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1、 行动手册 日善行一RIXINGYISHANXINGDONGSHOUCE点滴汇聚方可成河人的心灵就像花园不是满庭芳香就是杂草丛生日行一善的过程就是修剪杂草种值鲜花的过程人心回头向善却难可以化解你想改变命运吗从日行一善开始目录一、 为什么要日行一善二、 什么是日行一善三、 怎样日行一善四、 日行一善举例五、 日行一善幸福哲学分享六、 日行一善启发故事七、 每日反省举例八、 金夫人行善130条 一、为什么要日行一善 1、善是人性的根本东方思想人之初、性本善的根，是祖先留给我们原本就有的基因，是我们身体血液中本应流淌的血，善是中国传统文化儒、道、释让人类共同推崇的文明。2、善是继承优秀文化传统、维护
2、社会和谐的需要随着社会的发展，人们的思想道德觉悟本应该随之提升，可现实的情况往往事与愿违，许多人对道德和伦理的衡量上都以物质的回报为标准，目的是不纯的。中华民族的传统思想在人心中几乎失势，道德观念渐渐模糊，人心随之亦盲无所从，故道德的回归，非教育的正确引导则无法挽回，救世的学问，非因果的观念普及则无法树立。所以我们需要洗涤蒙上了一层灰尘的心灵，多些人性的关爱与问候，多些情感的沟通和交流，毕竟“人”字是相互支撑的。诗经中孔子总结的三字经要是“思无邪”，坚持日行一善的人，善念日增而邪念日减。一人的善行会逐步影响他人行善，持续的传播，正向的善循环就会逐步形成社会文明。3、积善之家有余庆，积不善之家有
3、余殃在我们的人生中，每一个都想得到福报，儿女都好，都有前途，父母健康长寿，怕不幸降临自己的身上和家中。一个人要想得到福报，无灾无难，就得做行善积德之事，不做损人利已的坏事。但是大多数人，并不知行善积德的真正好处和伟大意义。行善积德的好处：第一，是为自己营造一个好命；第二，行善积德是为儿孙积福打基础；第三，行善积德是为父母消孽增福延寿。古人云：积金遗于子孙，子孙未必能守。积书遗于子孙，子孙未必能读。不如积德于冥冥之中，以为子孙长久之计！积德，尤如在银行的存款和利息。为善如春日之草，未见其长而日有所增；为恶如磨刀之石，未见其减而日其有所损。4、行善提高人生的幸福指数通过科学研究发现：行善可带来良好
4、感觉，脑显像表明行善动机会伴有兴奋神经元的激活。俄参与日行一善，会使得同事间互相帮助，工作和谐；夫妻间理解包容，爱情甜蜜；人与人之间互相感恩，懂得谦让；善念心充满，会让我们朝积极的方向去畅想去努力，更能快乐工作，享受生活，更有助于事业的成功和生活的美满。做善事的过程提高了人性格局，升华了心灵空间，能够破谜开悟，离苦得乐。更能提高自己的人生幸福指数，引导我们获得物质精神两方面幸福。这是走向人生幸福的方便法门，是最简单提高幸福指数的方法。5、日行一善是家庭教育的关键日行一善的根本是修正思想、语言、行为的错误，言教不如身教，父母是孩子最好的榜样，日行一善一百天就可改变孩子的善思维；一千天，天必降之福
5、。持久行善福禄随之。一善念即是点亮心灯一盏，照亮心中的一丝黑暗，善念不断即是内心光明一片心灯不灭。恒久照亮你的人生之路，让你的家庭一步步走向和谐，也是父母给予子女最宝贵的精神财富。6、日行一善，树立个人品牌古人说人无信不立，日行一善会给人诚信之感，就像身上带了一件法物一样承载善念指导人生，一个人思善行善，他人就会愿意接近，就会被更多人相信，不知不觉愿意接近你，无形之中就会形成自己的形象，为自己和后人积福留下见证美名。就结了众多善缘，众多善缘就会成就你的事业人生。7、日行一善能教人分清善恶在行善的过程中，无形当中你就会提升自己的心性，自动辨别善恶，明白到底何为正确，你就会知道什么是善的方法，什么
