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1、当我生气的时候教学设计 泸县太伏镇万定中心小学校 执教者：高仕周【教学内容】本节课是四川省义务教育地方课程教材生命、生态、安全三年级下册第四章呵护心灵第三节当我生气的时候内容。【设计意图】“喜怒有因、喜怒有度”，情绪是由客观事物是否符合人的需要所产生的体验，一般来说，当客观事物符合人的需要时，就会产生满意、愉快、积极的情绪体验，反之就会产生悲哀、忧虑等消极的情绪体验。情绪本无好坏之分，一般划分为积极情绪、消极情绪。但由情绪引发的行为则有好坏之分，行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并不是消灭情绪，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。情绪管理，就是用对的方法，用正确的方式，探索自己的情绪，
2、然后调整自己的情绪，理解自己的情绪，放松自己的情绪。情绪固然有正面有负面，但关键不在于情绪本身，而是情绪的表达方式。以适当的方式在适当的情境表达适当的情绪，就是健康的情绪管理之道。三年级的小学生是形成自信心的关键期，由于生活经验不足，他们在陌生、严肃、冲突、恐怖、约束、遭受指责等情况下，容易产生紧张的情绪，自我调节能力比较差，难以释放心理的压力，常为一点小事而面红耳赤，而且情绪变化极大，他们对外部控制的依赖性逐渐减少，但内部的自控能力又尚未发展起来，还不能有效地调节和控制自己的日常行为。本课将引导学生正确认识生气，正确地处理自己生气的行为，并引导学生用正确的方式处理好自己的情绪，有助于学生身心
3、的健康发展。【教学目标】1.让学生明确生气是一种正常的情绪反应，每个人都会曾感受过这样的情绪。使学生认识生气时可能给别人或自己造成的危害。2.使学生提高情绪调节的意识，初步掌握并在生活中运用调整生气情绪的方法，保持健康快乐的心情。3.引导学生掌握调节情绪具体可行的方法，并合理调节自己的情绪。【教学重难点】初步掌握并在生活中运用调节生气情绪的方法。【教学对象】三年级【活动准备】课件、气球、牙签、篮球【教学课时】一课时【课前约定】快板表演【教学过程】一、 热身导入教师：同学们，今天老师给孩子们带来一个好玩的游戏！你们想不想玩玩？生回答：想玩！教师：请看游戏规则！两人一组，用你的双手做出老师说的每个
4、动作，当老师说到饮料时，谁先抢到饮料，饮料就归谁。现在我们开始做游戏。教师：孩子们请坐。你抢到饮料了，你现在的心情是怎么样的？你没有抢到，你的心情如何？生回答：生1（很开心） 生2（有点失望、生气）教师：刚刚孩子们的开心、生气、失望、失落等是人的情绪，人的情绪是丰富多彩的，在不同的情绪下人的行为也是各不相同的。今天我们就来聊聊关于生气的话题。(板书：当我生气的时候)。二、主题活动1.认识生气教师：孩子们，昨天我们学校的两位同学，他们就遇到了让自己很生气的事情，我们一起来看看到底发生了什么事情！（播放两个视频）。教师：孩子们，视频中的两位小朋友，是因为高兴而变得如此愤怒？还是因为生气而变的如此愤
5、怒？生回答：生1（因为生气）。教师：孩子们，在你们的生活中，你们遇到过生气的事情吗？现在把你最近遇到让你生气的一件事情写在第一个四宫格里面。教师：交流结束。谁来回答？生回答：生1（我的同学没有经过我的允许拿了我的笔，我很生气） 生2（今天上体育课我同学撞倒我了，我很生气）生3（我同学今天把我橡皮擦丢了，我很生气） 生4（今天早上我想买一个玩具，我妈妈没有同意，我很生气）教师小结：孩子们，看来在生活中，我们所有人都感受过这种生气情绪，其实生气是一种正常的情绪反应。2.生气的危害教师：孩子们，在我们生活中经常都会碰到让自己不满意的事情，生气是难免的，也是正常的，但是如果在生气的时候不注意调节这种消
