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1、便秘问题答疑话术1、 清肠排毒方案真的有效吗？是的，本方案是针对各种便秘的产生原因、发病机理而制定的阻断方案。是中国防治慢性病的权威机构中国疾病预防控制中心研制的。经广大患者服用证明，症状明显改善，肠道功能逐渐恢复正常。2、 什么是便秘？便秘是排便次数明显减少，每23天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。3、 便秘是如何形成的？1） 饮食因素一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感
2、受细胞产生排便反射而引起便秘。2） 排便动力不足排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。3） 拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠；或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受
3、反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。4） 水份损失过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。5） 长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性便秘。6） 药物影响服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起便秘。7） 精神因素精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成便秘。8） 神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。9） 器质性受阻肠管内发生狭窄或
4、肠管外受到压迫及大肠病变等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。4、 便秘有什么危害？1） 引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。2） 胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。3） 形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。4） 患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10患结肠癌。5） 诱发心、脑血管疾病发作。临床
5、上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。6） 引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。7） 易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。8） 影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。5、 什么是宿便？宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般35日不解大便而停留
6、于肠管内的粪块叫宿便。宿便往往非常顽固，要使其排出，并非那样简单。例如，在肠壁某部位向外发生袋状膨出而形成肠憩室时，肠内容物就会积存于憩室内，长时间停滞，不被排出。肠憩室多发于富贵之人，其原因就是由于他们饮食过于精细，摄取的膳食纤维不足。而憩室好发的部位以结肠为最。宿便是人体肠道内一切毒素的根源。“一日不排便，胜抽三包烟”。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，宿便所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病滋生，严重危害人体健康！6、 宿便有什么危害？1） 宿便可产生毒素，宿便中的毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮、腹胀
7、腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状。2） 宿便引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。宿便胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。3） 宿便形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡。4） 宿便患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。5） 宿便诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病
8、发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。6） 宿便引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。7） 宿便易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。8） 宿便影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。7、 为什么老年人容易患便秘？老年人牙齿多不健全，喜吃低渣精细饮食，因而缺少纤维素对肠壁的刺激，使结肠运转粪便的时间延长；加之
9、老年人运动少，肠肌收缩力普遍下降，均易促成结肠便秘。老年人提肛肌和肛门括约肌松弛无力，造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘。8、 如何缓解便秘症状？1） 摄入充足的水分：成人至少每天需6杯水分，8 杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水。2） 摄取大量纤维 ：成人每天摄取20-35克的食物纤维，便秘患者则至少30克。纤维来自合碳水化合物-例如完整谷类、水果及蔬菜。例如，半杯绿豆子即可提供5克；一个苹果提供3克；一碗燕麦麸提供13克。3） 养成做运动的习惯：你已知道运动有益心脏，定期做运动还可促进食物通过肠子，以解决便秘问题。4） 放松心情：当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你
10、的肠子 也会停止蠕动。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。5） 尽情开怀地大笑：大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用，能帮助消化。9、 便秘患者日常中应避免：1） 谨慎使用通便剂 ：市面上的通便剂通常能发挥效果，但它们容易让使用者上瘾。 如果服用过多这类化学产品，你的肠子将依赖它们，结果使便秘更严重。2） 小心某些药用植物：以药用植物对付便秘的疗法不胜枚举。常听说的有番泻叶、大黄、这些产品都很有效，和化学通便剂一样，你的肠子将依赖它们，不宜过度使用。3） 勿用力过度 ：奋力地企图解便不是明智之举，可能引起痔疮及肛门破裂，这不仅疼痛，而且也
11、因窄化肛门口，使便秘更严重。用力过度也会提高你的血压及减缓心跳。有些年长的便秘患者甚至从马桶上昏倒，有时可能造成骨折。10、 清肠排毒方案如何解决便秘？维亿阳光的清肠排毒方案采用的是先清后补的方法，先清清除肠道中的宿便等有害物质，使肠道畅通，然后补充大量纤维益生菌改善肠道环境，同时胶原蛋白可修复肠道内壁，恢复弹性。举例来说，就像是先用清道夫打扫一下肠道，然后在肠道内放置大量有益菌，创造一个健康的肠道环境，重建肠道功能。11、 只服用维长乐是否可以治疗便秘？可以治疗便秘，但单纯补充益生菌和纤维治疗便秘的周期比较长。一边便秘患者都比较痛苦，都希望短期内就能解决问题的同时长久性解决，那么选择清肠排毒方案是最好的选择。12、 长期服用维你美是否会造成依赖？服用维你美是起到清理肠道垃圾的作用，清肠排毒方案是恢复您的肠道功能，如果您的肠道环境正常了，排便功能正常了，维你美就不用长期服用了。但因为您的日常生活中益生菌和纤维的摄入不足，为了维持您的肠道环境，建议您坚持服用维长乐
