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1、青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，这就要求学校对学生开展心理健康教育的重视。所谓心理健康教育，是指根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质，是培养学生良好人格和个性，提高学生心理素质的教育。中小学生正处于身心发展的关键时期，随着生理心理的发育和发展，社会阅历及思维方式的扩展和变化，他们将面临学习、升学、就业、生活、工作和事业以及家庭等方面的问题。近年来，中小学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响学生身心健康和发展。据国内大量调查：10%-20%的中小学生已经
2、存在类型各异，程度不同的心理障碍，常见的有厌学、逃学、说谎、作弊、偷窃、过度焦虑、人际交往障碍、忧郁、强迫症等。另据调查，约有3000万未成年人受到情绪障碍和行为问题的困扰，自杀等心理行为问题日益突出。青少年期是心理和行为异常的高发期，由于青少年心理活动状态的不稳定性、认知结构的不完备性、生理成熟与心理成熟的不同步性、对社会和家庭的依赖性等，使得他们比成年人有更多的焦虑和遭遇到更多的挫折，也更容易产生心理障碍。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。心理健康教育是主要针对青少年心理发展的需要
3、而开展的教育活动，帮助学生形成有利于个体生存、发展的基本心理品质。旨在培养学生完美、健康的人格，让学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，使学生更积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进青少年心理健康的发展。因此，加强中小学生的心理健康教育，有效地解决心理问题，使其健康成长，已经成为培养全面发展人才的必然要求，也是现代教育发展得必然趋势。经过本次心理培训指导，我深深体会到学生心理健康对知识教育的影响重大，我们作为从事教育方面的工作者，不仅仅是给学生传授知识，培养学生健康的心理，健全的人格也是同等重要的。下面就我对学校开展心理健康教育的重要性谈谈个人的看法。第一，中学生心理健康教育
4、是避免各种突发事件，维护社会安定稳定，学校正常运作，学生家庭幸福的需要。根据新时期青少年青春期特征和成长过程中的心理特点，有针对性地加强学校心理及健康教育，及时疏导，使陷于不平衡状态或不健康状态的个体恢复到正常状态，这样就可以大大地减少学生偏态与变态的不适应行为，减少青少年违法犯罪行为与异常行为，有助于提高学生的心理素质，促进他们身心健康成长。社会的正常治安与秩序得到维护，也保证家庭的幸福。第二，注重中小学生心理健康教育，是保证学生正常健康、全面发展的保证。青少年时期是一个非常特殊的阶段，正是学生的“过渡时期”。在中小学阶段，学生个体开始从儿童进入青少年，其身心变化开始发生重大的变化。性成熟的
5、开始，身体的发展，让学生开始有了自己的思想。甚至在这个过程中，会有出现独立的需要。产生这种矛盾，学生特别需要心理健康的教育和疏导。许多独生子女的家长，对孩子在物质上做到应有尽有，生活上给予无微不至的关心和保护，学习上过分计较成绩，而对孩子的心理需求漠不关心，甚至不以为然。这种情况会导致孩子形成不良的人格，进而产生了心理障碍。比如我去实习的时候就有这样一个学生。他脑子特别的聪明，人也很活泼好动。只要是他想做的事情，没有做不好的。但是，他特别喜欢引起别人的注意，下课老是动手动脚惹同学，上课也喜欢插嘴。当他不喜欢的时候，考试卷子也不愿意写一个字；当他受到委屈时，就喜欢装病不上课，吵闹着要回家。班里面
6、的学生都特别不喜欢他。显而易见的，这个学生的一切行为，只是为了要引起家长、老师、同学对自己的关注。后来通过几次的谈话，学校的相关部门也和家长进行了沟通，教育家长要多关心小孩，要用鼓励的方法让他改掉坏习惯，要让小孩有信心。经过一段时间的努力，这个学生的行为有了很大的转变，学习成绩也提高了不少。由此可见，对学生进行心理健康教育，有利于学生更好地学习各科文化知识，养成良好的习惯，促进全面发展。 第三，注重中小学生心理健康教育，是青少年身心发展特点的需要。青少年阶段，被一些理论学家称为“心理的断乳期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，青少年在生理上进入了青春期，身高、体重迅速增
