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1、齐齐哈尔路第一小学体育与健身课时计划年级四人数30日期11.5执教班级组班形式自然班周次11课次4内容主题1、篮球：传球技术(胸前、击地、头上)4-（1）2、体能：腰腹力量（仰卧起坐）3-（3）重点各种传球的角度难点绕过防守学情分析本课教学对象为三年级学生，篮球是我校的校本课程，我校在每周三节体育课的基础上增加了一节篮球课。由于三年级学生年纪还较小，学生们对于篮球课中枯燥的基本功练习及身体素质练习容易感到乏味，课堂中通过教师示范，学生示范，充分发挥学生善于模仿的特点，通过各种游戏、比赛的手段，来提高学生练习积极性，激发学生的练习兴趣，在学习篮球基本技术和提高身体素质的同时，感受篮球运动的乐趣教
2、材分析篮球是中小学生最喜爱的运动项目之一，是一项集竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目，具有极高的锻炼、健身、欣赏和审美价值。借2018年体育“4+2”课程改革的契机，而我校又是全国校园篮球特色学校，因此开发适合本校的“篮球校本课程”，编写适宜的篮球校本教材（篮球教学内容），满足不同水平段小学生的对篮球学习的需求。而传球是篮球重要的基本技术之一，本课是三年级传球的第一课次，通过各种学练活动，让学生在普通传球的基础上尝试击地、头上传球，来绕过防守队员，感受篮球的乐趣学习目标1、 在胸前传球基础上体验击地传球、头上传球的基本动作，锻炼手臂手腕力量的同时，增强球性2、 学会“围圆抢断”的游戏
3、方法，灵活运用三种传球方法的同时，提高快速移动及快速反应能力3、在体能练习中，发展腰腹力量，培养不怕困难的意志品质和团队意识概述本课中以各种传球方式为主要内容，通过教师讲解示范，师生互动，学生集体练习等方法，让学生能够灵活运用三种传球方法，此外，课堂中至始至终以篮球为主线，无论是热身活动、基本技术练习、还是比赛、游戏和身体素质练习，都将篮球贯穿其中，更有利于学生提高球感课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五六1718821课堂常规1、集合整队2、师生问好3、 宣布上课内容及要求热身：1、小火车2、小篮球球性练习：拨球（胸前、头顶）绕球（腰、颈、腿部）接放球（胯下）
4、拍球（原地、胯下）篮球：传接球技术1、胸前传球2、穿过封锁线（击地传球）3、越过防火墙（头上传球）4、围圆抢断素质：腰腹力量1、 仰卧起坐2、仰卧起坐接力赛放松拉伸：下课、小结111112121130”130”130”130”130”430”31中小小小小中/大中/大中/大小教师介绍上课内容认真听讲排队“快、静、齐”、精神饱满提出热身要求、跑动路线（绕过两段呼啦圈，匀速慢跑）听清要求，积极练习队伍整齐，匀速小跑示范球性练习动作学生仔细观察，认真模仿练习动作到位，轻松愉快教师引领学生回顾胸前传球方法：两肘自然弯曲于体侧，右脚向前迈一小步，两臂前伸，手腕发力向外推球(口诀：向前一步臂前伸，手腕发力
5、向外推)根据提示，两人一组练习胸前传球思想集中，精神饱满，注意手型教师提问“如果遇到防守队员正在靠近，并伸手拦截，我们有什么办法能够避开防守，将球传给队友？”根据教师要求三人一组，绕过防守队员，练习击地传球控制传球力度，注意击地角度教师提问“如果防守者已经占据正面有利的防守位置，你还有什么办法能够避开防守，将球传给队友？”根据提示范和示范，绕过防守队员头上，练习头上传球控制传球力度，注意绕过头顶教师示范并讲解练习方法：4人围成一个圈，运用各种传球方法进行传球，1人在圈内进行抢断，抢断成功者与传球失误者互换角色按游戏规则，5人小组为单位进行游戏引入“5秒违例”的篮球比赛规则，要求同学们没球都要在
6、5秒内，快速出球根据5秒内出球的规则，进行游戏遵守游戏规则，快速反应教师讲解练习方法六人小组为单位进行练习动作正确，积极练习教师讲解比赛方法：用仰卧起坐的方式进行循环接力赛，规定时间内运送球数多者获胜（呼啦圈内剩余球数少者获胜）根据比赛规则，进行接力赛遵守规则，积极练习教师示范拉伸动作模仿教师动作进行放松拉伸轻松愉快师生小结、再见认真听讲、积极思考四列横队 散点队形两人一组散点 三人一组散点三人一组散点 同上 散点队形同上场地器材场地：室外篮球场一片器材：篮球*30 海绵垫*12 呼啦圈*12安全保障1、场地平整，没有杂物。2、充分的准备活动。预计练习密度强度全课内容主题中45.7%47.2%课后小结
