足球原地正面头顶球.doc

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1、足球原地正面头顶球年级:初二年级 任课教师:唐磊教学内容主教材:原地正面头顶球 知识点原地正面头顶球的概念及动作要领教学重点触球部位、上体后仰教学难点全身协调用力教学目标认知目标:激发学生对足球运动的兴趣,引导学生积极练习;技能目标:使学生基本掌握正面头顶球的技术并能够简单的与实战相结合。情感目标:增强学生的协调能力,培养学生团结协作、积极进取的意志品质。教学准备1、足球12个,;2、标志杆8个。安全措施1、充分的准备活动;2、注意分组练习时的位置间隔;教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规21、准备器材;2、师生问好;3、宣布本次课内容;4、安排见习生。1、老师提前到场与值日生准备场地与

2、器材;2、接受体委报告人数,向学生问好;3、宣布本次课内容:学习头顶球4、妥善安排见习生。1、值日生协助老师一起准备场地器材;2、体委向老师报告人数,师生问好;3、聆听本课内容, 思考目标难易, 树立安全意识;4、见习生协助老师管理好器材。组织:如图一XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX O要求:集合快静齐,队伍整齐统一,精神饱满,注意力集中。准备部分1012一、慢跑两圈二、徒手操:1、头部运动2、扩胸运动3、振臂运动4、体转运动5、腹背运动6、正压腿7、侧压腿8、手腕踝关节运动三、热身小游戏每排为一组,每人依次做20次高抬腿,然后冲刺到指定位置15M,与老师击掌。最先完成的一组为优胜。教

3、师语言提示,讲解、循环指导。徒手操:教师语言提示,讲解、循环指导。热手小游戏: 老师参与激励学生,提高完成度和积极性,培养学生团结协作、积极进取的品质。服从老师指挥,听从老师口令,动作尽量规范,徒手操:动作幅度要大,协调能力要强,特别注意安全,热手小游戏: 动作到位,积极参与互动,协作能力加强。组织:半个足球场徒手操要紧跟节拍。热身小游戏:每排为一组。要求:控制好自己的身体状态和协调性,冲刺有爆发力。基本部分15 20学习正面头顶球1徒手做原地头顶球练习;2同伴迎面抛球头顶球;3原地头顶球小游戏:每一排为一组,由一位同学依次抛球给每一个同学,同学用头部顶球到标志杆摆设的球门区内,进球最多的一组

4、为优胜。1、1通过老师讲解示范使学生充分了解头顶球技术;2强调头顶球时的触球部位、全身协调用力是头顶球技术的重点和难点。3提示发力部位,提醒学生避免闭眼顶球;4引导和启发学生在实践中发现问题,师生共同解决。1、认真聆听教师讲解仔细观看教师示范注意动作关键环节注意触球部位和触球时机掌握上体摆动动作体会如何发力相互鼓励加油相互提醒动作练习次数:每项练习次数在20次组织:如图* * * * * * * * *要求:两人一组,抛球的时候要认真,不要为了顶上力量而导致动作变形。原地头顶球小游戏:如图* O* O* O* O结束部分5101、静拉放松练习。2、集合整队, 总结情况。3、值日生还器材。通过语言提示引导学生放松。使学生身心得到充分放松,心率逐渐降低,心理恢复平静。1、跟从老师口令引导伴随着音乐做静拉放松练习。2、认真听讲,仔细总结。组织:如图 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX O预计运动负荷密度:5060强度:中等最高心率:80-140次/分钟教学反思

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