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1、培养快乐宝宝的7个秘诀帮助孩子勇敢地走出挫折，走向成功 孩子快乐的源泉是什么？天下的父母都做着同样的事情，希望自己的孩子在快乐中，在爱与被爱中成长，怀揣梦想，追寻成功。但我们最希望的还是孩子幸福快乐，那么，我们对于孩子的快乐究竟有多少控制权呢？我的儿子豆豆，今年7岁了，生下来就是一个非常沉闷的孩子，相反，女儿丽丽非常开朗阳光。豆豆每次醒来脾气都很暴躁，丽丽则总是微笑着迎接每一天。他们俩的差别在婴儿期就已经很明显了，原因至少有一小部分应该归结于基因。这并不意味着他们最终的幸福已经决定了，曾经有研究这样报道“天生抑郁沉闷有可能发展成自闭症，但是基因有重塑的功能，可以靠外部环境改变它的存在状态，决定
2、它的功能是开启还是关闭。快乐和乐观的家庭生活造就豁达乐观的孩子，和基因的构成没有关系。”你怎样营造一个让孩子快乐成长的家庭环境呢？下面几个秘诀可以帮助你的孩子体验快乐！爱的关系网提升孩子生活情商的最好途径是帮助他建立一张和家人、伙伴、邻居、保姆甚至和宠物的关系网。一个备受关注的童年是通向幸福的钥匙，对于青少年被爱、被理解、被需要、被认可是迄今为止对抗压力、自杀以及吸烟、酗酒、吸毒等冒险行为的最好办法。幸运的是，我们可以给孩子最初也是最重要的东西我们疯狂的爱，让他们感觉到自己的重要性，这听上去很矫情，常常被我们忽视。如果一个孩子能够得到一个人无条件地爱，那么他将永远远离痛苦。每个孩子都能感受到被
3、爱，一定要尽量多地拥抱你的孩子；当她哭的时候要给予同情；大声地对他阅读；一起吃饭，一起大笑，相互偎依。当然，给孩子创造机会，让他接触其他的人也是很重要的，社交关系是很重要要，即使不是最重要的，也是幸福与否的一个决定因素之一。它不仅有关幸福的质量，而且有关幸福的长久，社会关系越多，幸福感也会持续得越久。不要努力使孩子快乐这听起来有点不合情理，为了能让您的孩子永远幸福，你能做的事情就是停止试着让他在短期内保持快乐。如果我们给孩子设置一些美好的憧憬，保证他们的每一个愿望和梦想都会成真，那么他们就会在期望中、在美好的幻想中成长，可是，现实世界并不是这样的。作为父母，你要告诉他你不会对他的未来幸福负责，
4、过分地关注孩子的情绪，则很难让孩子体验到生气、悲哀、沮丧的情绪。把我们的想法一股脑地告诉孩子，他是会微笑呢还是想法解决问题？不幸的是，等到青春期或者成年后，从没有处理过负面情绪的孩子会被困难击倒。一旦你认定自己无法让孩子感到高兴，就不要试着去改善他的情绪，退一步让他自己学习生活的技巧和能力，慢慢地便会走出挫折。培养幸福感当我们不能控制孩子的幸福感的时候，我们必须掌握好自己的幸福感。孩子会仿效我们的一举一动，情绪也不例外。快乐的父母很容易养育快乐的孩子，相比之下，抑郁的父母养出抑郁孩子的几率是快乐父母的2倍。一般情况下，对孩子来说，父母控制好自己的情绪，就是对孩子情绪控制的最大帮助，多安排些时间