6、极情绪的话，就会影响自己的判断和思考，让自己失去理智，甚至伤害到自己或别人，产生严重的后果。那孩子们，你觉得我们生气时没有控制好自己情绪，对别人或自己会有哪些伤害呢？教师：现在把你知道的危害写在第二个四宫格里面。教师：交流结束，谁来说说？生回答：生1（如果和同学经常生气，会伤害同学之间的友谊）生2（生气时，心情久久不能平静，会影响我们的睡眠）生3（生气时，脸色会很难看，皮肤会不好看的）教师：孩子们，你们说了这么多生气的危害，今天高老师带你们一起走进心理咨询室，关于生气的危害，看看咨询室的老师是怎么说的。生气的危害（伤害友谊）、（伤害身体）教师：孩子们，既然生气给我们带来这么多危害，以后我们再生
7、气的时候我们怎么办呢？3.生气体验教师：下面我们先一起来做一个实验，请所有孩子拿起桌上的气球。当你们生气的时候就像你们手中拿的这一个气球，老师做一步，你们模仿做一步。教师：你现在有点生气了，所有同学开始吹气球，吹到和老师的气球一样大（开始停）。教师：你现在很生气了，所有同学继续吹大气球，吹到和老师的气球一样大（开始停）。教师：你现在非常生气了，所有同学再次吹大气球，吹到和老师的气球一样大（开始停）。现在孩子们把嘴巴上的气球拿到手中，此刻你心里面害怕吗？生回答：生1（很害怕） 生2（害怕气球爆炸） 教师：孩子们，当你们特别生气的时候，就像现在这个气球，很容易爆炸，有可能伤人伤己。如果你的情绪没有
8、调节好，就像现在这个非常生气的气球遇到了一根针，肯定会就会爆炸，伤人伤己。现在老师给你们两个选择,可以选择体验扎爆气球，可以选择不体验扎爆气球。 教师：选择体验扎气球的孩子，站起来，开始体验扎爆气球。刚刚他们气球爆炸的声音吓到你们了吗？生回答：吓到了教师：你们脾气的爆发伤害了别人，孩子们你们手中的气球还是一个完整的气球吗？生回答：不是。教师：对，气球坏了，所以当我们生气没有调节自己的情绪，受伤最大还是我们自己。那孩子当我们生气的时候是不是我们只能爆发呢？我们没有其他选择吗？生回答：生1（我们可以调节自己情绪，不生气） 生2（我们生气的时候，可以和对方好好沟通，就不生气了）教师：孩子们你们说的好
9、，当我们生气的时候我们可以调节自己的情绪，把心中的怒气慢慢放掉，也就不会伤人伤己。现在请不体验扎爆气球的同学站起来，我们试试放掉气球里面的气，老师做一步，你们模仿做一步。教师：当我生气的时候我会换位思考，理解别人，我就不怎么生气了！开始放掉一些气！ 当我生气的时候我想想其他开心的事情，我也许就慢慢忘掉生气了！再放掉一些气！ 当我生气的时候，我会宽容他，我就完全不生气了！把气全部放掉！教师：请看我们手中气球还是一个完整的气球吗？生回答：是。4.调节生气的方法教师：孩子们，请坐！刚刚这个实验告诉我们，如果我们有忍不住生气的时候，你愿意做一个爆炸的气球？还是一个完整的气球？当我们生气的时候我们并不是
