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1、休闲活动的种类休闲活动的种类很多，有的能强健体魄；有的能增广见闻；有的能陶冶性情。无论哪一 种，只要适合我们，又不会造成体力、精神或金钱上的负担，都可加以选择，一般而言，可 分为以下几类：1.旅游类:例如郊游、旅行、露营、远足等，不但能够亲近大自然，欣赏各地风光美景，还可以松 弛紧张忙碌的生活，怡情悦性，增广见闻。2.体能类：例如各种球类、游泳、健身操、骑马、登山、太极拳、潜水、跳绳等，可以锻炼体魄, 增进体力，有益身体健康。从事脑力工作的人，尤宜多参加体能活动，借以调剂身心，激励 进取的斗志。3.收藏类:例如收集邮票、卡片、书签、剪报、钱币、火柴盒、徽章、贝壳、模型等。这类活动 从收集、辨识
2、、整理、分类、储藏、展示的过程中，可以结交志趣相投的朋友，相互研究收 集的方法，提供心得；更能借此活动，培养我们的细心和耐心，以及整理的能力。4 .思考类:例如围棋、象棋、跳棋、拼图等，可以培养判断力、启发智能及思考能力，所以有人称 之为益智活动。5. 创作类：例如插花、绘画、书法、摄影、手工艺、弹奏乐器、写作、歌唱等，也就是利用手脑创造事物的活动。这类活动不仅满足人类创作的心理需求，培养审美的感觉，更可将创作出 的成果，美化生活环境，丰富人生色彩。6. 社会服务类:例如参加社团、担任义工人员，可使参加者增广见闻，发挥爱心，增加社交能力；同时, 由于知足感恩，更能体会助人为快乐之本的意义。7. 栽培饲养类：例如种花、养兰、饲养宠物（鱼、鸟、狗）等，能培养爱心、耐心，并可从中领 会生命的可贵以及发现造物主的伟大。8. 娱乐类：例如观赏电视、电影、舞台剧、录影带、舞蹈、音乐演奏等，或是阅读书报杂志，都能 够使我们在工作之余得到放松，这是最普遍也最受人欢迎的活动。