5、休息、放松，也许最重要的是浪漫。和你的配偶一起建立融洽的家庭关系，如果父母之间有一个良好的、忠诚的关系，孩子也会自然地感到幸福。恰当地赞美 自尊和幸福感常常被研究人员放在一起研究，这没有什么奇怪地，因为我们不能只拥有其中一个。有一些东西我们凭直觉便能得知，它把我们变成狂热的追逐者。孩子才开始涂鸦，我们就宣布他是下一个毕加索；进了一个球，就说他是下一个贝克汉姆；会做1+2，就说他是华罗庚，但这种不切实际的赞美往往会适得其反。如果这是孩子听到的唯一的一种赞美的声音，那就很危险了，因为他会认为自己必须达到你所期望的，如果他失败了就会非常害怕，以为自己没有人崇拜了，父母再也不会爱自己了。赞美孩子聪明、
6、漂亮、具有运动天赋也是不可取的，因为等他们长大后，发现自己并不像人们称赞的那样，自尊心就会受到严重的打击。如果你主要是赞美你的孩子有多么漂亮，那么等她老了失去美貌的时候会发生什么呢？还有多少美丽让她觉得有价值？研究显示被赞美聪明的孩子大多胆小，他们害怕将来有一天失败的时候，别人会认为自己其实没有那么聪明，没有价值。当然，解决的办法不是放弃赞美，而是应该恰当地赞美，赞美她有多努力而不是赞美结果，赞美她的创造力、勤奋工作和坚持不懈，获得成功的过程而不是成功本身。目标是让孩子保持一个积累的心态，让他知道成功需要的是不断地努力和实践，而不是天赋异禀。自我感觉天资聪颖的孩子认为自己必须一次又一次地证明自
7、己，相比之下，普通的孩子常常会表现得更好，更容易享受成长的过程，因为他们不用担心万一失败了别人会用什么样的眼光来看自己。对于普通的孩子可以表扬他们：你在某方面确实做得好；你确实很努力，把焦点放在他们擅长的事情上，而不是从不表扬。允许失败如果你真的想激发孩子的自尊心，少一些恭维，多给他提供一些学习新技能的机会，熟练掌握一件事情就可以了，因为它往往比表扬更容易建立自尊。4岁之前，孩子做的每件事情似乎都需要熟练掌握，所有的事情对他们来说都是崭新的“学习爬行，走路、吃饭、穿衣、使用马桶一级骑车等等。我们的任务就是站在后面，让他自己去做自己需要掌握的事情。优秀的父母最容易犯的错误就是为孩子做得太多。袖手
8、旁观地看孩子自己奋斗似乎很难，但如果他们不经历失败就永远体会不到成功的快感。没有什么事情天生就会，都需要熟能生巧。只有通过反复实践，才能养成坚忍不拔的性格，将来乐观地面对各种挑战，这是人生幸福的关键。给予责任幸福很大程度上取决于我们对待事情的态度和别人对我们的评价，如果没有这种感受，我担心我们也许会被群体排斥，研究显示人类最害怕的就是被排斥。换句话说，人们内心深处都渴望被需要。所以孩子很小的时候，你越是让他感觉自己对家庭的贡献是不可取代的，他的自我价值感和最终幸福感就会越。3岁的孩子就能干一些家务了，无论是给猫碗里添点食物还是把餐巾布置在餐桌上，只要可能，给孩子分配一点任务让他去做。比如，如果你的孩子喜欢摆放东西，那就让他摆放刀叉和调羹；如果她喜欢养育，那么当你用餐时可以让他照顾一下小妹妹。只要你承认他对家庭是有贡献的，就会加强和孩子的练习，提高他的自信心，这是幸福感持久的两个先决条件。学会感恩最后，幸福感和感恩一直有着密不可分的联系。每天或者每周都写感恩日记的人对待生活更乐观，会更努力地实现目标，生活满意度也更高。对于孩子来说，坚持记日记有些不太现实。但有一个方法可以培养孩子的感恩之心，比如，每天在用餐前后，每一个大人都可以叫孩子大声说出当天值得她感谢的人和事，关键是要养成一个习惯，坚持不懈。这个习惯可以帮助所有的孩子培养乐观的态度，引导他们走向幸福的人生。
