最有效中药减肥药方

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1、最有效中药减肥药方减肥中药 1、金银花减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气, 特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有 一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱 造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般 这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就 很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而 驰。2、柴胡减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、 疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖mm,

2、那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会 影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳 定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴 胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经 期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。3、荷叶中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗 高脂血症,1 个疗程 20 日,降胆固醇总有效率达 91.3%,其中显 效 37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上 常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作 用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减 肥、养生健体的

3、理想选择。4、麦芽饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食, 破冷气,去心腹胀满。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。另 外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、 小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。5、首乌减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减 脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、 解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固 醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤 积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减 肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,

4、就算没 怎么吃东西,它都是胀胀的。6、泽泻减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之 所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢 的作用。适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看, 自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令 人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最 好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太 多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。中药减肥偏方 1、荷叶灰方组成:荷叶。方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日 3 次。功效:减肥。2、轻身散组成:黄芪 500 克,茯苓、甘草、人参、山茱萸

5、、云母粉, 生姜各3 克。方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五 味捣筛为散,拌匀。每次服用1 克,服时加盐少许,开水冲服。功效:补气健脾,减肥轻身。注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识 别药草的人陪你到田间采集。3、大柴胡汤组成:柴胡 9克,黄芩 9 克,芍药12 克,半夏9克,大黄 9 克,生姜3 片,大枣3 枚,枳实9克。方法:上八种药,以水煎煮 2次。每日 2次,饭后温服。 功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉 着的中年人。4、海藻轻身汤组成:取海藻、薏仁各12 克,夏枯草、山楂、泽泻各15 克, 茵陈、柴胡各 9 克,白芥子6 克,甘草

6、5 克。方法:清水煎取200ml,每次口服100ml, 1 日 2次。功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖 症。5、清宫仙药茶组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。 方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量, 开水泡,当茶饮。功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。中药减肥的注意事项: 中药减肥普遍适用于肥胖人群, 但对某些特殊人群还是不太适宜。其中,孕妇及月经不调者禁服 活血破气药,滑利攻下药,芳香渗透类药,大毒大热药等;过敏体 质人群慎用辛温发散药,花粉类药、虫类药等 ;体质不同的人群, 在用药时要注意药性是否符合体质特点,如体质虚弱,大病初愈 的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的药物等。上面为大家介绍了 6 种减肥中药,大家要根据自己的身体情 况选择减肥中药,不要盲目的进行减肥。

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