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1、触摸式橄榄球定义与规则 1.球场：赛场为长方形并且两个得分线之间长为 70 米宽为 50 米。2.得分线：是将触地区与赛场分开的两条线段。3.边线：是赛场两边的两条界线。4.进攻得分线：是一个队触地得分时必须要将球放在其上面或后面的线段。 5.防守得分线：是一个队必须防守以阻止球被触地得分的一条线段。6.交换区：是长（20）米，宽不小于（5）米的长方形，它标示在赛场两侧，从中线向两侧 延伸（10）米，并且距离边线 1 米。7.队员：每支球队由 12 人组成，每队最多 6 名队员同时在场上，无限次换人。 8.比赛时长：比赛持续时间为 45 分钟，上下半场各 20 分钟，中间休息 5 分钟。 9.
2、触碰：是指防守方队员接触到了持球者身体的任何部分或球本身, 也可以由持球队员造成。被触碰后 持球者必须返回被触碰点，并做地面滚球以重新开始 （不允许超过被触碰点开球） 。 球员之间的触碰要尽可能控制力度，保持互不伤害。每队有 6 次被触摸的机会去完成得分。 10.触地：是指进攻队队员除传锋外将球放置在该队的进攻得分线上或后面。11.得分：是指持球者越过得分线，球未脱手，且未被防守方触碰，并将球放在进攻队得分线上或越过得分线将球放在触地区的界线之内，触地得分成立，得分分值为 1 分。12.滚球：是指在触碰或失误发生后比赛重新开始的一种方式，进攻方球员将球放在场地上，并把球从其双腿之间滚向身体后方
3、，或者跨过球向前走几步。13.罚踢：指犯规发生之后比赛重新开始的一种方式。先把球放在地上，脚轻踢后比赛重新开始。 14.拾球者：是指将地面滚球拾起的人。必须在被对方球员触碰前将球传出，拾球者不能带球得分。但如果拾球者带球突破得分线，把球传给同样突破得分线的另一个队员就算得分。 15.罚球点：触碰、犯规或失误发生的地方。 （但不一定是球触地的地方） 16.传球：队员可将球传给或抛给任何一个在界内的本队队员，但切不可向前传球。 17.球触地：球只有两种情况下允许触地地面滚球和达阵得分。即使你双手抱球，而球触地，你也失去球权。 18.触碰后传球：持球者不能在被对方球员触碰后传球。19.越位：是指进攻
4、队员处在球前面的位置和防守队员处在容易受罚的位置。每当触碰，失误或犯规发生时，防守方必须从开球点往后回退米，否则将视为越位。20.在位：是指一名队员处在可以合法地进行比赛的位置。21.阻挡：进攻放球员不得阻挡对方队员触碰持球者，或掩护持球者。 22.换发球：下列情况发生后应换发球，另一方用地面滚球方式重新开球。 （1）球落地(非触地得分的情况) （2）拾球者持球时被对方触碰（3）罚踢或地面滚球不正确（4）进攻方被“触碰”六次仍未得分（5）队员出界（6）误传球给防守队员，导致球落地 （防守方不是有意拦截的情况） （7）滚球动作导致球向后滚动超过米 23.以下情况属于犯规，对方将获得一个“罚踢”，
5、即由对方用罚踢方式重新开球。罚踢时防守方必须后退到离开球点 10 米的位置。获得罚踢权的球队也可以回退到判罚点 10 米后的地方开始“罚踢”，要求罚踢点必须和判罚点在一条与进攻方向垂直的线上这种方式适用于获得罚踢权的球队想要展开快速进攻的时候。（1）向前传球（2）触碰后传球（3）在非开球点地面滚球（4)越位（5)阻挡（6)故意拖延时间（7)防守者声称“touch”,实际上触碰动作并没有发生。 （8)触碰不当（如用力过大） （9)任何裁判认为不符合此项运动精神的动作（10)场上球员数目不符合比赛要求 。定义： 触碰 - 是指防守方队员接触到了持球者身体的任何部分或球本身。 得分 - 是指持球者越
