西，不要准备不充分就汇报给指导，在汇报之前，就要把工作上的所有细节想到，并想好有可能会牵扯到的问题，在指导提问之前，就把问题想到，想到问题后做出问题的解决方案，或者是几套方案让指导去选择最终方案。
11、三、沟通的方式选择信息社会的今天，电脑无形中主宰了我们的工作和生活，虽然人人都知道沟通的重要，却无视了沟通，msn、e-mail、微信等等新的网络的沟通方式让人们更习惯与通过电脑屏幕的交流，越来越不习惯于面对面的交流，不可否认信息时代带给我们一个新的沟通平台，但是，人与人之间的沟通有很多种方式，不能顾此失彼，不同的场合、不同的对象要选择不同的沟通方式!这也正式所谓的高效沟通。与人沟通的才能是要在理论中培养的。我们在沟通中不断遇到问题，然后分析问题产生的原因，改善我们沟通的方式，这才是进步沟通才能的有效途径。我想，沟通的艺术这门课程起到的作用是把沟通作为一项重要的事情提出，让我们可以意识到沟通是
12、我们需要进步的才能。怎样和不同层级的人沟通都是在理论中总结出来的经历。也要针对不同的人的不同特点采取不同的沟通方式。作为公司中层管理人员，能做的是多用心，在意平时的点滴的沟通交流，共同做好指导安排的工作。当和其别人产生误会的时候，我们最需要做的是分析误会产生的原因，采取主动的方式，及时和对方沟通，掌握好最正确消除误会时间，形成良好人际关系气氛。沟通才能的锻炼其实不难，因为它浸透在我们日常生活中一点一滴，随时随地都有进步沟通才能的时机。沟通不是一种说服，而是一种感染、一种形像展示、一种言行一致的表达。通过冠军团队的学习，增强了我们的沟通技巧，进步我们工作效率。考试心得体会(4篇)只要是考试，我不
13、会特别紧张的(在考试前一个月)，我只有在快考试那几天加紧复习。因为我看了也是白看，看的过程中，一会看看别的课外书，要么就玩玩。所以根本学不进去。我在初中上学期的时候，像生物，地理都不听，历史和政治还听听。因为我对生物和地理都不感兴趣，所以考试的时候生物和地理总不及格。如今是进展初中一年级下学期了，我上生物和地理课特别认真地听。笔记做得相当好，但是不知道为什么，我的生物分数一直不理想，地理成绩上来了，别的同学跟我一样，为什么我的成绩就这样呢?还有，我的数学成绩不太理想，虽然我也补数学，但还是不有效，在补习班题我大约都会。但是不知道为什么，一考试就掉链子。本来在小学时，我的英语成绩挺好的。但是上了
14、初中就不这样了。我刚开场还以为初一英语挺简单呢!想不到第一次月考英语只考了85分(总分值100)我们没过90的都让英语教师说了一顿。在下学期的时候，第一次月考我考的更惨只考了69分(总分值100)那次的题一大堆都是我们还没学的，但是也出来了，还有我除了在快升初中的时候不了一个假期的英语外，我3、4年没有补英语了，可能是因为这个原因吧!但是前些日子的期中考试英语成绩上来了，所以没有被教师说。我们学校马上要进展知识竞赛了，还有快期末考试了，马上就要是初二的学生了。我得在这次考个好成绩。我要为了我的新而奋斗，因为我只要考好了，我就有新了，虽然容许我有一年多了，但是我还是没有实现，但是没关系，我的成绩
15、还是上来了。给点诱惑还是挺有用的，假设家长想让孩子的学习成绩上升，就给他点诱惑让他完成，我想孩子们一定会努力完成的就像我一样!执业医师理论技能考试心得体会本人在去年中医执业医师技能考试中考了分，其中第一站分，第二站分，第三站破天荒的得了总分值。应当算是高分了，自己也觉得这么高分是浪费。为了能更大地挽回这次浪费，就与大家分享一下心路历程，希望没有参加过的朋友可以理解这个考试，然后认真复习，保证通过这一关。第一站：病历书写给的是一张b5大小的纸，其上第一行印有标题年执业中医(中西医)技能考试试卷，第二行是填写姓名，考号，考区，题号等，然后就是正文，分别印有：主诉、现病史、既往史婚育史家族史(题中没有提到的按正常填写)、体格检查等。也就是说格式已给出，按照所抽取的题干填写即可。(注意没有横线，只是有固定格式的白纸一张。正反面都有)。每个人题目不一样，抽签产生，或者由监考人员随即发放题签，题干中有病人的根本陈述(大约)，需自己总结主诉，有生命体征，相关异常检查，辅助检查等，根本按照格式往试卷上抄就行，没有提到的就按无异常写。再就是有鉴别诊断，中医的鉴别中医，中西医的还要和西医病症鉴别。需鉴别的病症也以给出，按要求写即可。题号一定不要抄错，只要辨证辨病正确，辨病根据有理，其他的没有什么大错误，就能根本给足分。去年我抽的是肺痨气阴耗伤证，差点辨证错误，肺系病
