2023年《心理健康教育培训》心得体会15.docx

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1、2023?心理健康教育培训?心得体会?心理健康教化培训?心得体会范文汇总八篇某些事情让我们心里有了一些心得后,不妨将其写成一篇心得体会,让自己牢记于心,这样就可以总结出详细的阅历和想法。许多人都非常头疼怎么写一篇精彩的心得体会,以下是我帮大家整理的?心理健康教化培训?心得体会8篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有须要的挚友。?心理健康教化培训?心得体会 篇12023年的10月24日至11月2月我有幸参与了国家农村中小学心理健康教化培训,通过十天培训,我学到了很多关于心理学方面的学问,受益匪浅,收获颇多。透过一粒沙子,我们可以看到整个世界。本次培训时间虽然极其短暂,却撬开了我们广阔老师的心灵之门

2、,为我们老师供给了一个了解自身,完善自我的平台。我将本次学习的感悟总结为如下几点:一老师心理健康学习意义深远本次学习让我更深刻的意识到老师心理健康学习刻不待时。无论是从老师自身,还是从学生的角度去考虑,我们老师都有必要去学习这方面的学问。其实每个人都存在不同程度的心理问题,只是有些心理问题影响不大而无视了它的存在,或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都须要学习一些心理学方面的学问,更何况我们这些被称为灵魂的工程师的老师呢?教化是心与心的沟通,我们面对的不是一成不变的事物,而是有血有肉,有思想,有着困难情感的人。有句话说得很好,只有心理健康的老师才能培育出心理健康的学生。从某种意义上

3、来说,心理不健康的老师对学生身心造成的危害,远远超过其教学实力低下对学生学业所产生的影响。老师的心理健康更是干脆关系到学生的心理健康、学业成就和人格开展。而从另一方面说,老师的社会压力和其他一些因素使老师心理健康受到很大影响.因此,老师心理健康是培育儿童心理健康的必要前提,维护老师心理健康对于培育合格人才促进教化和谐开展具有非常重要的意义。二课程学习中的收获以及缺乏在学习的过程中,我对开展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题这三种老师心理问题有所了解。同时依据学习和训练,我对自卑,自负,焦虑,抑郁,冲动等老师心理问题有了更全面的了解,并且学习到了很多好用的调适方法。通过对老师职业倦怠心理

4、调适的学习。我对老师这一行业的职业特点以及老师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意识的进行自我调整,远离倦怠,做一名乐观、主动向上、阳光的老师。此外,通过学习我觉得还有很多地方值得接着学习,比方老师课堂行为问题,学生课堂行为问题等。这些内容须要我们结合已有的心理学学问并通过自己查阅资料后接着学习。只有这样我们才能吧我们所学的心理学学问更好的糅合到我们的课堂之中去。三老师学会心情管理的必要性学习老师心情管理这一课,我意识到了心情管理的重要性,等老师把老师如何管理好自身心情的一些方法介绍完之后,我不得不也打心底里感谢国培带给我们这样的学习时机。老师说:“心情没有对错,它只是病

5、症而不是问题,问题的关键在于如何管理心情如何处理心情。这句话给我留下了很深的印象,使我起先对心情有了一个正确的了解。同时我也能坦然的成认并接纳自己的一些心情,并努力实行正面的方法来处理一些负面心情。总之,老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为老师,只有不断提高自身的综合素养,不断学习和驾驭新的学问,尽快适应新的教学观念,驾驭新的教学方法,到达新的教学要求,才能寻求新的开展,也才能真正

6、拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。此外,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,老师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络,齐抓共管,学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向开展。?心理健康教化培训?心得体会 篇22023年10月2627日,于xx市xx宾馆参与xx省中小学心

7、理健康教化专题培训,这是我参加心理健康老师这支队伍后第一次参与的省组织的专业培训。抱着向各位前辈和专家学习的看法,我仔细地参加了这次培训。在26日上午的专题报告中,符x老师提到:教化就是把孩子培育更像他们的人,而不是更像我们的人。这让身兼班主任和心理老师的我茅塞顿开。符老师在培训中提到的雷夫的教化方法,更值得让我们老师在教化教学中去尝试和实践,这无论对学生还是对老师都是一种成长。下午是在海经院参与箱庭体验,我们也如同学生一样,怀着剧烈和快乐的心情参加其中,无论是对箱庭室内的布置,还是对沙具,我们充溢新奇。箱庭的体验,让我们每个人都有所成长。为了顾全大局,我们有所舍弃;虽然清晰自己想要什么,但为

8、了顾及他人,为大家着想,我们学会了忍痛割爱在这个过程中,成员间相互包涵、敬重、协作,最终完成了我们共同的家园。用一位老师的话说:“我们无法变更生活,要学会适应生活。也像另一位老师说的:“箱庭体验,我们痛并欢乐着。27日,李xx教授给我们共享了表达性艺术疗法的后现代运用的案例。李教授开场给我们的四句话让我本人受益颇深:一个人做任何工作都是利己的;询问师本身的魅力就是最好的询问技术;再好的技术都比不上情感;说话者的本意不重要,重要的是听话者的感受。这四句话对于刚刚走上工作的岗位的我来说就似乎是灯塔,这是以后道路上的方向。在一天的共享中,李教授跟我们一起共享了很多表达性艺术疗法的方法,比方,音乐疗法

