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1、中学生学习问题表现、归因及解决策略问题表现问题归因针对性的解决策略1. 缺乏学习自主性，作业拖拉，效率不高；2. 自己管不住自己，一边学习一边玩；3. 平时学习缺乏计划性，考试前临时抱佛脚；4. 制定的学习计划经常半途而废；1. 学习动机不足；2. 缺乏明确的学习目标；3. 缺乏时间管理意识与技能；4. 学习习惯不良，意志薄弱；目标策略训练（S1）: 目标管理、时间管理、意志训练1. 帮助确立明确、具体的学习目标；2. 掌握科学的时间管理方法与技能；3. 养成良好的学习习惯，提高学习的自主性；4. 加强意志磨砺1.考前失眠、厌食、焦虑2.考得好，大喜；考不好，大悲；3.学习压力大，经常感觉生活
2、缺乏乐趣；4.学习时，情绪不振，效率不高，经常头痛。1.考试焦虑2.情绪大起大落3.学习焦虑，缺乏信心和兴趣快乐学习策略训练（S2）1.教会学生考前心理调节的方法；帮助学生找到心理调节的技巧。帮助他们在考试过程中更好的发挥自己的水平，取得理想的学业成绩。2.帮助学生发现、发掘自身潜能，体验、感受到学习的乐趣；3.想方设法地去激发学习兴趣，依据学生的年龄和心理特点设计教学或学习活动。1.上课经常走神，听课效率不高；2.学习时，注意力易受到外界干扰，很难专心；3.考试时，经常因粗心、马虎导致失分；4.记忆力差：做事丢三落四、记过的知识很快遗忘。1. 有意注意能力弱；2. 注意力分散，容易的对学习以
3、外事务感兴趣；3.学习状态不佳，或因或因睡眠不好；4.缺乏记忆方法和技巧；最佳学习状态策略训练（S3）；记忆力训练、注意力集中训练与抗干扰训练1. 时时提醒，不断提问；2. 选择性听写训练；3. 重复学习内容、学习指令；4. 设计有趣的学习活动、任务；5. 短时记忆训练如竞赛；6. 及时复习巩固，取得尝试记忆效果；7. 通过系统的心理训练活动，从根本上解决学生注意力问题；8. 通过科学的“记忆术训练”，帮助学生掌握记忆规律和技巧，开发孩子的记忆潜能，让孩子“记得多、记得快、记得牢、记得快乐”。1.学习很努力，但是成绩提高幅度不大；2.不知道如何处理“记笔记”和“听课”之间的关系，常常会跟不上老
4、师的思路或是节奏；3.对老师所讲内容好像听明白了，但作业还是不会写；4.做题缺乏思路，题做了很多，但考试时遇到类似的问题还是不知道从何处下手。1.认知结构不良 （头脑中的知识结构）认知结构越科学，头脑中的知识结构与客观的知识结构吻合的越好。2. 学习过程各个环节缺乏系统的方法构建良好认知结构策略训练（S5）；学法指导与训练、认知结构优化训练1. 扎实做好学生知识的相邻发展区域建构；2. 做好诊断性检测，找出问题；3. 做好注意分配，以听为主，以记为辅；4. 注意边讲边练，讲练结合；5. 从基本概念、定理、定义入手，理清思路，循序渐进；6. 建立学习心理档案，设计出符合孩子个性的学习方案；7.
5、建立良好的认知结构，学会学科学习的建构模式与方法；能够对知识进行融会贯通，考试答题得心应手。1.学习缺少信心；2.人际交往焦虑，朋友很少，经常有自卑感，不敢问老师问题；3.上课回答问题声音很小，缺乏自信4.学习或生活中遇到挫折后，很容易就放弃，自暴自弃，怨天尤人1. 自信心问题2. 受挫力水平低3. 自我效能感低下4. 意志力薄弱5. 自省能力低下激发内在潜能策略训练（S4）自信心训练、受挫力训练1. 加强学习情感策略的培养，重塑自尊，找回自信；2. 帮助这类学生有效地和其他人进行沟通，提高学生的自我效能感；3.树立正确对待挫折的态度和信心，引导学生去主动寻找克服困难的途径。4. 加强学习动机、学习兴趣的培养，在成功中找到自信。1.学习效率受情绪影响大，对不喜欢的科目，容易出现“偏科”现象2.缺乏“自己的”系统的学习方法，学习遇到问题时，很少进行自我反思3.情绪容易受外界影响，波动大1. 缺乏情绪自我控制能力2. 学习策略自我调控水平低有效自我调控策略训练（S6）情绪控制心理训练、学习策略调控训练1.通过情绪控制训练，提高孩子EQ。2.通过学习策略训练，帮助孩子及时调整学习方法，解决偏科问题。3.通过对认知因素和非认知因素的调控训练，帮助孩子掌握自我调节学习的能力2
