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1、初中生心理健康指导学做自己的主人校本课程授课设计学做自己的主人【授课目的】教师： 1 、认识不同样学生的归因特点。2 、帮助学生掌握合理的归因方法。学生： 1 、认识自己的归因特点。2 、认识不合理的归因产生不良的结果。3 、掌握合理的归因方法。【授课过程】一、引入话题考试结束后，不知同学们可否是获取让自己比较满意的成绩呢？学生回答。我注意到了大家有不同样的反响。但无论怎样，考试已经过去，我们需要做的是沉稳下来分析一下得与失。学习是我们生活中的最重要的一部分，学习成绩的好与差是由好多原因造成的。下面我们就来进行一个小的检查学习诊断。b5E2RGbCAP第一请你准备拿出笔录，记下右侧的一些题目，
2、包括序号：若是你认为吻合或比较吻合自己的， 请在上面相应的题号上作一个标记。 在你所选择的内容中再选出 5 个最主要的，依照重要性的由大到小来写： p1EanqFDPw_DXDiTa9E3d若是你认为还有其他原因请写出来。二、沟通反响1 、小组沟通：第一请你和前后左右的同学沟通一下看自己所选的和他们同样么？为什么自己这么选择？2 、学生反响：还有没有其他原因呢？有的话请补充。3 、教师反响：我们现在来认识一个看法：归因。什么叫归因？人对行为结果有搜寻原因的倾向，这叫归因。 而原因可分为内部原因和外面原因， 因此归因就可以分为内部归因和外面归因。 内部归因的人善于从自己搜寻成功与失败的原因。 而
3、外面归因的人习惯于把事情的成败概括于外在因素 ,与自己无多大关系。 RTCrpUDGiT你感觉自己是外面归因的人还是内部归因的人呢？学生思虑回答。我们能够用刚刚的检查结果来检测你对自己的判断可否正确。若是你更多地选择前10 个，可能你比较习惯于外面归因的；若是你选择的答案更多的在后 10 个，可能你比较习惯于内部归因。 1 到 10 题中你选了几个？ 11 到 20 题中又选了几个？ 5PCzVD7HxA想一想，除了学习以外，你对其他事情可否是也有近似的倾向呢？三、联系实质不同样的归因特点反响一个人对事情的不同样看法，它会影响到你的行为方式。 不合理的归因就向戴了有偏差的眼镜，产生的收效是对人
4、、对事情的看法与实质产生很大的偏离。 jLBHrnAILg 我说到了“不合理的归因” ，怎样归因是不合理的？学生谈论或争论。教师总结：总是外面归因或总是内部归因是不稳定的。前者让人消极被动，不愿意做出个人的努力来改变。后者简单让人自卑，无自信心，什么事情都做不好。 xHAQX74J0X 下面请解析两个事例： / 1 、小李是初二年级学生，初一时学习成绩比较好，初二成绩下降，她认为自己成绩不好的原因是自己不是学习的资料，再努力也没适用。 LDAYtRyKfE 请思虑：1 ）小李归因的不合理之处是：2 ）你认为小李今后的行为是：2 、小张也是初二年级学生，从前是班长，本学期没有当选，解析落选的原因
5、时，他认为是班里的同学和他过不去。请思虑： Zzz6ZB2Ltk1 ）小李归因的不合理之处是： 2 ）你认为小李今后的行为是：四、牢固提高正确的归因是过去的事情的圆满结局，更是下一次成功的优异初步。从下面的小故事中，也许你能够悟出正确归因的要决。 dvzfvkwMI1从前有一位将军，在率兵打仗前，他会当着全体将士进行一次占卜，当他抽签时，全体将士都屏住呼吸， 因为抽签的结果将会告诉他们此次出征可否取获成功。将军把签郑重地举到将士眼前，上面清楚地写着： “神将帮助你们赢得战争的成功。 ”全体将士喝采雀跃。结果，将军率领他的军队获取了一个又一个的成功。在庆功会上，将士们纷纷说：“若是没有神，我们将
6、不能能取获成功，让我们为神干杯。 ”听到大家的建议，将军微笑着拿出所有的签，令人奇怪的是所有的签上都写者同样的话，将士们都惊呆了。将军激动地说：“勇敢的将士们，你们才是赢得这些成功的决定力量，没有神帮助我们，我们完好靠自己，让我们为自己来干杯吧！”rqyn14ZNXI这个故事的中心思想即是正确归因的诀要，现在知道了么？能够沟通一下，尔后请同学回答。请你为这个小故事起个名字。_掌握正确归因的要决，在应用时必定注意以下的原则：（大家记下来）“三要三不要”1 ）要客观解析你的成败的原因，不要主观臆断；2 ）在任何情况下都要先从自己内部找原因，不要一味埋怨外面的环境；3 ）要尽量找自己能够控制的原因，
7、不要多归于自己不能控制的因素。五、课堂小结在学习和生活中， 你要不断为自己每一次成功与失败找出合适的原因， 也许你方才遭到考试的失败；也许你在为成绩总是不理想而忧虑； 也许你正悲伤于随和朋友有些误解而不能够沟通。每日的生活都会经历无数的事情， 只有敢于面对真实生活的人才能成为生活的强者， 正确的归因是生活的第一步。 EmxvxOtOco六、课后作业：仔细解析自己生活中的优势与劣势，看可否存在不合理的归因。你能够找同学、朋友、家长、老师和你一起解析。学习诊断1 、家里无人指导我学习2 、学习科目过难3 、家里环境差没法学习4 、父亲母亲不关心我学习5 、班级里学习风气不好6 、学校令我厌烦7 、老师的授课方法不合适自己8 、自己运气不好，复习的内容总不考9 、考试题目太难10 、不喜欢一些任课老师11 、我比较懒，不愿学习12 、没有好的学习方法13 、情绪不牢固，常被情绪困扰14 、缺乏毅力15 、不会稳定安排学习时间16 、学习基础不好17 、自己努力不够18 、身体状态不好，没法集中精力学习19 、对学习没有兴趣20 、自己的能力不够
