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1、2023趣味运动会方案趣味运动会方案模板汇编七篇为了确保工作或事情能有条不紊地开展,通常须要提前打算好一份方案,一份好的方案肯定会注意受众的参加性及互动性。那么优秀的方案是什么样的呢?以下是我整理的趣味运动会方案7篇,希望能够帮助到大家。趣味运动会方案 篇1一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每天健身一小时,健康生活一辈子,全面推动我校健身运动的深化开展,增加学生的身体素养和凝合力,构建“和谐校内,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组:组 长:杨 林副组长:刘爱龙 任珍云成 员:刘晓峰 金 建 肖 旭三、活动时间和地点1、时间:4月 28日下午13:0016:3
2、02、地点:校操场四、活动内容及方法:活动分为个人项目和集体项目。(一)个人项目1.前抛实心球(男女) 2.立定跳远(男女)3.1500米(男子) 4.800米(女子)(二)、集体项目:1项目名称:赛龙舟方法:每班报名运发动10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟在起点后放好,运发动分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的“龙头,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规那么:(1)、必需在小垫子上逐个依次传递垫子,
3、不许将小垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。(3)、违规者必需重新传递才可以接着竞赛。(4)、小垫子必需首尾相连,不能有空隙。2项目名称:背球接力赛(1)、竞赛人数及分组: 参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。(2)、竞赛规那么:1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。3、项目名称:众人一条心规那么:参赛者以8人为一组,男女不限,要
4、求8人肩搭肩,从起点起跑,不行出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放弃竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。4、项目名称:滚雪球1竞赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行2.竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4 竞赛规那么:1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)返回起点的
5、人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3) 跑动中不限制队伍的排法,但必需是手拉手,不得脱手。5 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称:赶猪1.竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离:10米3.竞赛赛制:一场确定输赢,用时最少的队伍获胜4.竞赛规那么:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称:小马过河接力赛道具:呼啦圈规那么:分四组同时进行,每一组10人参与
6、(女生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚必需踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称:障碍跑接力方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标记杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标记杆12米,最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运发动手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标记杆,到达折返点后,绕过标记物,接着依次绕过标记杆,回来本队,将接力棒传递到下一名运发动,其次名运发动接着动身。全队用时最短的为成功队。特殊留意:碰倒标记杆的运发动,必需将标记杆复原原样,才能接着竞赛。否那么不予计算成果。五
7、、参与对象:全体初一、初二在校学生六、竞赛方法:(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;集体项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运发动包括个人项目和集体项目限报5项。(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。(三)已报名的运发动不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人和集体项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全局部数,扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法:(一)个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。(二)团体项目根据14、10、8、6、4、2
8、计入总成果。(三)团体前两名颁发奖状。八、留意事项:1、 各班做好平安、纪律、环保教化,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。2、 各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇2一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,提倡“每一天健身一小时,健康生活一辈子,全面推动我校健身运动的深化开展,增加学生的身体素养和凝合力,构建“和谐校内,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。二、活动领导小组:组长:杨林副组长:刘爱龙任珍云成员:刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间:4月28日下午13:00
9、16:302、地点:校操场四、活动资料及方法:活动分为个人项目和群众项目。(一)个人项目1.前抛实心球(男女)2.立定跳远(男女)3.1500米(男子)4.800米(女子)(二)、群众项目:1项目名称:赛龙舟方法:每班报名运发动10人(至少4名女生),配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条“龙舟在起点后放好,运发动分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员快速爬至垫子的前沿,最终一名队员爬至前一名队员的垫子上,然后快速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,构成新的“龙头,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。规那么:(1)、务必在小垫子上逐个依次传递垫
10、子,不许将小垫子抛越过前面的队员。(2)、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。(3)、违规者务必重新传递才能够接着竞赛。(4)、小垫子务必首尾相连,不能有空隙。2项目名称:背球接力赛(1)、竞赛人数及分组:参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。(2)、竞赛规那么:1)2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点动身绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。2)留意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新动身。3、项目名称:众人一条心规那么:参赛者以8人为一组,男女不限,
11、要求8人肩搭肩,从起点起跑,不行出现摔倒和放手的现象,(出现以上现象者放下竞赛资格)手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。4、项目名称:滚雪球1竞赛人数及分组:每队12名队员(女生至少5人),分为两组依次进行2.竞赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标记物作为折转标记3.竞赛赛制:根据全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4竞赛规那么:1)每队12人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位快速向前跑去,绕过终点标记物跑回起点,与其次位两人手拉手再快速跑向终点,折转后回到起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。2)回到起点的
12、人务必手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。3)跑动中不限制队伍的排法,但务必是手拉手,不得脱手。5全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。6.竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判,以裁判员的判罚为最终判决5、项目名称:赶猪1.竞赛人数及分组:每队10名队员(至少4名女生)2.竞赛距离:10米3.竞赛赛制:一场确定输赢,用时最少的队伍获胜4.竞赛规那么:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪(实心球)赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。6、项目名称:小马过河接力赛道具:呼啦圈规那么:分四组同时进行,每一组10人参与(女
13、生至少4人),第一个参赛者从起点用两个呼啦圈依次向前摆放,每次参加者的双脚务必踏在圈内,以最快到达终点为成功。依次轮番直到10人参与完毕,哪一组最快哪一组就获胜。7.项目名称:障碍跑接力方法:每队各15名队员(至少7名女生)障碍共计五个标记杆,杆与杆之间间隔4米,起点距离第一根标记杆12米,最终一根标记杆距离折返点12米。第一名运发动手持接力棒听到指令后动身,依次绕过标记杆,到达折返点后,绕过标记物,接着依次绕过标记杆,回来本队,将接力棒传递到下一名运发动,其次名运发动接着动身。全队用时最短的为成功队。特性留意:碰倒标记杆的运发动,务必将标记杆复原原样,才能接着竞赛。否那么不予计算成果。五、参
14、与对象:全体初一、初二在校学生六、竞赛方法:(一)个人项目每班限报三人,每人限报两项;群众项目根据每项要求人数报名(在总人数不变的状况下,可增加女生人数);每名运发动包括个人项目和群众项目限报5项。(二)报名有缺项的班级,最终计算团体总分时,根据每人次扣1分。(三)已报名的运发动不得无故缺席或弃权(因公务或伤病除外),违者根据每人次扣除该队总分5分。(四)个人和群众项目都不得冒名顶替,如有违规现象,经举报查实后,扣除该班全局部数,扣除德育量化评比10分。七、名次和嘉奖方法:(一)个人项目取前八名,计分根据9、7、6、5、4、3、2、1计入总成果。(二)团体项目根据14、10、8、6、4、2计入总成果。(三)团体前两名颁发奖状。八、留意事项:1、各班做好平安、纪律、环保教化,活动期间不得随意走动,观看有秩序,加油鼓励方式合理。2、各班要求服装统一。任课老师无特别缘由要求组队参与活动。九、备注:本方案未尽之处另行通知,本方案说明权属活动领导小组。趣味运动会方案 篇3