第42课时:组合拳、投掷绳结.doc

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1、凤凰县箭道坪小学集体备课教学预案FHJX 年级(六年级上期) 学科(体育) 主备人:( 曾德长 ) 第(14)周第(3)次课教学内容主教材:武术:组合动作(三) 副教材:投掷:原地侧向投掷“绳结”教材分析组合拳是小学体育大纲必修项目,简单易学,但是包含了弓步、马步、虚补、仆步、丁步,拳、掌、勾等武术基本动作。学好五步拳是学习其他拳术的基础。投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的基本活动能力之一。这一内容是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,教材编写过程是由浅入深,由简单到复杂。学情分析 学生对武术认识不足,上武术课易激动,不遵守纪律,课堂纪律难于控制。学生基础差

2、,武术动作难于打出力道。动作幅度很难到位。 本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。教学目标一、掌握武术马步、弓步、仆步、虚补、丁步的做法,基本了解五步拳套路的招式。,大部分学生能连贯完成,打出一定的力量。二、了解中国武术的历史,培养武德、养成坚强的意志。三、学习原地侧向掷垒球,增强上肢力量、提高投掷能力和协调能力,帮助学生形成正确的动力定型,加深对动作要领的理解。教学重点组合拳的动作掌握,每

3、个动作的幅度与所经的路线,动作的力度。让学生了解中国武术的博大精深,正确认识武术。教学难点学生基础差,动作很难到位。没有力度。备注教学过程课的结构教学内容教法、学法及要求组织形式及要求时间次数强度器材准备部分一、课堂常规。(一)体育委员集合、整队清查出勤、检查服装、报告人数。(二)、师生问好,宣布本次课的内容和常规要求,安排见习生。二、准备活动(一).小游戏:“河里捕鱼”(二).准备操:1头部运动2肩部运动3体侧运动4腹背运动5弓步运动6侧压腿7膝关节运动。一、教法:(一)、教师语言要清晰。(二)、教师讲解课堂要求和任务。(三)、讲解队列练习的要二、学法:(一)、学生站四列横队。(二)、学生认

4、真听讲,注意关查。(三)、听从指挥注意力集中。三、要求:队列转法动作正确,整齐。齐步走队列整齐,精神面貌好,动作到位,有力充分活动开身体各关节。一、教学组织:如图教师二、要求:动作快,安静、整齐。准备活动听口令跟随老师练习,动作整齐,幅度大。2分钟6分钟14*8拍小中基本部分一、 组合拳。动作要领:1.预备姿势成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳。目视前方,2.搂手左弓步冲,拳重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。目视前方,3.弹踢冲拳4.马步架打,右脚落地,向左转体90,下蹲成马步,同时左拳变掌,屈臂上架,冲右拳;目视右方5. 歇步冲拳6. 提膝穿掌7.仆步穿掌8.虚步挑掌8.并

5、步按掌(收势)二、原地侧向投掷“绳结”。动作要领:身体向右转,右臂靠近身体经下向后引球,左腿迅速向前一步;左腿用力蹬地,右腿迅速向前交叉,当右脚刚一落地,迅速蹬地、转髋、挺胸,身体左转,重心前移,左腿积极落地蹬伸,上体向前鞭打,挥臂将球经肩上快速投出。重点:上步动作连贯协调。难点:助跑与投掷不脱节,连贯快速。一、 五步拳的教法:1.讲授中国武术的起源,博大精深,让学生正确认识武术的强身健体的作用。2.教师做一次完整示范,为学生建立完整的表象。3.给学生按照每个动作讲解名称及特点。4.慢动作分解教授每一个动作,学生跟随练习(背面示范)5.逐渐加速练习3遍,学生跟随练习。(二).学法:1.认真集合

6、听老师讲授武术知识,不懂举手提问,2.认真看教师表演,记住每一个招式的方向3跟随老师练习,边练习编二、原地侧向投掷“绳结”。(一).教法:1组织学生集体做绳操和跳短绳练习。2、两人一组,一前一后站立,前面的学生做“拉绳转肩”,后面的学生轻轻拉住绳,做头3辅助练习。3组织学生用折好的“绳结”做投掷练习,重点提示蹬地、转体、挥臂动作的连贯和协调性。(二).学法:1两人一组分散做拉绳转肩练习,体会蹬地、转体动作要领。2分组听信号练习投“绳结”通过互相观察,互相交流、评价,能简单说出原地侧向投掷的动作要领。一、组合拳的教学组织:四排体操队形(如下图) 组合拳的动作示意图:二、原地侧向投掷“绳结”教学组

7、织图(如下)三、要求:投掷时注意安全,绳结不能打了自己。15分钟12分钟10次3次中大绳80条结束部分一、 放松操(一).苗家四步武(二)各关节放松操二、总结本课情况三、课后作业布置四、布置还器材五、宣布下课一、教法(一)、教师总结本次课的情况。要求教师语言精讲,口令指挥放松,同时镜面示范二、学法:(一)、认真听讲情绪饱满。(二)、跟随教师做放松练习,要求身心投入,做到身心放松。三、要求:放松要全身心投入。一、组织要求 (如图)二、要求:学生动作弧度大,优美,做到放松,安静。队伍整齐。5分钟1次小负 荷 预计平均心率:135/分钟练习密度:40%课后记录是否完成教学目标:教案存在的问题:如何改进备课: 格式要求:填写内容用五号宋体,新课时另起一页。 第 页

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