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1、去除晒斑的有效方法夏季是旅游游泳的好季节，可是也是色斑的高发季节，而这都是紫外线闯的祸，怎样才能放心去游玩不用担心色斑的侵袭呢，不如试试下面的祛斑方法吧，让它们帮助你解决色斑的烦恼。1、每天补充多些维生素C、E，生素C对于美容、抗过敏、抗组织胺均有一定作用而维生素E是返回年轻，恢复健康的维生素，因为维生素E有很强的抗酸化作用，它可让细胞代谢活跃，让细胞恢复年轻的功能，可让白发逐渐恢复黑色，肌肤黑斑减少，可达到祛斑的作用。2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，醋
2、中含有醋酸、乳酸、氨基酸，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，营养供应充足，使皮肤长得丰润饱满，去除黑色素。4、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。5、柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能抑制黑色素沉淀，达到祛斑的作用。（注意：柠檬是感光食物，使用完之后不能立即接触紫外线，所以最好在晚上使用，这样就不用担心出现色斑不减反增的现象了。6、 冬瓜去斑美容，将冬瓜去皮加酒煮烂，再用文火将冬瓜汁煎成膏状忌用铁器，可用沙锅，放入杯中，盖好.每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。有美颜功效。7
3、、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持就会有不错的效果哦！ 要想锁住男人心，先要拴住男人的眼 产后长了妊娠斑，就像一下子老了十岁，根本不敢照镜子，就怕看到自己那张“花花”脸。为了祛斑，吃的、贴的都用过了，斑反而更大、颜色更深了。甚至连老公也嫌弃我这张“大花脸”，不再仔细端详我。再看看周围的同事一个个白皙润滑，都能把身边的大小男人迷得七荤八素的，而我，却提前步入了黄脸婆的行列。自从用了【丽克祛斑组合】，没几天，这脸上的斑就变淡、变小了，坚持用了1个月，脸上干干净净的，连斑痕都没有了，朋友们都说我年轻了十岁，老公现在天天都爱围着我转，还总爱带我出门。没事我也特爱照照镜子，心里
4、美得总忍不住地笑。 整天东奔西走，风吹日晒的，别说脸上有斑，就是没斑也干巴巴的，我们想法特简单，就是祛斑快，不反弹，还能滋润滋润皮肤就好，我看丽克祛斑就挺好！ 我们这个年龄，经历了很多事情，哪些产品效果好，我们心里都有杆秤，这个产品虽然才两百多块钱，但说实话，一点也不比那几千块钱的差，这几年，我还真靠它了！怕上街：走上街，阳光照在脸上，所有的斑好像给了特写，格外明显。怕化妆：很多人用化妆掩饰斑点，肤质越来越糟。怕镜子：当照镜子看到脸上的斑，显得特别老，如果没有斑那该多好！怕交际：女人最怕远看金光灿灿，近看繁星点点，怕别人盯着看。并不是只有上了年纪脸上才会长斑，黄褐斑的成因比较复杂，既有生理反应
5、引起的，也有非生理性产生的，20岁- 55岁的任何年龄段都可能出现，所以专家提醒爱美女性，一定要注意。如果一个男人看到一个女人长斑，就会怀疑这个女人身体有问题，觉得她不健康、不懂保养，没有女人味。这不能怪他们，因为长斑的女人真的有很多问题，例如内分泌失调了，女性荷尔蒙低下了等等。如果脸上出现了一些斑点，就要赶紧采取措施了，否则等这些斑点连成片就更难治了。这就好比雪花梨变成褐色的秋梨，那可就量变 成质变，越来越难治了。 祛斑的小窍门：1、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如果是干性或过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或动物油，油性皮肤则宜加些许蛋清；2、用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天
6、敷脸一次，坚持一段时间后色斑会自然隐退，此法对祛除雀斑尤为有效；3、准备干桃花、杏花各10克（商场、药店均有售），用温水浸泡，1530分钟后过滤干净，洗脸即可；4、将带根的香菜洗净，加水煎煮，煮开后将菜汤沥出，冷却至温热后用来洗脸，坚持使用能够淡化色斑，并滋润肌肤；5、新鲜生姜50克（如果是药店买的干姜，则用量减半），放入500毫升浓度为50的酒精中，密封浸泡15天，早晚洁面后擦拭患处。 内分泌失调是色斑形成的一个非常重要的原因。内因：经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此会引起色斑或色斑加重某些药物内的成份能刺激和改变荷尔蒙的分泌。比如：长期服用避孕药盆腔炎、
7、子宫肌瘤、甲状腺分泌，便泌等亦会引起人体的内分泌系统失调遗传因素：多见于雀斑。大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰外因：日晒、环境、空气污染等导致自氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起色素沉积光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深怕上街：走上街，阳光照在脸上，
8、所有的斑好像给了特写，格外明显。 内分泌失调是色斑形成的一个非常重要的原因。内因：经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此会引起色斑或色斑加重某些药物内的成份能刺激和改变荷尔蒙的分泌。比如：长期服用避孕药盆腔炎、子宫肌瘤、甲状腺分泌，便泌等亦会引起人体的内分泌系统失调遗传因素：多见于雀斑。大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰外因：日晒、环境、空气污染等导致自氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮
9、肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起色素沉积光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深怕上街：走上街，阳光照在脸上，所有的斑好像给了特写，格外明显。怕上街：走上街，阳光照在脸上，所有的斑好像给了特写，格外明显。怕化妆：很多人用化妆掩饰斑点，肤质越来越糟。怕镜子：当照镜子看到脸上的斑，显得特别老，如果没有斑那该多好！怕交际：女人最怕远看金光灿灿，近看繁星点点，怕别人盯着看。并不是只有上了年纪脸上才会长斑，黄褐斑的成因比较复杂，既有生理反应引起的，也有非生理性产生的，20岁
10、- 55岁的任何年龄段都可能出现，所以专家提醒爱美女性，一定要注意。如果一个男人看到一个女人长斑，就会怀疑这个女人身体有问题，觉得她不健康、不懂保养，没有女人味。这不能怪他们，因为长斑的女人真的有很多问题，例如内分泌失调了，女性荷尔蒙低下了等等。如果脸上出现了一些斑点，就要赶紧采取措施了，否则等这些斑点连成片就更难治了。这就好比雪花梨变成褐色的秋梨，那可就量变 成质变，越来越难治了。目前流行的几种祛斑方法：1、激光祛斑用先进的激光仪器除去色斑。2、果酸祛斑用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的。3、磨削祛斑用机械磨削的方法，却除表层色斑。4、针灸祛斑属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌。5、药物祛斑口服维生素C，并结合静脉注射维生素C。6、中草药祛斑遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而异。
