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1、课题名称：初一年级田径迅速跑 （水平四）授课教师：张 伟（中教一级） 授课年级：初一3.4班联系方式：北京医学院附属中学.5北医附中初一年级田径迅速跑教学设计（水平四）案例撰写 张伟 北京医学院附属中学 评 析 宋跃生 北京二十中学（一）指引思想与理论根据新课程原则强调在教学中要树立“健康第一”的思想，规定在学生掌握运动技术和技能时，充足发挥学生的主体，使学生的主体作用得到良好发挥。因此，教师在组织教学时要以学生为主体，考虑到学生多种需要、爱好发展、能力培养等诸多方面，形成学生自我发展的个性和终身体育意识。本课旨在培养和激发学生参与活动爱好，强调在教学中以学生为主体，增进学习方式的变革，使学生
2、学会自主学习、合伙学习、探究学习。协助学生体会和改善技术动作，建立对的动作概念。倡导学生获取新知识的能力分析和解决问题的能力以及交流与合伙的能力。（二）教学内容本课内容选自人教版七九年级体育教材“田径迅速跑”（三）单元课次 “田径迅速跑”共6次课；本课为第3课次。（四）教学背景分析1.教学内容分析迅速跑是以最快的速度跑完规定距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体迅速运动的能力。学习迅速跑重点是发展学生的反映速度、运动速度，培养学生对的的迅速跑姿势，发展迅速跑能力，提高人体的无氧代谢能力，发展学生的速度素质,培养学生顽强拼搏的意志品质和竞争意识。同步掌握迅速跑能力的练习也可作为终身体育锻炼的
3、一种措施。本课内容技术动作比较单一，反复练习容易使学生产生疲劳，对迅速跑和发展速度的练习失去爱好。因此，规定教师在教学措施和手段上注重创新，可以运用充沛的教学资源，采用新颖的练习措施，使学生积极积极的参与，更好地完毕教学目的。2.学情分析一切教学活动都是为了学生的发展，教学是为学习的主体学生而设计，教学目的的实现也是通过学生来实现的，因此必须注重对学生的分析。我从如下三方面着手对学生分析：（1）学生基本特性分析任教的初一年级同窗多数处在13-14岁，学生精力比较充沛，处在身体迅速发育时期。爱好广泛、求知欲强、有较强的竞争意识。形象思维发展迅速，但是自我控制能力相对单薄、注意力集中时间不长。（2
4、）学生学习特点分析初一学生对体育与健康课有较浓厚的爱好，模仿能力强，喜欢比赛和游戏，有较强的参与意识，对新鲜事物爱好较高。（3）学生现体育实际状况一切从实际出发，通过对任教初一男生的理解，65.4%的男生对体育与健康课有非常浓厚的爱好。她们觉得体育课可以带给她们成就感、考验意志、锻炼身体、提高身体素质、有快乐感、提高肺活量、提高免疫力、布满爱好等。乐旨在体育课中参与合适的比赛和游戏，融入趣味性。她们有较强的模仿能力，对例如在准备活动中增长某些新异的动作和练习措施均有比较大的爱好。但愿体育课中活动内容丰富、不枯燥；喜欢自己动手尝试等等。（4）学生初始能力和教学方略的拟定学生从小就接触过跑的技术以
5、及发展迅速跑能力的练习，学生具有了一定的迅速跑的基本，但从实际教学中理解到，任教学生中：仅有11.5%的男生通过了有关跑步的专门训练；仍有88.5%的学生对于跑的结识和技能掌握不到位。例如，有些同窗对跑步的结识是：脚不能跺；跑步步伐大；精神体力都充沛，活动开，加强摆臂；摆臂快，摆臂姿势；步子大小；用心致志、头看前方；先快、再慢、后冲刺；跑步快和体型有关；腿向前伸；呼吸措施；夹紧腰部；减慢呼吸频率、摆臂要大；跑步快核心在起跑姿势；跑时身体要弯曲等等。甚至尚有34.6%的同窗对跑步产生厌倦感。觉得跑步太累、太费体力、跑步不舒服、耐力局限性、难受等。某些男生由于身体自然状况不好，例如肥胖、肺活量局限
