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1、减肥茶 一般的想清脂或体重超重不算肥胖的，只按基础方服用即可。1、首先说基础方：玫瑰花、厚朴花、苍术、泽兰、荷叶。2、虚胖：基础方+太子参3、食胖：基础方+淡竹叶+茵陈4、高血压冠心病：基础方+决明子+山楂参考（一） 荷叶20克，生山楂、生薏仁各10克，橘皮5克 以上药材捣成细末混合，放入保暖杯加白开水冲泡，代茶饮。一日一帖 适用于单纯性肥胖症、高血脂 （二）茶叶、生姜、诃子皮各35克 茶叶，诃子皮加水煮沸后，再加生姜煎服 治宿滞、减肥 （三）半发酵茶35%，干燥海带粉末25%，粉末状炒薏米1035% 饮时用热水浸泡 具有滋补、美容的作用。常饮用可滋补减肥 （四）绿茶10克，何首乌10克，泽泻
2、10克，丹参10克 以上药材加水煎，每日一帖 可活血利湿，降脂减肥 （五）玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶等适量 每晚用一包以热水冲泡代茶饮（若没有玳玳花可以枸杞子代替） 可降脂减肥 （六）决明子2两 炒山楂3钱 陈皮2钱 甘草3片 长期煮茶喝 可消除血脂肪，降低三酸甘油脂 （七）干荷叶九克（可在中药店购得） 将荷叶搓碎，用水煎代茶喝，饮3个月 荷叶善于利湿除油，可以用来减肥 （八）银花 菊花 山楂各10克 将山楂拍碎 三种药材共煎代茶饮 银花和菊花适用于肥胖症 高脂血症 山楂久服有降低胆固醇作用 （九）山楂3钱、何首乌3钱、泽泻2钱、决明子3钱、甘草3钱 以三碗水煎成一碗，大约饮用2星期后
3、可以看出效果 山楂、何首乌、泽泻具有降血脂、胆固醇的功效 （十）三花减肥茶 想要更好的减肥效果 请点击香妍秀 材料： 玫瑰花、茉莉花、凤仙花各3朵 川芎、荷叶各10克 效果： 三花之组合，形成了一道美丽且香浓的养生茶。此茶有利水消肿、活血养胃、降脂提神的作用。药性甘平，不寒不热，很适合减肥饮用。配合川芎、荷叶饮用，效果更佳。 作法： 消脂喝柠檬茶 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料：柠檬切片。 做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 1、 将所有材料剪碎搅拌均匀。 2、 装入小布袋，以250克滚水冲泡，每日一次，7天一疗程。 此茶适合204
4、0年龄段，配合运动健身、按摩穴位等物理治疗，效果明显！ 昆藻茶消痰、利水、减肥材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。减肥健身茶去脂通便降压减肥材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。适合中老年人的中药减肥茶1.枸杞子逐日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。2.饭前半小时服用大黄片
5、4-10片，逐日1-3次，大便保持逐日3次左右。3.干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮 50克，上药研细末为1疗程剂量。逐日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，逐日分2次服，1个月1疗程。4.茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。水煎服，逐日2次。5.决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，逐日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。6.番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。每次10克，开水冲服，逐日1-3次，30天。
6、解酒茶 1一种醒酒茶的配方及其制备方法，重量百分比为：萆解25-35；葛花15-20；山茶15-20；橄榄15-20；青叶胆10-15。制备方法是先粉碎配料，将粉碎后的配料煎熬浸提，再提取有效成分，过滤，滤液浓缩，制成预定剂型的醒酒茶，煎熬浸提的温度是50-90，时间10分钟-15分钟。此醒酒茶属纯中草药保健品，具有醒酒、消除疲劳、健胃保肝、降压降脂的功效。 2葛花解酒茶，其组份为：葛花3-15份，万寿果1-8份，枸杞0-6份，葛根丁2-8份，菊花0-5份，桂花0-5份，酸枣0-6份，陈皮1-4份，人参0-5份、甘草0-4份、绿茶2-8份。本发明的有益效果是加工方法简单，原料来源广，最宜饮酒时
