心功能不全的健康教育

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健康教育 心功能不全健康教育1、休息：为减轻心脏负荷的主要方法。轻度心力衰竭患者，限制体力活动即可；重度心力衰竭时，则宜卧床休息，并注意解除精神负担。2、低热量饮食：足够的维生素、中等量的蛋白质、适量的碳水化合物及脂肪。3、饮食有节制：三餐加两次点心，避免餐后胃肠过度充盈，横膈抬高压迫心脏。夜间有阵发性呼吸困难者，宜将晚餐时间提前，晚饭后不再进食物或水分。以少食多餐、富于营养、易消化为原则，忌饱食或食膏梁厚味。4、易消化的饮食：以流质和半流质为好，如大米粥、藕粉、蛋花汤、牛奶、酸奶、细面条、饼干、面包等。避免吃坚硬生冷、油腻及刺激性食物、容易胀气的食物（如红薯、土豆、南瓜等）。禁食或少食的食物如：油条、油饼、霉豆腐、香肠、咸肉、腊肉、熏鱼、海鱼、咸蛋、酱菜、皮蛋、豆瓣酱、汽水、啤酒等。5、限制钠盐摄入：低盐饮食，钠盐每天控制在3克以内，若水肿明显、尿量减少、气短、心慌、不能平卧时，应严格无盐饮食,包括咸菜、酱菜、咸肉、酱油及一切腌制均禁忌，控制水量。6、保持大便通畅：养成定时排便习惯，避免使用腹压。