10、别无选择，我们可以调节自己的情绪，让自己平静下来，这样就不会伤人伤己了。孩子们，在你们生活中，当你们生气的时候你们是怎么样来调节自己的情绪的？把你的方法写在第三个四宫格里面，等会用例子说明，你生气时，你是怎么做的？教师：交流结束。谁来说说？生回答： 生1 （当我生气的时候，我可以去玩会篮球，把这件事情忘记了） 生2 （当我生气的时候，可以深呼吸） 生3 （当我生气的时候，我可以宽容别人，不会影响我们的友谊）教师：孩子们，你们的方法都很好，现在老师把你们好的方法总结总结。教师：生气的时候：我们冷静，转移注意力，做做其他的事情。 生气的时候：我们可以适当的宣泄。生气的时候：我们改变这件事情的看法，
11、学会宽容别人。三、 拓展运用1.情景再现、学以致用教师：孩子们，今天我们学会这么多调节情绪的方法，在之前我给大家看了两个视频，视频中的两个小朋友，正是因为生气的时候没有调节好自己的情绪，才会出现打架和对家长发脾气的不良行为。通过今天的学习，如果你当时是视频中的主人公，你会怎么处理这件事情呢？现在我们以小组为单位一起讨论一下，并且推荐两个同学上台表演。情景表演一（篮球场上）情景表演二（亲子关系）教师：孩子们的表演真精彩，如果我们以后再遇到生气的事情，我相信你们一定会处理好，让我们的校园更加和谐，让我们的社会更加和平。教师：在生活中我们不仅要做情绪的主人，当我朋友遇到生气的时候，我们还要学会劝导他
12、们，我相信还有很多孩子都想帮助视频里面的两个小朋友，现在把你的劝导话语写在第四个四宫格里面。教师：孩子们以后你们再遇到让你的生气的事情，你们也可以把你的生气的事情用四宫格的形式写出来，我相信你们肯定会找到调节情绪的合理方法。四、课堂小节教师：孩子们通过本节课的学习，你知道了什么？生回答： 生1 （生气会给我们带来很多的伤害） 生2 （生气时我们可以做做深呼吸） 生3 （我们要学会宽容别人）教师：生气是一种正常的情绪反应，在我们生活中我们要尽量减少生气，要懂的宽容别人，宽容别人就是宽容自己。如果生气没有调节好自己的情绪，会对自己对别人有很多的伤害，所以遇到我们很生气的时候，我们要学会合理的调节自
13、己的情绪，调节情绪的方法有（转移注意力、适当宣泄、改变对这件事情的看法等）。五、感恩教育教师：孩子们在你们的生活中，和你们相处最多就是你们的父母和你们的老师，也许它们对你们有过唠叨，也许它们对你们有过约束，也许它们对你们有过惩罚。但是他们的这种做法，那是对你们爱的表现啊！所以我们要学会换位思考，理解自己的父母，理解自己的老师，下去以后给我们的老师和父母一个深深的拥抱把！最后希望孩子们笑对人生，拥有晴空般明朗的心情，让我们的生活拥有更多的歌声与笑声。播放歌声与微笑音乐，结束本课！六、 板书设计 伤害友谊生气（伤害） 当 我 伤害身体生气 正常的 转移注意力时 候 合理宣泄 情绪（方法） 宽容的心
14、七、课后反思小学三年级学生具有良好的可塑造性，初步培养他们正确认知情绪的意识，引导掌握调节情绪的行为方法是很有必要的。学生经过学习，并能够在实际生活中运用，将有利于和谐的人际关系建立，有利于身心健康行为的养成。课堂主要由热身导入、主题活动、拓展运用、感恩教育四个环节贯穿，先后环节之间的链接能较好呈现学习内容的逻辑性，体现了小学中段学生进行概念和技能的学习规律。最先的游戏导入直接引入教学课题，引起学生对习以为常的“生气”的好奇，激发学生兴趣。再组织学生进行交流，让学生形象感知“生气”这种情绪的危害。讨论中，教师要注意引导学生的思维。再通过吹气球情绪体验活动，让学生知道“生气”这种情绪的危害，和调节“生气”情绪的重要性和方法启示。学生交流探讨“处理”方法的科学合理性在前面学习中已做了很好的铺垫和支撑，分析探讨、想一想、说一说的过程也是学生内化技能的过程。最后通过情景再现，让学生学以致用。教师要适机给予恰当评价。本节课结束时，教师还要对学生进行一个感恩教育。
