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健康教育肋骨骨折的健康教育1、用药：温开水送服、外敷药应注意有无过敏反应。2、体位：绝对卧床休息，取半坐卧位，不可随意翻身、严禁下床活动，变换体位或更换床单时，禁向患侧翻身，以免骨折断端刺穿肺脏加重病情，不可私自拆除外固定。3、饮食调理：早期多食新鲜蔬菜水果及高蛋白等清淡易消化饮食、中后期宜选补益气血之品，如猪肝、排骨、鸡汤等。忌生冷、油炸、辛辣刺激性食物，戒烟酒。吸烟可刺激呼吸道引起痰液增多、粘稠不易咳出，可加重呼吸困难。4、生活起居：环境安静、空气流通、避风寒、注意天气变化、及时增减衣物。5、情绪：保持情绪稳定、开朗乐观，积极配合治疗。6、功能锻炼：鼓励有效咳嗽及深呼吸等锻炼肺部，以利肺扩张。家属扣背拍背时手固定成背隆掌空的杯状，有节奏地反复扣击痰潴留肺段的相应胸壁，由外向内、由下向上，使痰液松动。肺部扣击不可在肋骨骨折处及肋骨以下，以免导致软组织损伤。有效咳嗽具体方法：取坐位或半坐位，在第二次深吸气末摒住呼吸数秒种,然后用力咳嗽，克服喉头发声的假咳，是做有效咳嗽的关键。咳嗽时可用手捂住痛处或他人帮助固定。症状缓解后可练习吹气球，增加肺活量。7、皮肤护理：定时变换体位，根据病情在床上进行双下肢和患侧上肢功能锻炼。8、复诊：定时复诊，如果出现患处疼痛等不适，及时就医。