6、性等因素也导致了个别学生对跑步的畏惧情绪。因此，我在充足理解所教男生身体自然状况和对跑步的实际理解和技能掌握状况后，以学生为主体，一切从学生的实际能力出发，激发学生的学习爱好，对初一体育与健康课教材进行合适的解决，教师一方面要教会学生对的的技术动作，另一方面要善于调动学生练习的积极性，让学生积极参与练习。（五）教学目的根据新课程运动参与领域目的，初中学生身心发展（水平四）目的以及我对学生的具体学情分析制定了如下教学目的：1.通过迅速跑教学，使学生理解对的的技术动作，再进一步改善迅速跑姿势，起到提高奔跑能力方面的作用。2.通过本课的学习，根据学生既有实际状况，使80%的学生掌握对的的迅速跑技术动
7、作；提高学生的无氧代谢能力，发展学生的速度素质。3.通过迅速跑的教学，丰富学生的体育训练，培养学生对体育的爱好，树立学生对体育的自信；培养学生顽强拼搏的意志品质和竞争意识；增强学生的互相团结和协作能力；培养学生克服困难、勇往直前的精神。（六）教学重难点教学重点：发展学生迅速跑能力；教学难点：改善与提高迅速跑的技术动作。（七）教学措施与手段体育课程是在满足每个学生个性需要的基本上提供不同的教学措施。但由于学生的体能和运动技能先天遗传和后天练习的差别性，例如所授班级男生中，肥胖2人、偏肥胖3人、1人有诊断性心理疾病、2人对跑步有抵触情绪等问题，教师要注重学生的这些个性差别，从措施和手段上进行必要的
8、针对性选择，让每个学生积极积极参与，力求达到教学实效。本节迅速跑，教师以奥运冠军楷模学习为引导，通过激发学生爱好、启发思维、体验观测、合伙互动等形式，力求发明和谐、宽松的学习氛围。本节课既有在教师组织、指引下的学练，又有学生间的探究、讨论、合伙学习，使师生互动和生生互动融入和谐的课堂氛围中。1.情景启发法以学生为中心，根据学生的爱好，教师选择恰当的教学内容，构思适合的情景，对学生进行积极地启发、引导、组织、辅导、参与增进作用。2.解说示范法教师通过生动形象的解说和示范使学生对要学习的内容有一种最直观的表象。此外，本班同窗的楷模示范、错误示范等，这些示范有助于提高学生爱好，使学生获得具体、形象、
9、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识。3.竞赛鼓励法运用竞赛鼓励，组织适合身心发展的竞赛活动，提高学生的运动爱好，强化学生的运动技能，形成及应用。4.探究学习法通过教师启发提问，学生探究交流多种见解，培养学生合伙精神，集思广益、互相启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容理解。5.分层教学法根据学生差别，异质分组，同质同组，教师给以合适的运动处方。（八）预设问题与对策1.关注有特质的学生 对于任教学生中有特质的学生，教师要耐心解说，积极鼓励，注意引导她们学习，树立信心。同步，教师能根据学生的差别性现状，及时采用分层教学法。2.关注教学中的生成性资源 对教学中也许突发的多种问题，
10、如个别学生不能正常按规则过障碍、途中跑的过程中突发状况等，这些问题都是教学中珍贵的生成性资源。教师要及时抓住教育契机，从实际出发，以学生为主体，发挥教师课堂主渠道的教育主导作用，随机灵活，巧妙运用生成性资源，保证教学活动的有效进行。（九）教学过程与教学资源设计教学作为课程实行的重要途径，在教学资源的开发与运用中起着不可忽视的作用。从学生的生理特点出发，合理安排练习次数和间歇时间，注意控制练习密度和强度，在提高学生迅速奔跑能力的同步发展敏捷等身体素质，从而获得健身的实效跑的实用性较强，是人体基本活动能力，也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技术。本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，根
