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1、短跑田径项目20XX-运动项目介绍短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能分享人：精品ppt团队：XX团队目录Contents01项目发展历史短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技02短跑基础技术短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技03短跑练习方法短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技04短跑其他知识短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技行业PPT模板http:/hangye/项目发展历史01短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能
2、的方式供能项目发展历史短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人03并以无氧代谢供能的方式供能。根据记载04其运动特性：人们同时以最快的速度01在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者02田径竞赛项田径竞赛项目目短跑是田径竞赛项目的其中一类，一般包括：50米跑、60米跑、100米跑、200米跑，400米跑，4100米接力跑等几项项目发展历史短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技03步幅较小的“踏步式”跑法起跑是采用“站立式”姿势并把大石块置于脚后04一八八七年，开始采用“蹲踞式”起跑，一九二七年有了起跑器，但到一九三六年01公元前七七六年，
3、在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥林匹克运动会02当时跑的姿势是躯干前倾较大，大腿抬得很高，脚落地离重心较近项目发展历史短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技02并形成了一种“摆动式”的跑法。由于短跑技术的改进，推动了短跑成绩的迅速提高04于一九六八年创造了9”9的世界纪录（电动计时的纪录是9”95)05200米被列入比赛项目是在一九零零年的第二届奥运会01在这个阶段中，短跑技术有了很大的演变，由脚跟先着地03一八九四年，创造了第一个100米的世界纪录，成绩为112。以后经过七十四年时间项目发展历史短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技010103030202当时成绩当时成绩为22”2。到一九六八
4、年，经过六十八年，创造了19”83的世界纪录（电动计时）奥林匹克一八九六年第一届近代奥林匹克运动会上所创造的400米纪录是54”2经过七十二年奥运会女子参加短跑比赛是从一九二八年第九届奥运会开始的，当时100米纪录是12”2短跑基础技术02短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能短跑基础技术短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技经过四十九年，到一九七七年创造了10”88的世界纪录（电动计时）。女子200米比赛直到一九四八年01经过了三十年，即到一九七八年提高到22”06的成绩（电动计时）。由于短跑运动水平的
5、不断提高021936年刘长春代表中国，参加了第11届奥运会，由于28天的海浪颠簸，体力消耗较大03短跑基础技术短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技任务是获得向前冲力起跑器的安装起跑器的中轴线起跑技术包括各就位起跑的任务是获得向前冲力，使身体迅速摆脱静止状态起跑器安装的方法有普通式,拉长式两种。通常采用普通式前起跑器安装在起跑线后一脚半(约4045厘米）处，后起跑器距离前起跑一脚半前，后起跑器的支撑面与地面分别成40度45度角和7080度角短跑基础技术短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技03两手放在紧靠起跑线后沿处，两臂伸直，肩与起跑线平行01听到各就位口令后，做23次深呼吸，轻快地走到起跑器前
6、，两手撑地02两脚依次踏在前，后起跑器的抵足板上，后膝跪地020201010303短跑练习方法03短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能短跑练习方法短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技起跑姿势两眼直视抬起臀部重心前移超出起跑线两手间隔比肩稍宽，四指并拢和拇指成八字形支撑颈部自然放松，两眼视前下方约4050厘米处听到预备口令后，随时之吸一口气，平稳地抬起臀部与肩同高或稍高于肩，重心适当前移肩部稍超出起跑线，这时体重主要落在两臂和前腿上短跑练习方法短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技01两腿迅速蹬起跑器，使
7、身体向前上方运动03前腿快速有力地蹬伸髋，膝，踝三个关节02预备姿势应该稳定，两脚贴起跑器抵足板，注意力高度集中.听到枪声，两手迅速推离地，两臂屈肘有力地作前后摆动短跑练习方法短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技起跑后的加速跑起跑后的加速跑是从后腿蹬离起跑器，到途中跑之间的一个跑段.其任务是充分利用向前的冲力，在较短距离内尽快地获得高速度.当后腿蹬离起跑器并结束前摆后向前向前冲力冲力获得获得速速度度利利用用器具器具短跑其他知识04短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能短跑其他知识短跑是田径竞赛项目的其中
8、一类体育竞技01当后腿蹬离起跑器并结束前摆后，便积极下压着地02第一步的着地应尽量靠近身体重心投影点04起跑后的最初几步，两脚沿着两条相距不宽的直线前进的03脚着地后迅速转入后蹬.前腿在蹬离起跑器后短跑其他知识短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技随着跑速的加快，两脚着地点0102双脚前后开立，距离一脚到一脚半，屈膝降重心，身体力行前倾，前腿异侧臂屈肘在前屈肘在前两脚用力蹬地，迅速前冲出去.重点：重心前移.难点：快速起动.途中跑是短跑全程中，距离最长用力蹬地短跑其他知识短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技途中跑是短跑全程中，距离最长，速度最快一段.其任务是继续发挥和保持高速度跑途中跑迅速有力地向
9、前上方摆出，支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下积极前摆惯性大腿摆动前下伸展腾空阶段感谢您观看20XX-运动项目介绍短跑是田径竞赛项目的其中一类体育竞技在人体机能供能方面，短跑表现为人体以最大限度地发挥人的速度极限本能，并以无氧代谢供能的方式供能分享人：XX团队：XX团队附：附：做一个好做一个好PPTPPT的原则的原则0101明确目标与主题明确目标与主题1-1-确定确定PPTPPT目的目的2-2-紧扣主题内容紧扣主题内容3-3-适应受众需求适应受众需求0202结构与布局规划结构与布局规划1-1-清晰逻辑框架清晰逻辑框架2-2-突出重点信息突出重点信息3-3-统一风格与配色方案统一风格与配色方案030
10、3文字与图片运用文字与图片运用1-1-简洁明了文字表达简洁明了文字表达2-2-高质量图片素材选择高质量图片素材选择3-3-图文结合增强视觉效果图文结合增强视觉效果0404幻灯片设计技巧幻灯片设计技巧1-1-简洁美观幻灯片样式简洁美观幻灯片样式2-2-恰当使用图表和数据展示恰当使用图表和数据展示 3-3-注重版式和排版规范注重版式和排版规范4-4-保持一致性和连贯性保持一致性和连贯性0505演讲技巧与配合演讲技巧与配合1-1-自信流畅演讲风格自信流畅演讲风格2-2-掌握好时间节奏和进度安排掌握好时间节奏和进度安排 3-3-与观众互动，提高参与度与观众互动，提高参与度4-4-准备好备用方案和应对措施准备好备用方案和应对措施0606检查、修改及反馈收集检查、修改及反馈收集1-1-仔细检查每一页内容准确性仔细检查每一页内容准确性2-2-邀请他人审查并提供意见反馈邀请他人审查并提供意见反馈 3-3-根据反馈进行必要调整优化根据反馈进行必要调整优化4-4-不断完善，追求卓越品质不断完善，追求卓越品质感谢您的观看感谢您的观看THANKS