7、伴随饮用，即有解酒护肝肾的效果，又不失茶叶的味道，解酒于不知不觉中，效果令人满意，而且不易变质，有利运输贮藏，开水冲即可饮用，非常方便。解酒中药 解酒中药一：菊花菊花能疏散风热，平肝明目，清热解毒。药鉴载其“解醉汉昏迷，易醒，共干葛(宜葛花笔者注)煎汤。”解酒中药二：苦参苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功，名医别录载其“除伏热肠擗，止渴，醒酒。”本草经疏亦载苦参“消酒，除渴，明目，止纯血痢、疳痢极效。”解酒中药三：草果草果具燥湿散寒、除痰截疟之功，因气芳香，有辟浊之性，本草引李杲云：“温脾胃，止呕吐，治脾寒湿、寒痰，消宿食，解酒毒、果积，兼辟瘴解瘟。”解酒中药四：葛根花葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴
8、，主治饮酒过度，头痛头昏，烦渴呕吐，胸膈饱胀等。脾胃论有葛花解酲(酲：醉后神志不清)汤，滇南本草有葛花清热丸等，均疗醉酒。此外，葛根、葛谷(葛的种子)也有醒酒作用。解酒中药五：枳子枳(木具)子能治酒醉，烦热，口渴，呕吐，二便不利等。滇南本草明确提出其“治一切左瘫右痪，风湿麻木，能解酒毒。”世医得效方拟枳木具子丸治“饮酒多发积”。解酒中药六：肉豆蔻肉豆蔻有温中行气，固肠止泻，消食之功。日华子本草载其“调中，下气，止泻痢，开胃，消食。皮外络，下气，解酒毒，治霍乱。”得配本草亦认为其“消宿食，解酒毒。”此外，枳木具子也能解酒。养颜茶决明子茶 材料：决明子 方法：将决明子炒熟放入水中煮水喝，可适当增加
9、水量，适当的时候加入菊花和绿茶，效果更好。 功效：入口清凉润喉，口感极佳。有清热平肝、降血压消脂，可润肠通便、明目益睛之功效。参枣茶 材料：红枣数颗、西洋参几片 方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。 功效：这样冲泡能补中益气、补气养阴。其次能清热生津，加入普洱茶之后，能补气虚阴亏，内热。桂圆红枣茶 材料：红枣100克、桂圆50克 方法：将所有的材料放入杯中用热水冲泡上几分钟。 功效：有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用。生姜黄芪红枣茶材料：黄芪四钱、生姜少许、红枣红糖适量方法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入
10、沸水闷泡，可适量加些红糖调甜味 功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。菊花绿茶： 材料：菊花三钱 方法：将全部菊花放入沸水中蒸煮，或者直接冲泡，再加上绿茶一起冲泡饮用。也可以将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖15分钟。 功效：菊花绿茶能化淤消脂，在炎热夏日清凉降血压。常饮用可以降血压、减肥消脂。益母草红糖茶： 材料：益母草一钱、香附子一钱、红糖适量 方法：将益母草和香附子放入适当沸水中小火煮，五分钟后加入红糖，放稍微冷之后就可饮用。也可以将所有材料统一一起冲泡饮用。 功效：三者合一冲泡，具有养心美颜功效，能活血、去瘀、调经、消水作用。尤其益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。枸杞明目茶： 材料：枸杞二钱、菊花一钱 方法：将全部材料放入水中闷煮五分钟，或者直接用沸水冲泡，适当的时候加上一些绿茶。 功效：枸杞具有养颜功效，还能免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜作用。养颜减肥茶材料：新鲜芦荟200G，蜂蜜 4小匙作法：将新鲜芦荟洗浄，用刀去除绿色部分的叶皮，留下透明的叶肉切小块，放入小锅中，加入200毫升清水煮滚后放凉，加入蜂蜜拌匀，即可饮用。功能：芦荟是清理肠胃，排毒通便、消炎解毒、美白肌肤的首选养颜中药美白减肥”薏仁芦荟玫瑰人参当归葛根甘草藏红花
