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1、最新团队拓展训练心得体会 最新团队拓展训练心得体会（精选15篇） 最新团队拓展训练心得体会 篇1 20xx年6月20日，公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展特别短暂，但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中，我不仅暴露了自身的很多弱点，也熟悉到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰，尤其让我学会了，只要敢于拼搏，就会取得胜利；只要树立信念，就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要，信任集体伙伴，即使牺牲自己也在所不惜。只有这样，我们的集体才是最强大的！团结就是力气！ 拓展只是一种训练，是体验下的感悟。是体现集体
2、的个性。拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的力气和信念，在集体中显示个性通过“磨合”渐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的启示运用到生活和工作的困难中，明确自己的目标和方向，对待工作必需经过充分的策划，必需有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。 通过拓展训练赐予我的启发和阅历是一笔永久的精神财宝，无论我们身处何种岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟，而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高： 一，熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象；克服心理惰性。 二，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与制造力，提高解决问题的力量。
3、三，熟悉群体的作用，增进对集体的参加意识与责也由任心。 四，改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作。 拓展训练结束了，过程里有太多的领悟，甚至无法立刻消化，所以，用累赘的语言记录下那些难忘的过程和细节。人生还在连续，或许，那些领悟会随着时间的消逝渐渐地受用 最新团队拓展训练心得体会 篇2 参与完公司组织的团队拓展训练后感受颇多，我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。全部的一切历历在目，令我难以忘记。这是我第一次参与这样的活动，虽然很累，但整个过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在一起，不仅仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和士气，而且给我带来深刻的思索与启迪拓展训练每个项目都离不开
4、团队的支持和鼓舞，这次短短的两天时间，除了身体上的疲乏外，在精神上也颇有收获，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!对自我、对团队有了一个全新的熟悉，那就是一个人要进展，自信念是必不行少的，而一个公司要进展，一支富有.的团队也是必不行少的，以下是我参与拓展的几点感悟。 1、朝着一个目标前进 团队建设所谓团队，就是由为了到达预定的目标而组成的一个队伍，团队中的人可以是固定的，也可以是临时的，可能是熟悉的，也可能是不熟悉的，他们来自四周八方，男女老少，而我们就是这样的团队，大家来自不一样的部门，每个岗位都有，各方面的潜力也参差不齐。很快在教官的指引下，我们推选了队长，
5、选择了队名，队徽、口号、唱出了我们的队歌，一个团队建设由此开头，歌还是一样的歌，而歌声从到开头之初的参差不齐到之后的豪情万丈，特殊是第一次我们没能把队旗拿回来我想大家心情跟我是一样的沉重。后来在团队全部成员共同努力之下我们以三队分赢得了属于全队人员共同的荣誉,是不是标志着我们的团队拓展已经迈出了小小的一步。 2、强大的凝聚力 没有人明白接下来会发生什么，直至教官宣布下一个任务，下达的任务往往带有规章，为的是在条件限制下如何让我们完成任务，规章有好几个，由易到难，也代表着多变的环境。每次任务开头之前，教官总会三番五次地让我们确定完成任务的时间或是完成任务的方式方法，此时就需要很好的凝聚力，能够把
6、大多数人的各方面的特性凝聚起来，而我们也真正做到了，我看到的是我们在专心争论，献计献策，尽管也有争辩，有分歧，但我们的目标只有一个，那就是百折不挠的完成任务，我们做到了，我们都高举双手，发出成功的喝彩。所以在“摸彩活动”中我们队已三局全胜完胜了另外两个小队。 3、强大的团队精神 团队的默契、沟通，执行力、严谨的态度。其实这两天，我觉得全部的嬉戏和活动无一不是在诠释着团队的精神，团队的团结、沟通，执行力和严谨的态度。做什么都好，每个人只要一条心，目标清楚，按着一个目标的去走，去做，每个人只要把领导支配给我们的任务，细心完成好。其实我们的工作就会做得很好，就会很有效率，做得很有成果。当然，这前提也
7、离不开队伍以及上下属之间良好的沟通力量。假如上下属的细节没沟通好，没支配好。同事之间的协作没有沟通好，没有融洽。领导就算有再好的方针也是不行能把事情做得好，做得优秀的。所以沟通力量特别重要，合作才能达到共赢。由于缺乏沟通在“掘金风暴”中我们都只顾自己的小团体利益，在开局之初就有三个小队因破产被兼并重组，直到结束全部队伍的都是成果平平，远远没有达到预期目标。 4、团队的核心-领头羊 在团队建设中领导相当于领头羊。他是整个任务的核心，全部成员都应由他指挥听从他的命令，让团队在配置下高校合理化运行。在团队中是一个特别的角色，他并不超越团队，存在于团队之外，但又必需从一个高远的，先知先觉的，全面的视点
8、带领整个团队。在“毕业墙”这个活动中大家都能根据队长的指挥做好自己应当做的，整个拓展活动中难度系数其次的完活动反而在25分钟42位队员都胜利翻越4米的高墙。 参与完这次拓展训练，可能每个人听得最多的是总结，说得最多的也是总结，由于每完成一个任务时，教官会不厌其烦地让我们作一个小小的总结，有些人说没什么意思，不适合已工作多年的我们，但更多的人是意犹未尽，期盼着有更多更难的任务在等待着我们，其实，细想下来，总结未尝不行，由小见大，由微见著，我们扪心自问一下，你是否对你走过的人生作过一次小小的总结，在我们的工作中，生活中需要总结的地方太多了，有总结才有提高，有提高才会进步。总结能够让你点评过去，正视
