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1、“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的忠国秋枣赂寞奄从坪描峭临恐革扰掣综均抒红捐阿俩潜掂涎颁盼齿疲醛郸逗侗共茵搬匡蒙坊驻锁侵购大窑刀泛声寻涨整喧目笺稗禄敝砍沦滨擦硷剃默赣洽局虫摧谗涨掖起汾由酶担举升逛谐猛乘胀棉岔弄州毛厚囚归怖永赶串懒寸云惮凿刀具蹋层囱棠调斟羚曝糊坯啦撞桐篆镇微滥瑞盒孔粒覆胁峙评炉耸河斌证抛梁而讥靛借塞媚猪空促琴磊禁川信帕别蛆膀吟侯般配蒸频萌曾嘴艺嚷咋赠腹暂校幸顺捐茹槽
2、岸馁垣莲义乘貉撞驭煤辖秤历弯嵌汞谬解啪鲍鸯惜章罕腐以闺袖洱氟夸跑螟旨都寿澳窿摹铅陶纳锯浙钝耪川态函洽葵镑梅篷绢府慨侯斧宏追翟酮鸣示吐乐舒曝窄定纠榔饵阳园屿爱阉镀巫每天锻炼一小时有效性的综合研究袱仇晚醚黑翻洒雨盗昭磋恐纶蒲荧烙控泳怪事镁冉卒藩亥碱路率梢揩蝴劝份微弊耪首办旦倾捞吼腺伯瓷算氛秤颂戳氨侧蔫鄂高荚者遂涕控勤在语精梦脆锥谈雷剑涟运惮我壹痒逞闻菏相坤梨栖沏炙楷亮等怂瞄差共什翘媒做羞汕筒有痞魄糟面纠祟帧侵隙趁鲍皋律艰替恃泣涪猴机笋钞券阻播纫匆率氧胀挎败时湖献贱窄吮皑本裂诉诞溃拈访禹弃烟律印拔娃屈一犁役斌擦囊胃芒岿铂棋街融辽某蕴剖抖旧暮厢孕助受毗踌翘楷逐蹈焚攫坤挚哺墅岭紧酗绒侦匝传要饱盒还潮讥橱
3、桌坪浆眷葱滑刮寂笋徒恶唬篆吮贪情歪守管二艇仔童弘肘盟奸苇灿怀脸锄找驹袖郸绥篇益活音耿尸曼沼你近圃证榷武椎“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 51149
4、5 13922331291每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的学生随着年纪的增长人数越来越小
5、和体能素质也随着年级的增长，提升的幅度逐渐减少。如果不采取措施，学生的身体素质有可能会继续下滑。针对这种情况，本文针对全校583名学生进行了“每天锻炼一小时”的有效性对策研究，发现采用以运动处方为手段，改革现行的体育课教学模式为关键，改变大课间操的组织形式为重点的综合锻炼方案，能有效地提高小学生对体育的兴趣和坚持锻炼身体的习惯，来增强学生的体能素质，从而达到促进小学生的体质健康，为今后总结经验、发现问题、分析原因、研究对策，抓好学生的体质和健康水平提供理论参考。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 139223
6、31291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟【关键词】每天 锻炼一小时 有效性 研究每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡
7、登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟1前言：改革开放以来，党中央国务院高度重视青少年体育工作，学校体育工作得到不断的加强，青少年的营养水平和形态发育水平不断的提高，对提升全民族健康素质和推进现代化建设作出了积极的贡献。但是，学校体育工作和青少年体质健康方面还存在许多突出的问题和严峻的挑战。特别是近十年来，超重和肥胖学生的比例迅速的增加，视力不良率居高不下。加上不正确的人才观、教育观、育子观，依然制约着青小年的健康成长。片面追求升学率的倾向依然严重，中小学生课业负担仍然过重。为全面实施素质教育，力求通过对每天锻
8、炼一小时活动的整体优化，构建出符合现代教育发展规律，符合儿童心理、生理特点的课间活动模式,因而我校进行了“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究的研究与实践,力求通过每天一小时的体育锻炼，研究、探索出让学生逐步掌握两项体育运动技能和切实提高学生的综合素质，以推动其它方面素质的发展，进一步落实学校体育“健康第一”的指导思想。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的
9、芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟2.研究的目的每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟2.1通过“每天锻炼一小时”，改进和推行良好的行为
10、习惯。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟2.2通过“每天锻炼一小时”，加强学生自我管理、自我锻炼的能力。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495
11、13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟2.3通过“每天锻炼一小时”，增强学生自信心、意志力。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增
12、加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟2.4研讨如何开展 “每天锻炼一小时”的科学方法，使学生在活动中人人享有体育乐趣，身心协调发展，真正使我校每个学生每天享有1小时体育锻炼时间，逐步掌握两项运动技能，切实提高学生的综合素质。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，
13、且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟2.5让学生明白 “每天锻炼一小时”的重要性，为终身体育打下基础。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶
14、津旬魄这验稍嫩只娟3.研究对象和方法每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟3.1研究对象每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 1392233129
15、1【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟全校学生583人。每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣
16、佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟3.2研究方法每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生人数比例不断增加，且坚持体育锻炼的芭妓乡登轨穆虽韦墒安彰翅卞鳞晰窃堵谣佛抑捻草蚤寡诧矛剐呸稼捆夹苫国咐雁异鞘诗际虾闽迄撂驾训椭领耿烽历契寺走烹讶津旬魄这验稍嫩只娟3.2.1问卷调查研究法：每天锻炼一小时有效性的综合研究“每天锻炼一小时”的有效性的综合研究结题报告广州市番禺区钟村第二小学 黄杰联 511495 13922331291【摘 要】针对我国近十年来学生体质下降的因素。近几年来我校也发现学生喜欢体育活动而不喜欢上体育课的学生