7、加，神经系统的发育接近成人，大脑技能显著发展而趋于成熟，而且这时青少年的性意识也开始觉醒。但我们的教育（家庭、学校）又与学生的这些发展变化不同步，致使他们的生理成熟大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了青少年身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机，心理发展呈现出矛盾性和不平衡性的特点。如后进生的教育。后进生给我们印象是麻木，对学习毫无兴趣，对成绩持无所谓态度的。从这种表面背后我们可发现他们的内心是十分敏感，矛盾的。我们就要对其心理进行分析，采取有效地措施，使其融入班集体。又如被孤立的学生，我们要尽量让他们融入班集体。第四，开展心理健康教育是实施素质教育的需要。就拿我们的“应试教育”来说，
8、虽然现在到处都大张旗鼓地提倡“素质教育”，但是只要还有高考中考这两只“指挥棒”的指挥，学生就会在学校的提高升学率，家长的高期望下，被迫负担更重的学习担子。久而久之，学习繁忙，要与同学互相竞争，心理承受能力差一点的学生就特别容易出现问题。新课程改革强调：课程要促进学生的身心健康和综合素质的提高，认为良好的心理素质是学生综合素质的重要组成部分，是其他各种素质的一个载体。良好心理素质的培养离不开中小学心理健康教育的具体实践，当今社会，全面实施素质教育，心理的健康与和谐的发展是学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因此，心理健康教育对促进学生的全面发展具有重要价值。健康的心理可以促进学生智
9、力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的掌握。可以促进学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力，还有助于劳动观念和劳动习惯的培养。因此，对学生进行心理健康教育是促进学生全面发展的内在需要和基础工程。因而，心理健康教育是素质教育所应该具备的基本内涵之一，是素质教育的奠基工程。素质教育的目的是要提高全体小学生的素质，使他们学会生活、学会求知、学会健体、学会做人、学会审美、学会劳动，而身心健康是基本要求。因此培养学生良好的社会适应能力，使其能合理地对学习、生活、交往及身体发育中出现的种种事件，处理好各种困惑、矛盾和冲突，增进自我调适和自我维护身心健康的能力，对其健康成长和发展具有重大的现实
10、意义。 第五，开展心理健康教育是培养学生良好人格的需要。人格是个体在适应环境的过程中所形成的独特行为或内在行为的倾向性。首先良好的人格有助于青少年自我意识的发展；其次良好的人格有助于青少年情感的发展，中学生感情丰富强烈，但两级变化明显，摇摆易变；然后良好的人格有助于青少年社会交往，最后良好的人格有助于青少年的行为与行为控制。中学生在这阶段就社会认知与行为方面最显著的特点就是求新、求异、偏激，其行为控制方面冲动，行为易越轨，承受能力差和受暗示性强。 第六，开展心理健康教育是学生可持续发展的需要。中小学是一个人发展的关键时期，是良好的心理素质和意志品质形成的关键时期。中小学时期的儿童、青少年正经历
11、着生活和学习的种种迷茫和困惑，因此在中小学开展心理健康教育是有必要的，它可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其健康地成长；良好的心理品质和意志品质的养成可以贯穿人一生的发展，使人受益终生。因此，开展心理健康教育是中小学生可持续发展的需要。 第七，加强学生心理健康教育，是当前社会变动时期的需要。随着我们经济的发展，社会竞争的日益激烈，社会价值取向日益多元化，人们普遍承受着不同程度的心理压力，心理障碍和心理疾病的发生也日趋频繁。中小学生正处于身心发展的关键时期，社会的变化使他们心理上的动荡进一步加剧，所面临的心理、行为适应问题是前所未有的，而这些心理、行为问题只靠传统的说教式、单一化和公式化的德
12、育手段是解决不了的，现在的社会是创新的社会，只有心理健康的学生将来才有可能适应社会的要求，成为社会的有用之才，才不至于被社会所淘汰。所以在学校对学生进行心理健康教育更是切实可行、有效地心理健康教育途径。 心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，应引起高度重视。家庭和社会要提供良好的教育环境，学校更应对学生进行心理健康教育，使每个人都能受到良好的心理素质的培养，具有健康的心理和良好的心理承受能力，适应激烈的社会竞争。心理健康教育的开展能帮助学生解决成长过程中的心理问题，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 综上所述，对学生进行心理健康教育无论是对学生自身身心发展来说，还是对社会，对学校，对家庭来说，都具有十分重要的作用，作为未来的教师，我们必须掌握好心理辅导的方法，才能够引导学生的心理特点朝着健康的方向发展，正视学生的心理健康教育，促使小学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。
