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健康教育大隐静脉曲张的健康教育一、饮食保健1、足够的蛋白质：高蛋白饮食，如鱼、牛、羊肉及植物蛋白等。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡、增强免疫力、保护细胞、乳化脂肪、促进血液循环。2、高维生素饮食：1）新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可改善组织的抗氧化作用、增加血液循环、提高机体免疫力。2）高维生素E饮食可改善血液循环、减轻腿部的沉重感。如洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等。二、术前宣教1、下肢有溃疡者，经处理后创面较清洁，炎症控制后可接受手术治疗。2、因手术和创伤范围较广泛，术前使用抗生素。3、配合准备患肢皮肤，训练床上使用便器，以免术后体位改变引起排尿困难。三、术后宣教（体位、活动、锻炼）1、从足部开始，整个下肢用弹力绷带或弹力袜包扎。2、患肢抬高，并主动做足部跖屈、背伸活动，促进小腿静脉回流，减少深静脉血栓形成。一般术后第一天下床作短时间走动。3、术后1014日拆线，46周后考虑停用弹力绷带。4、出院后弹力袜固定1-3个月、休息一个月、半年内不做重体力活。
