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1、风寒咳嗽吃什么药好:风寒咳嗽吃什么中成药 风寒咳嗽吃什么好的快?不少人以为吃冰糖炖梨可以治疗风寒咳嗽，其实这样只会越吃越咳!那么风寒咳嗽吃什么好的快呢?下面小编为您介绍适合风寒咳嗽吃的十种食物，欢迎大家来到学习。 风寒咳嗽吃什么治疗 1、生姜 生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效;主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热频饮。 2、葱白 能宣肺散寒止咳，适宜风寒感冒引起的咳嗽。可用新鲜葱白35根，每根约7厘米长，洗后切细。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥将熟时，再放人葱白，稍煮后即可食用。
2、3、紫苏 紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用，它除有解腥作用外，还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥，煮熟后加入新鲜苏叶35片，或加入用紫苏610克煎成的水，再稍煮后加些红糖即可食用。 4、大蒜 取大蒜23瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。 5、白菜根 白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。 6、芫荽 能化痰宣肺，风寒
3、咳嗽者宜食之。芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 7、豆豉 豆豉作为家常调味品，适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷，心中烦躁者宜食。适宜风寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以葱白同食。 8、白萝卜 白萝卜味甘辛、性凉，有良好的助消化作用，还能化痰行气止咳。白萝卜1个，切片，梨子1个，切块，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗内，隔水蒸熟。 9、杏仁 能止咳，咳嗽者宜食。也可用杏仁6
4、9克，同生姜3片，白萝卜100克煎水喝，适宜伤风咳嗽之人。或取精粉适量，发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克，苏叶粉3克，加红糖适量拌匀，撒于糕面，上锅蒸熟食用，每日一次，连服35天。 10、橘皮 有化痰止咳作用。尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强，又叫橘红，风寒咳嗽痰多色白者食之最宜。如本经逢原中说：“橘红专主肺寒咳嗽痰多。”用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。 此外，风寒型咳嗽还宜吃些花生、赤砂糖、南瓜、大蒜、薤白、砂仁、桂皮等。以下性寒凉的食物不能吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚
5、子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 空气湿度大，经常下雨，风寒夹湿，风邪犯肺，导致“风寒咳嗽”。因气候骤变，或机体卫外不力，风寒邪气侵袭，或从口鼻而入，或从皮毛而受，寒主凝滞，收引，肺卫受感以致肺气壅遏不宣，清肃之令失常，则痰液滋生，阻塞气道，影响肺气之出入，因而引起咳嗽。风寒外束，腠理闭塞，则恶寒无汗，头身疼痛。 风寒咳嗽食疗方法介绍 1、姜糖饮 做法：生姜10克(洗净)，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入15克红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。 2、蜜姜饮 材料：蜂蜜20公克，生姜20公克，凉开水10
6、0 做法：生姜洗净后去皮，磨成泥备用;取一茶杯，将姜泥放入茶杯中，再倒入冷开水搅拌均匀。过滤后，将蜂蜜加入杯中调和均匀即可饮用。 3、香葱饮 做法：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用，尤其适用于幼儿急疹。 4、荆芥粥 材料：荆芥10克，防风12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克 做法：水煮前4味药，去滓取汁。再加用水煮米成粥，加入药汁及糖即成。 5、白菜饮 材料：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克 做法：加水适量，煮开35分钟，热服取汗。 6、葱姜粥 做法：大米50100克，生姜3克，入沙锅同煮12沸，再放入连须葱白57段，待粥将熟时，放入米醋1015毫升，稍煮即可。 此粥要趁热服，食后宜盖被静卧，以微微出汗为佳。 7、杭菊糖茶 材料：菊花30克，白砂糖10克。 做法：将杭菊花放茶壶内用开水浸泡，加白糖适量即可饮用。 猜你感兴趣： 1.风寒咳嗽吃什么风寒咳嗽的食疗 2.治疗风寒咳嗽的偏方 3.受寒咳嗽吃什么偏方 4.风寒感冒吃什么好 5.咳嗽吃什么药 第 2 页 共 2 页