6、是恶的方法，什么是正的方法，什么是邪的方法。哪些方法与我们有益处，哪些方法与我们有害处。也就是叫我们能辨别善恶，辨别正邪，辨别是非，辨别利害。日行一善是自己和他人正确认识现在、创造幸福未来的人文教育方便法门。 二、什么是日行一善 了凡四训中中峰说：“凡是有益于人的是善，只利已的是恶。有益于人，就是骂人打人都是善的；只利于已，就是敬人礼人都是恶的。”日行一善就是每天做一件善事，善事不分大小，动一善念就是一善，节省一滴水，节约一粒米，给周围的人一个方便，一个微笑，一声问候就是一善，行善是一种布施，是一种利他，是谦虚的做人，是每天要反省，是人与人之间的包容与谅解。行善并不难，只要我们每天动一善念，随
7、缘而为，不要有压力，就能轻松做到。 三、怎么样日行一善 1、 与人为善：就是要存一颗善心，以善心看待一切众生。2、 爱敬存心：以真诚心爱一切众生，爱一切人事物；“敬”是恭敬、谨慎、细心，对人、对事、对物，爱敬存心。3、 成人之美：人家有好事，我们要帮助他、成全他，不能破坏。此人即使是恶人，但是他做的事是好事，即偏中正，我们也要帮助他。不能对人要对事，此事对社会有好处，对大众有好处，就应当帮助。人虽然不善，我们要常常辅导他，尽心尽力帮助他，使他的善行能成就。4、 劝人为善：特别劝导有能力、有机会的人，他们有能力、有机会行善，错过非常可惜。没有机会去创造机会，比较困难；创造机会也必须有创造机会的条
8、件，否则也是做不到。所以认识机会，掌握机会，这是真正的智慧。5、 救人危急：人在急难、危险之时，不论他是好人、恶人，是恩人、冤家，不能见死不救，一定要救援。6、 敬重尊长：现在世间人不重视孝道、师道，我们要为社会大众做好榜样，念念不忘父母师长的恩德，这是存心厚道。不但不忘，还要有行为表现，对父母、师长要尽到孝养的责任。生命得之于父母，慧命得之于老师，对父母、老师之恩怎么能忘记？日行一善不分民族，不分地域，不分宗教，不分年龄，不分贫富，不分学历；人人平等，都可参与。做慈善不是一定要用金钱。我们提倡不花钱的日行一善。只要你能实践并坚持日行一善，从点滴做起，你的人生就会健康丰盛！ 四、日行一善举例参
9、照 行车方面1、开车时系好安全带是一善，无视规则是一恶。2、开车时精神集中是一善，注意力不集中是一恶。3、开车时不超速不闯红灯是一善，无视交通规则是一恶。4、冷静处理突发事件是一善，以武力解决问题是一恶。5、按车道行驶是一善，随意变更车道是一恶。6、正常行驶是一善，相互飙车是一恶。7、出租车正常行驶是一善，无故绕道是一恶。8、行车时相互让道是一善，相互争抢斗气是一恶。9、出租车和气待客是一善，拒载是一恶。10、随便向窗外吐痰、扔垃圾是一恶。11、夜间行车时适当使用远光照射是一善，长时间使用远光照射是一恶。12、公交车排队是善，争先恐后是恶。13、公交车上为老幼孕妇让个座是一善。14、少开一天车
10、少按一下喇叭是一善。15、扶伤残人士过马路、上下车是一善。16、坐车时头和身子不要伸出车外是一善，不顾及个人的危险是一恶。17、保持车内卫生是一善，车内脏乱是一恶。 健康方面1、子女经常问候看望老人、关心老人是善，慢待老人是恶。2、陪老人谈谈心让老人有亲切感是善，数落老人的不足是恶。3、常给不便的老人洗身、洗衣、做饭是善，见弱不管的是恶。4、子女经常给远方的父母亲人送去问候是一善。5、到敬老院看望关心孤寡老人是一善。6、注重饮食的卫生于人于己都是一善，不讲究卫生是一恶。7、爱惜自己的身体不抽烟少喝酒是一善，做伤害身体的事情是一恶。8、心态平和，不生气是一善。9、平易近人，和蔼可亲是一善。10、