11、据一定的教学目的对课程资源进行选择、组合、改造与发明，使教学资源的开发与运用贯彻到教学层面。重要体目前如下几方面：1.通过对迅速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。2.通过对学生进行北医附中初一男生田径迅速跑调查成果的分析，理解学生目前实际状况和体育需求，激发学生学习爱好，培养学生模仿和观测能力。3.根据学生在迅速跑对的动作掌握的差别性现状，教师及时采用分层教学法。根据异质分组，同质同组原则，在运动场上设立高抬腿跑区、后蹬跑区、摆臂练习区三个区域。学生根据教师、同窗的反馈及自己理解的状况，选择适合自己的练习区域,轮换练习。 教师及时给异质学生合适的运动处方，使教学难点得到
12、突破。 4.为调动学生主观能动性和积极性，提高学生积极参与意识，充足发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上予以学生练习的时间、空间和练习形式。如：学生在障碍接力比赛中，可根据自己的能力通过栏架、标志桶、跳箱障碍的方式，启发学生如何更加合理通过障碍？如何设立障碍顺序以有助于提高比赛速度。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，增强学生的探究思考和体验能力，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。 5.通过教师教学行为转变：协助学生寻找、收集和运用学习资源；协助学生设计恰当的如徒手操、找朋友游戏、途中跑、障碍接力等学习活动形式，形成学生有效的学习方式；协助学生营造和维持学
13、习过程中积极的心理氛围，达到教学实效。6. 教学资源接力棒2根、标志桶8个、跳箱2组、栏架2个、小哑铃12副，体育图片2张7. 教学流程课堂常规 热身练习 原地徒手操 迅速跑技术练习 开始部分 准备部分 基本部分 （3分钟） （5分钟） （33分钟） 发展迅速跑能力的练习 比赛 恢复身心 师生互评 下课 基本部分 结束部分 （4分钟） （十）学习效果评价1.技能练习方面通过本课的学习，多数学生理解了对的的技术动作，在改善迅速跑姿势，提高迅速跑能力方面，通过跑的专门练习、分组自选练习、途中跑技术练习等措施，有效发展了学生迅速跑能力。2.情感品质方面 学生能基本积极合伙，无论分组练习还是技术的专门
14、训练，学生都能体现出克服困难、顽强拼搏的精神。教师对学生学习前后发生的明显变化，能给以客观、积极地阳性强化，让学生有良好的情感体验，提高学生的体育学习爱好，树立学生的终身体育意识。 3.教学措施和教学设计方面本节教学措施比较科学，灵活采用了情景启发法、解说示范法、竞赛鼓励法、分层教学法、探究学习法等教学措施。教师以奥运冠军楷模学习为引导，通过激发学生爱好、启发思维、体验观测、合伙互动等形式，力求发明和谐、宽松的学习氛围。既有在教师组织、指引下的学练，又有学生间的探究、讨论、合伙学习，使师生互动和生生互动融入和谐的课堂氛围中。同步，教师能结合学校实际和学生经验与体验，根据教学目的对课程资源进行选
15、择、组合、改造与发明，使教学资源的开发与运用落到实处，达到良好的学习效果。(十一)运动负荷估计1.估计练习密度：35%-40%2.全课平均心率：130-140分（十二）教学反思迅速跑教学是一项具有挑战性的工作。自身迅速跑练习单调乏味并且体力消耗比较大，特别对我所任教的男生进行了调查问卷后，发既有相称某些学生对迅速跑尚有不同限度的畏难情绪。因此，本人在这节课的设计上，注重了某些突破。反思这节课的教学，浅谈四点：1.的确要理解学生的实际需要，根据学生的特点，科学进行课程设计，达到体育课应有的密度和强度。迅速跑素质练习单调乏味，动作难度较高，学生怕练习。先期，我对所教学生进行了调查问卷，摸查学生对跑步特别迅速跑方面的基本理解状况。这节课教学，我采用引导