9、、歌舞疗法、绘画疗法、沙盘疗法等。在共享的过程也给我们呈现了绘画疗法的魅力,在绘画过程中,不仅可以了解显性信息,还可以了解到隐形信息,这引起了我们每个人极大的爱好。阅历丰富的李教授还提示我们心理健康老师应当留意:在询问过程中,询问师就是陪伴者,倾听者;心理询问师不行以为来访者做诊断。这些对于我们这些不够专业又阅历缺乏的人来说是一种提示。两天,时间很短,收获很大。很感谢有这样学习的时机。?心理健康教化培训?心得体会 篇31、相识自我对于初中年级学生的青春期心理,提出要培育其相识青春期的生理特征和心理特征,把握与异性交往的尺度;提出培育初中生的职业规划意识,树立早期职业开展目标。对于初中阶段要求学

10、生培育职业规划意识,最起先我是没有想到的,但是听了老师的讲解之后,觉得这真的是比拟有用的一件事。在现在的中国各家根本上都是独生子女,有的孩子甚至都到了20多岁还要被家长珍宝的当成小孩一样来对待,相应的这些祖国的下一代缺少了他们应当拥有的最至少的独立自理实力。有很多的孩子不知道自己学习究竟是为了什么,不知道自己将来要干什么,只是漫无目的的跟着老师学习,对于自己的学习也没有什么规划,因此在学习的过程中往往坚持不到最终,而且还会产生厌学的情形。但是假设老师及早的知道学生规划他们的职业目标,让学生有一个目标,这样再来学习就会增加许多的动力。2、开展心理辅导开展心理辅导尽管在很多大的城市都比拟受重视,但

11、是对于我们所在的乡镇农村学校来说,还没有收到很大的重视。但是?纲要?指出,面对中小学生开展的心理专题教化可利用地方课程或学校课程开设心理健康教化课。信任在我的提议下我们的学校以后也会花更多的精力在学校的心理健康建设上。心理健康教化课应以活动为主,可以实行多种形式,包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、嬉戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。开展心理辅导必需遵守职业伦理标准,在学生知情自愿的根底上进行,严格遵循保密原那么,保护学生隐私,谨慎运用心理测试量表或其他测试手段,不能强迫学生接受心理测试,禁止运用可能损害学生心理健康的仪器,要防止心理健康教化医学化的倾向。心理健康教化的主要内容

12、包括:普及心理健康学问;树立心理健康意识;了解心理调整方法,相识心理异样现象,驾驭心理保健常识和技能。关于心理健康的含义,主要集中在四个方面,即心理状态、成长开展、社会适应和道德伦理。良好的心情状态是指平和、稳定和愉悦。良好的认知状态是指自知、自控和自律。心情化的人往往使他人难以适应,也很难与人共处,当然也影响自我推断力和学习、工作的效率。对于初中阶段的学生来说往往处于一种开心和悲伤相互交替的冲突状态,因此采纳肯定的方法来培育他们的平和稳定愉悦的心情状态不仅对他们的学习有帮助对于他们以后的人生发张也是相当的有作用。良好的认知状态即良好的自知自控自律的实力是中学生很难到达的一种实力。现在的社会各

13、种学校以外的诱惑更是考验着他们的自控自律的实力。在这方面适当的引导而不是剧烈的方法来解决比拟好。而对于自知的实力,初中生的自我意识已经起先并且开展的很快的一个阶段,引导他们培育良好的自我意识,相识自我接纳自我。青少年常见的心里异样:1焦虑,是由惊慌、担忧、忧虑、担忧、恐惊等感受交织而成的困难心情状态。焦虑大多是因为遭受到威逼和内心冲突而引起的,不过这些威逼的象成分一般多于真实成分,焦虑中的人往往夸大威逼的严峻性。正常/病态;间或发生/持续存在。对于这些青少年的焦虑心情,主要辅导策略是:通过创设宽松环境、做松弛训练、调整预期等方法,减轻他们过重的心理负担。2抑郁,是一种持续的心境低落、哀痛、消沉

14、、懊丧、不开心等综合而成的心情状态。抑郁与焦虑是有肯定联系的。严峻焦虑者经常伴有抑郁的心境。3恐惊,是指面对某些特定对象如人、物或场景时产生不合情理的剧烈恐惊或惊慌担忧的体验,并伴有回避行为的一种心情障碍。恐惊与恐惊症的区分:恐惊症存在典型的回避行为,而一般人的恐惊可以有回避行为,也可以没有回避行为;剧烈的心情反响和自主神经系统征象如心悸、心慌、脸红、手抖、出汗等;明显影响正常生活和社会功能,导致人的生活质量下降。4留意缺陷多动障碍俗称多动症,是指儿童智能正常,但表现出与年龄不相称的留意力分散、不分场合的过度活动、心情冲动等问题。5攻击性行为是指损害别人且不为社会标准所许可的行为。学生攻击性行

15、为可能有以下缘由:生理上内分泌不平衡;错误模影视暴力行为,以此为荣;参与了不良团伙,染上恶习;被别人过度压制,心里过于惊慌,一遇时机全部释放;不能限制自己冲动过激的心情。教化事业是一个宏大而艰难的任务,学生的身上肩负着祖国将来的重担,那么我们身上就肩负着这如何让他们肩负起祖国将来的重担。所以这是一个荣耀的职业也是一个责任重大的职业。无论怎样的学生问题我信任只要你有心,有爱心有职业心把他们都当成自己的孩子来看,信任一切问题都会解决的。?心理健康教化培训?心得体会 篇4“老师应当是心理医生是现代教化对老师的新要求。我有幸参与了嘉定区老师进修学院组织的心理健康教化培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家老师的理论课,还有课上与课下的沟通,让我受益匪浅,特殊是在这个过程中结下的深刻友情,让我有了扬帆起航的足够信念和力气。以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些所思所想。一、 心理健康教化的重要性通过本次学习,更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。调查说明,学生中存在着心理异样、患有心理疾病的为数不少。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康

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