9、此刻，看清将来，也只有这样，你的人生才会沿着你既定的目标，稳妥的前行。 最新团队拓展训练心得体会 篇3 20xx年6月30日，我们参与了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓舞和信任的作用，从而激发出每一个成员剧烈的集体荣誉感，从气概上为成员鼓足士气，并保证合作的顺当进行。 在这次训练中，以简洁的嬉戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却特别宝贵的东西：意志、坚决、.、英勇、合作。此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!下面就这次拓展训练的体会简洁的介绍一下： 在孤岛求生这个不太起眼的项目中
10、，我却有着极其深刻的体会。这个项目我们队做得是比较胜利的，协作默契，动作快速。但令我感受最深的还是教练的一席话。 教练分析了我们胜利的缘由，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够准时发觉问题，以最快速度找到解决的方法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去。 但同时也有不足之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够;中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置(哑人岛)，因而难于得到其他人的理解;最底层只顾发表自己的见解，谈论过多，没有留意听从指挥。 由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度动身，总会有这样那样的冲突。要想使大
11、家凝聚为一个整体，必需各守其职，各尽其责，准时沟通，排解冲突，使大家有着统一的熟悉，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得胜利。真有听君一席话，胜读十年书之感。 通过穿越电网冲出亚马逊毕业墙协作项目竞赛结束后给我的感悟是： 其一，集体的协作精神特别重要，一个人的力气是有限的，个人要听从集体利益，只有大家齐心协力才能共渡难关。 其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。不管这个领导是否聪慧、是否有力量，大家都应当围围着这个领导核心，一起出谋划策共同开展工作。 其三，在做任何事情之前，要有个具体的策划，再加上领导最终的系统决策，才会避开做些无用功。其四，团队中成员的相互沟通和沟通是特别重要的。 与实
12、际工作相联系，我最大的感受就是：其实每个人都是很顽强的，所以每个人在平常工作和生活中都有潜在的力量未曾发挥出来;有时候可能连自己都不清晰能不能完成的一项艰难任务，能不能超越的一个困难，实际上只要有信念、有士气去面对，就没有过不去的坎。 同时我还熟悉到：自己在困难面前，脑瓜转得还不够快,自己的心里素养还不是很好。通过这次拓展训练让我的心胸变的更加宽敞。让我时刻提示自己：信任自己，勇于把握机会，时时保持乐观进取的人生态度和团队合作精神! 拓展训练虽然是结束了，但我信任参加其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发，我们是否能真正把拓展中的精神运用到日后实际工作中去，能真正把在拓展中得到的
13、启示运用到生活中遇到的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。我们要用拓展了的心灵、.和意志重新面对崭新的每一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克! 最新团队拓展训练心得体会 篇4 一个直径不足五十公分大小的圆形鼓面，一周连接着10根绳子，一个排球，队员们只能拉着绳子行动，不能直接接触鼓面，球不能落地不能中停，这样的状况下如何在给定的时间内完成尽量多的颠球次数呢?10月29日，中管局第三期会计领军人才拓展训练拉开帷幕，“击鼓颠球”对每个小组来说，都是整个拓展训练中挑战性的项目。 我所在的“绿巨人”小组共有队员15名，其中9人负责完成“击鼓颠球”项目，除1人负责抛球外，其余8人负责牵起一根或
14、两根鼓面上的绳子，将绳子拉直把鼓面撑起来后完成连续颠球。我们在前三次练习中都没有胜利的完成一次，面对无进展的局面，焦躁心情不由出现，大家七嘴八舌的谈论起来，你太高了，他太慢了，场面一度陷入无序状态。这样下去确定没有进展，大家感到了协同全都和集中留意力的迫切性。在组长林晶的组织下，大家再次争论，如何把握节奏，如何一起起落，如何共同进退的同时接住落下的排球，每争论完后大家一起练习实践再改进。经过几次反复，大家都感受到唯有同一目标、同一方向、每个人都集中留意力才会达成更多的颠球次数。通过不断的磨合练习，我们最终能够将击球次数稳定的保持在20次以上。在最终的竞赛环节，我们顺当的一次就达成目标，那一刻，
15、全部队员不禁相互拥抱、击掌庆祝! 拓展项目结束了，但过程令人回味，我感受到了全神贯注的力气，同样感受到了来自同伴的全身心倾注的力气，仿佛9人化作一个整体，同呼吸，共进退，朝着一个方向努力。这是个人与团队融合的过程，是既保持独立又协调共生调和的过程，是部分成长与整体进展彼此促进的过程，这种感受与力气也可以在学习工作中去借鉴。 最新团队拓展训练心得体会 篇5 上周末我有幸参与了为期两天的团队拓展培训一场才智与体能的培训。听到过的你会遗忘，看到过的你会慢慢忘却，只有亲身体验过的才会牢记在心，两天的训练不长，但很有意义。 众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开头体验这个项目的时候我们用时接近7秒，当我们完成了5秒的目标之后，教练问我们下一个目标是多少，我们的看法出现了分歧，有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒，觉得3秒钟不行能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后，最终用行动证明白我们的实力2秒多钟，大家不自禁的拍起手来，这个成果是当时我们都无法想象的，被认为不行能的事情我们通过努力与协作却做到了。 教练说的很对：假如你心中想到失败，你就失败，假如你没有必胜的信念，就无任何成就可言。假如把目标定的过低，触手可及，那团队还有何动力，有何进展可言。只想在山腰看风景的人永久也体会不到登上山顶后心胸