11、锻炼身体是一善，不活动不运动不利于健康是一恶。11、有病科学治疗是一善，乱投医乱用药对身体不利是一恶。12、多一些有益身心健康的爱好比如下棋，太极拳等是一善。13、父母叫我们的时候立刻答应是一善，动作迟缓、麻木是一恶。14、父母的教诲恭敬的聆听，父母的责备顺从的接受是一善，与之对抗则为恶。15、关爱自己的身体不让父母担心是一善。16、处理好自己的工作生活不让父母担心是一善。17、父母不对的时候要耐心的和颜悦色的去劝说是一善，言辞激烈，说话方式不容易让人接受是一恶。 孩子教育方面1、不要在啃着鸡腿时给你的儿子讲动物是我们的朋友，这样做的结果是，他不仅没有学会仁慈，反而学会撒谎，因为你在心口不一。
12、心口不一是一恶，知行合一才是善。2、保持饮食健康是一善，做出影响孩子的不好的行为（抽烟、喝酒、二手烟、电脑手机辐射、接触有毒气体、剧烈运动、不按规律休息等）是一恶。3、生男生女都一样的思想是一善，性别歧视是一恶。4、辅导孩子学习、教育孩子做人的是一善，漠视孩子的成长是一恶。5、及时纠正孩子的坏行为以及与人攀比的行为是一善，纵容坏习惯溺爱孩子是一恶。6、正确引导孩子是一善，粗暴对待孩子是一恶。7、给孩子灌输行善的思想是一善，养成坏的习惯是一恶。8、不让孩子乱花钱是一善，随要随给不利于孩子成长是一恶。9、好的语言和行为进行言传身教是一善，不以身作则做个表率不能起到好的教育作用是一恶。10、把危险品
13、放在孩子够不到的地方是一善。11、培养孩子正确的坐姿是一善。 升学方面1、上课开会时认真听讲是一善，搞小动作、耳语、玩手机是一恶。2、在学校认真读书、上课是一善，逃学、打游戏是一恶。3、同学同事之间互相关爱，互相尊重是一善，出言不逊、打架斗殴是一恶。4、继承优秀文化传统是一善，抛弃精华取其糟粕是一恶。5、读书时有疑问随时做笔记是一善。6、看有益身心健康的书是一善，看不益身心健康的书是一恶。7、勤学好问是一善。8、三人行必有我师，不耻下问是一善。9、凭自己实力升学是一善，托关系找熟人调班升级是一恶。10、积极帮助后进生给其补习功课是一善。 工作方面1、以将来进行时看待自己的能力、相信自己和团队是
14、一善，以现在进行时看待自己的能力，不思进取是一恶。2、敢于描绘梦想，设定一个具体的目标并做好规划去执行是一善，凭空想象、没有规划、没有行动是一恶。3、敢于实践、敢于大胆创新是一善。4、活到老学到老，充分的利用时间是一善。5、耐心听取他人的意见是一善，一意孤行是一恶。6、谦虚的待人待事是一善，骄傲自满是一恶。7、公平竞争是一善，恶性竞争是一恶。8、说到做到是一善，光说不做是一恶。9、每天反省自己的过失并勇于思考改正是一善，不思改过是一恶。10、认真工作，学到知识技术是一善，虚度光阴是一恶。11、把知识能力用来造福社会是一善，用来为非作歹是一恶。12、关心同事是一善，麻木不仁是一恶。13、主动承担
15、是一善，躲避困难是一恶。14、为同事提供方便是一善，设置障碍是一恶。15、碰到同事点头微笑是一善，不理不睬是一恶。16、开好早会是一善，敷衍塞责是一恶。17、常与下属沟通是一善，不闻不问是一恶。18、以身作则是一善，说一套做一套是一恶。19、对待工作热情积极、勇于创新是一善。消极应付是一恶。20、及时回复是一善，石沉大海是一恶。21、替别人着想是一善，斤斤计较是一恶。22、实事求是是一善，报喜不报忧是一恶。23、好消息往下传，坏消息往上传是一善，捂盖子是一恶。24、积极改善、改良是一善，抱怨是一恶。25、每天对自己的工作结果做一下核算考虑如何提高效益、效率是一善，不过问一天的收获是一恶。 待人方面1、对待客户和气，以共赢为出发点是一善，待人刻薄是一恶。2、对待员工慈爱，关爱员工是一善，颐指气使，盛气凌人是一恶。3、对人阳光、正气是一善，阴阳怪气是一恶。4、对待朋友大气，不斤斤计较是一善。斤斤计较是一恶。5、原谅他人的过错并助之改正是一善。6、听取他人好的意见是一善，一意孤行是一恶。7、约好的时间，不迟到不让人久等是一善，总是失约迟到是一恶。
