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1、保护视力的倡议书格式范文 保护视力倡议书篇一生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独，让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。 看看窗外的绿树鲜花,看看纯净湛蓝的天空，看看朋友亲切的笑容,幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里.一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。2年6月6日是第十七个全国爱眼日。为了呵护我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧. xx年度中，我县中学生共体检视力270人，其中检出左眼视力不良率为0.9，右眼视力不良率72。8%,与1998年相比,
2、视力不良检查出率大幅度提高.小学生共体检视力28人,检出左眼视力不良率为3。5%,右眼视力不良率为31。8%.与199年相比,视力检出率也大幅度提高.中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题，也是全社会关心的问题.因此,为了我们的眼睛，我们向全县中小学生发起以下倡议: ()每天坚持做两次眼保健操. （）时常佩带一些滴眼液。 （）合理安排作息时间，保证充足睡眠. (4）经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法 （5）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿,多看远处的山林与绿色植物. (）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书. （7）定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗
3、。 (8)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西，电视、电脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能让眼睛长期处于疲劳状态。 （9)要做到读书写字姿态端正，保持一尺一拳一寸，即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。 （10）注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食. 只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛，我们的视力一定会很棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱护眼睛. 从今天做起，从现在做起，从我做起,做到。 倡议人:xx 时间:xx年x月xx日 保护视力倡议书篇二亲爱的老师 同学们: 本周的1
4、0月1日是第2个国际盲人节,我国每年会出现新盲人大约45万，低视力15万，即约每分钟就会出现1个盲人，3个低视力患者。组织和开展国际盲人节活动,对于全面推动残疾人事业的发展，大力弘扬人道主义精神,构建和谐、文明、进步的社会环境具有重要意义，同时也能更好的展示自我道德修养。为此,我们向全校师生发出如下倡议： 1、关爱盲人,自觉维护盲道的畅道 2、举办对于保护视力的科学讲座,明天坚持做眼保健操 3、定期检查眼睛的健康状况发现眼病及早治疗。 4、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西电视、电脑的屏幕亮度要柔和明亮反差不要太大、不能让眼睛长期处于疲劳状态. 同学们，保护视力，关爱以及平等对待残疾人是我们义
5、不容辞的责任，我们应将关爱盲人的精神落实到自己的行动中去。从我做起，整个社会才能形成关爱盲人的良好风气。 倡议人：xx 时间:xx年xx月xx日 保护视力倡议书篇三爱眼倡议书 亲爱的 同学们： 眼睛是心灵的窗户,但在我们当中，越来越多的同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃，和这个五彩缤纷的世界有了距离。环视周围，我们的同学0%以上都戴上了眼镜.在此，我倡议同学们从现在开始，形成科学的用眼习惯，保护眼睛，远离近视。 看书写字时，姿势要端正,尽量按身高调整桌椅高度，注意一拳、一尺、一寸的要求,在光线充足地方读书作业,不看字体太细小或模糊的印刷，不在晃动的车厢内阅读，不躺看书。 连续写字、阅读4分钟休息5
6、1分钟，以免眼睛过度疲劳。 3看电视时眼睛保持与电视画面尺寸约6倍的距离，每隔30分钟须休息510分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。注意，看电视时,室内仍须亮起灯光. .均衡饮食,不挑食，经常摄取含有维生素a丰富的食物，如:胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用. 5。认真做眼保健操,穴位正确;多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。 6.如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时，及早检查防治近视。 7科学配戴你的第一副眼镜，最大限度控制近视度数不再加深。以上建议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做，今后近视的人数就会越来越少，我们的成长就会越来越好.现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧。 倡议人:xxx 时间:xxx年x月x日