6、过得分线，球未脱手，且未被防守方触碰即得分。持球者不需要持球触地。 地面滚球 - 是指在触碰或失误发生后比赛重新开始的一种方式，进攻方球员将球放在场地上，并把球从其双腿之间滚向身体后方，或者跨过球向前走几步。 罚踢 - 指犯规发生之后比赛重新开始的一种方式。先把球放在地上，脚轻踢后比赛重新开始。 拾球者 - 是指将地面滚球拾起的人。 犯规 - 当一个球员犯规后，对方球队将获得一个罚踢。 罚球点 - 触碰、犯规或失误发生的地方。（但不一定是球触地的地方） 基本规则： 1.传球：队员可将球传给或抛给任何一个在界内的本队队员，但切不可向前传球。2.球触地：球不能脱手触地。如果球触地时球员仍然双手握球
7、, 则比赛可以继续。3.触碰：被触碰后，持球者必须返回被触碰点，并做地面滚球以重新开始（不允许超过被触碰点开球） 。球员之间的触碰要尽可能控制力度，保持互不伤害。防守方在触碰后应当迅速大声说出touch表明该动作发生了。4.拾球者：必须在被对方球员触碰前将球传出，拾球者不能带球得分。但如果拾球者带球突破得分线，把球传给同样突破得分线的另一个队员就算得分。5.触碰后传球：持球者不能在被对方球员触碰后传球。 6.越位：每当触碰，失误或犯规发生时，防守方必须从开球点往后回退米，否则将视为越位。防守方在以下情况可以开始防守：在进攻方滚球结束已经拿起球，或应该拿球队员不在相应位置的时候。 如果防守方越位
8、， 裁判可根据情况裁定是口头警告，继续比赛还是判犯规。 其中口头警告， 继续比赛只适用于防守队员第一次越位。判越位犯规时进攻方将获得从判罚点向前推进0 米的机会。 7.阻挡：进攻放球员不得阻挡对方队员触碰持球者，或掩护持球者。 8.所有的接触式橄榄球都不允许用脚踢，只有在滚球或罚踢的时候可以用脚。 9.换发球：下列情况发生后应换发球，另一方用地面滚球方式重新开球。 球落地(非触地得分的情况)、 拾球者持球时被对方触碰 、罚踢或地面滚球不正确 、进攻方被触碰六次仍未得分 、队员出界 、拾球队员没有到位被防守方拿到了球、 误传球给防守队员，导致球落地（防守方不是有意拦截的情况）、 滚球动作导致球向
9、后滚动超过米。 10.以下情况属于犯规，对方将获得一个罚踢，即由对方用罚踢方式重新开球。罚踢时防守方必须后退到离开球点 10 米的位置。 获得罚踢权的球队也可以回退到判罚点 10 米后的地方开始罚踢，要求罚踢点必须和判罚点在一条与进攻方向垂直的线上-这种方式适用于获得罚踢权的球队想要展开快速进攻的时候。 向前传球、触碰后传球、在非开球点地面滚球、越位、阻挡、故意拖延时间、防守着声称touch,实际上触碰动作并没有发生。 触碰不当（如用力过大）、任何裁判认为不符合此项运动精神的动作、场上球员数目不符合比赛要求。 11.误传和拦截：防守队员主动拦截传球导致球触地时，进攻队获得重新记录进攻次数的机会
10、。 即进攻队获得另一个次进攻的机会。 在防守队员主动拦截传球， 而进攻方努力夺回球， 最终球触地的情况也适用于此规则。但是，如果防守方没有作出任何拦截的意图，是由于误传导致球落地的，将交换球权。 12.得分线米以内的进攻：进攻队可以选择回退到得分线米的位置开球。防守方不论是在得分线还是得分线米以内的防守，都需要向前防守。不允许在得分线米以内采用固定防守的方式。 13.裁判：裁判是比赛现场唯一拥判决事实和结果的人。14.上场球员人数：任何时候场上球员总数不超过 6 人，其中男性球员不得超过 4 人。15.换人：只要符合第 11 条规定，任何时间都可以替换场上球员，替换人数和次数不限。16.比赛重新开始罚踢或得分以后重新开始比赛应该立刻开始，尽可能没有延误。得分后新开始的比赛，进攻方需要遵循裁判的指示开始进攻。在罚踢的时候，罚球队员必须等待裁判指出罚踢点之后再开始罚踢。罚踢也可以在裁判指示罚踢点之前开始，但如果罚踢位置和罚踢点不符，防守方将获得球权，以滚球方式开球。
