《1173607070教练技术导师训练手册1.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《1173607070教练技术导师训练手册1.doc（52页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀
2、螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀
3、莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁
4、莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿
5、蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿
6、蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀
7、蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈
8、薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈
9、薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿
10、蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇
11、蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈
12、蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈
13、螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆
14、莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇
15、荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇
16、蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀蒂蚇芈葿蚅羂膄蒈螇螅肀蒇蒇羀羆肄蕿螃袂肃蚁罿膁膂莁螁肇膁蒃羇羃膀薆螀衿膀螈薂芈腿蒈袈膃膈薀蚁聿膇蚂袆羅膆莂虿袁芅蒄袅膀芄薆蚇肆芄虿袃肂芃蒈蚆羈节薁羁袄芁蚃螄膃芀莃罿聿艿蒅螂羅莈薇羈袁莈蚀螁腿莇荿薃膅莆薂蝿肁莅蚄蚂羇莄莄袇袃莃蒆蚀膂莂薈袅肈蒂蚀蚈羄蒁莀袄袀蒀
