5.双手持轻物掷远与游戏9.docx

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1、人教版水平一(二年级)投掷-双手持轻物掷远课的设计 将乐县第二实验小学 执教:黄玲娟 2018.5.16一、指导思想本课以新课标为依据,从学生的健康出发,结合二年级学生身心的特点,创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围,从而学会投掷的正确动作,同时在课堂有序的组织教学中,使学生初步养成认真听讲解、看示范、做练习的好习惯,充分调动学生学习的主动性和积极性。通过一系列的教学活动,力图使学生的身心得到全面的发展,培养学生自主练习、合作互动的能力。二、教学目标1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础,培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作

2、,增强集体凝聚力。2、运动技能:让学生了解双手投掷的动作及锻炼意义,使85%的同学掌握双手投掷的技术动作。3、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力,培养学生积极进取、拼搏向上的精神。三、教材分析投掷在田径运动中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一,具有锻炼效果好、游戏性强等特点。本教材是学生学习投掷动作的基础,通过教学,锻炼和发展学生的上肢力量、身体的爆发力及协调性,培养学生自信、自强、团结协作的精神,以及终身体育的思想意识。四、学情分析小学二年级学生正处于生长发育的关键期,他们活泼、好动,善于观察,善于表现,思维活跃

3、,对新鲜的事物敢于发表自己的意见。运动能力还相对薄弱,因此在实际活动中,动作稳定性还需提高。五、教学策略教法:为了达到本课的教学目标,我采用了激趣教学法、模仿教学法、讲解示范法、团队教学法进行双手持轻物掷远的教学。学法:从学生的心理及兴趣出发,主要采用了自主学习法、模仿学习法和小组合作学习法。通过分解动作 模仿练习,掌握方法 小组合作,巩固技能,最终解决投掷中所出现的问题,从而促进学生主动积极参与练习,提高学生学习的自主性。六、教学重点、难点:重点:正对投掷方向、双臂屈肘于头后、两臂同时用力甩臂抛出。难点:自然连贯地抛出七、教学过程:教学内容1、 双手持轻物掷远 2、游戏:搬运工教 学目 标运

4、动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础,培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。运动技能:让学生了解双手投掷的动作及锻炼意义,使85%的同学掌握双手投掷的技术动作。身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高投掷能力,在学习中充分展示自我,提高自信心,培养学生对投掷的兴趣,增强学生团结互助、勇敢顽强、敢于挑战的良好品质。课的顺序教学内容教师活动预设学生活动设计意图准备活动7分钟1、集合整队 ,师生问好2、宣布课的内容及要求3、跟音乐慢跑4、运动模仿操扩胸运动 84伸展运动 84上肢运动84体转运动84全身运动

5、84踢腿运动841、组织整队,检查人数及服装。2、激情导入,宣布课的内容。3、指导学生慢跑。4、教师示范,与生同乐。1、听到口令成四列横队站立,精神饱满。2、明确学习任务。3、听从指挥,跟随音乐成一路纵队有序慢跑。4、和老师一起做出欢快的动作。组织: 1、用足球宝贝音乐,让学生在快乐的跑动过程中,不知不觉地完成了慢跑活动,也进一步提高了学生的学习兴趣。2、利用运动模仿操,即可以使学生对徒手操产生新鲜感,增强节奏感,又能使学生的关节得到了活动。基本部分28分钟一、谜语导入五兄弟,五姐妹,左右各分开,无事不相关,有事大家来。(谜底:双手)二、 引出课题双手持轻物掷远,师讲解动作方法并示范。(展板出

6、示图解)三、 动作方法持轻物方法:双手五指自然分开抓握轻物侧后方,掌心空出。正对投掷方向:采用站立(两脚平行或前后开立)姿势,双手持轻物屈肘于头后,肘关节向前,上体稍后仰眼看投掷前上方;然后蹬地、收腹,双手同时用力,把轻物经头上向远处抛出。 分解练习1:首先我们来做一个头顶球的练习。(口诀:屈腿、蹬地、头顶球)分解练习2:同学们坐在垫子上练习投球动作。(口诀:持球、抬头、出手)分解练习3:同学们跪在垫子上,互相帮助练习背弓。(口诀:背弓、仰头、收腹紧)徒手练习持轻物掷远完整动作。(口诀:三力合一、出手时机)。学生面对面持轻物掷远练习。3、请学生示范动作,其他学生找出优点和不足。(解决出手角度问

7、题、掷过2-3米高的横绳)二游戏:“搬运工”方法:分四组,每组学生依次搬运海棉垫向前跑绕过标志竿返回,以速度快的队为胜。规则:A:必须发令后或接过同伴的海棉垫才能出发。B: 必须把海棉垫放在肩上或头上搬运。C:必须绕过标志竿才能返回。2、引导、组织学生进行游戏3、与学生共同做一小评1、组织学生猜谜语。2、鼓励、引导学生互相帮助完成分解动作。3、 组织学生分组练习。4、组织学生向展示者学仿,参与研究学习。5、教师讲解并示范动作。6、组织学生徒手学练,口诀提示练习。7、组织学生持球尝试,巡视及时纠正。8、鼓励学生动作展示,并注意赞赏。9、组织学生分组练习,引导学生参与。1、师讲解动作方法和规则。2

8、、组织学生进行练习。1、集体进行分解动作练习。2、动脑思考,展示不同的动作并知道发力部位。3、观看同学练习,并帮助说出口诀,观察动作。4、积极向展示者学习。5、认真听讲,学习方法及动作要求。6、徒手练习,掌握动作节奏。7、积极参与,仔细体会。8、展示动作技能。9、分组合作学习,巩固技能。组织:1、与同伴配合,研究讨论。2、动手练习,互相鼓励,互相协作。1、通过猜谜调动学生学习的积极性。2、通过学生两人一组互相学习、互相帮助,培养学生团结互助的良好品质。3、好胜是小学生的共同特点,通过学生向学生学习的方式,更能增强学生掌握双手投掷轻物的动作要领。4、模仿也是一种学习,徒手模仿比拿轻物学习,难度底,动作更容易掌握,在模仿练习中加上口诀提示学生,使学生更容易记住。通过“搬运工”游戏,平衡发展上下肢力量,使学生在玩中得到锻炼,培养学生间团结合作的能力。结束部分5分钟1、配乐放松2、交流小结3、师生再见1、 播放儿歌数鸭子,组织学生共同参与其中。2、肯定学生表现。3、师生再见1、积极参与,放松自己的身体。2、愉快的交流,大胆的展示自我。3、收好器材。组织: 舒缓的音乐能让学生的身体得到彻底的放松,在轻松、愉快的气氛中结束本课的学习。场地器材小足球20个 体操垫28块 扩音器一台 横绳一根 画架一个运动负荷预计本课的练习密度为50%,最高心率为130140次/分。

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