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1、2023公司拓展训练心得体会公司拓展训练心得体会 公司拓展训练心得体会1 三天的训练时间在人的一生中微乎其微，但三天的激情、努力、挑战给我这个刚走进社会踏上工作岗位的新人带来了一笔珍贵的精神财宝。拓展只是一种训练，是体验下的感悟，我信任每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还须要一个更长的磨练时间。“磨练意志、完善自我、熔炼团队、陶冶情操。“孤岛求生、“牧羊沟而能通，通那么不痛。假设你不能从沟通中获得充分的信息，那么你的做事环节确定会出问题。这点在“牧羊任务中体现最为深刻，我们的队伍脱节、有些指
2、令“牧羊犬无法下达，都是未能及早地意识到细致有效的沟通所致。人际关系是个体之间在社会活动中形成的以情感为纽带的相互关系。社会心理学认为人际关系就是人与人之间的心理距离。沟通可以缩短人与人之间的距离。是人际交往的根底和前提，是人际关系中最重要的一局部，人们通过沟通传递情感、看法、事实、信念和想法。许多日常工作的技巧，就像薄薄的窗户纸，假设没有人给你点破，单靠自己摸索，可能一年半载你还是雾里看花，而假设阅历丰富的同事。对你稍加点拨，你可能很短的时间内就能云开雾散。作为刚走进矿区的高校生，在工作负荷还不是很大这个有利时机，除了执行好领导交办的各项事务的同时，尽快熟识状况，不懂就问，勤沟通，积累阅历。
3、为矿区的开展奉献自己的一份力气。今日、明天不管我们身居何位，更应当认清沟通的重要性，注意平级之间的沟通、下级与上级的沟通、部门与项目间的沟通以及阅历的沟通等是实现集体目标的关键。“红黑嬉戏双赢，赢德赢人心。红黑嬉戏一起先，我们两队的每一位成员在各自的心里树立了必赢的理念，团结一心，用赌的方式接着嬉戏。结果使两队都以失败而告终。经过教练的点拨，让我们每一位在场的伙伴都豁然省悟，我们的思索是狭隘的，追求的赢只是片面的。双赢可以使我们两队都不会受到损失，何乐而不为呢？天空包涵了游荡的云，在云朵的衬托下更加光明。大海包涵了激荡的浪花，在浪花的跳动中更加迷人。云朵，浪花在天空与大海中相互辉映，光荣熠熠。
4、这便是双赢的才智，双赢可以使我们共同进步，都更加的光荣熠熠。当今的“煤电之争莫非就不能以双赢首场吗？双赢其实还启示着一种做人的道德，包含着磊落与宽容，健康与团结，甚至可能因此而获得“高山流水般无价的友情。公司拓展训练心得体会2现在回想起那天在明阳天下拓展公司的拓展训练，每一项挑战，每一次鼓励，每一段音乐，每一个信任的眼神，每个人的共享，每一种震撼与顿悟，还有那数不清的真诚的欢声笑语我和我的同事们接受了一次彻底的有效的对身体极限的挑战和对心灵的叩问洗礼。每个人的感受虽各有不同，然而共同的收获是我们通过活动在明阳天下拓展公司教练的引导下信任了个人潜能可以得到无限开发，懂得了个人与团队的关系；学会了
5、合作，退让，妥协，在不违反集体意志的前提下最大限度的发挥个人的优势，实现个人价值从而帮助团队达成目标；体会到了视察，统筹兼顾，在遵守规那么的前提下敏捷变通的重要性；感悟到了倾听，换位思索，信任沟通，鼓励，感恩，反思的力气。体验高空抓杠对我来说不是第一次，然而对它的畏惧却有增无减，徒手爬上带有梯子的8米高的圆柱，晃动的高塔上，仅容两只脚贴近站立，四周没有任何可以抓住的支点，挺身站立，纵身跳动，伸手抓杠，这一系列的动作都要在这晃动的立锥之地完成，而与地面的唯一联系，就是一边连着自己，一边系着教官等保护人员的保险绳。一步一步的向上攀登，教官和队友的脸慢慢的模糊，心跳起先加速，身体各器官越来越不听自己
6、使唤，圆柱晃动的更加厉害不能及的事，即使缺憾也会很美。更重要的是从中我体会到了鼓励的力气，感受到了人的潜力是可以无限开发的，我告知自己将来的生活和工作中肯定要不断的给别人鼓励也同样在必要的时候寻求别人的鼓励以帮助自己克服挫折和压力达成目标。接下来的信任背摔仍旧是我恐惊的一个项目，手脚都被绑住，背对着打算好了要胜利接住你的队友，从高台上背摔下去，坦诚讲我不是不信任我敬爱的队友们，归根结底还是克服不了自己生理上的反响，在教练的引导和队友们的鼓励下我还是硬着头皮摔了下去，可能动作不是标准，然而对我来说又是一次不小的突破。在做共享的时候教练引导我们要学会换位思索，有了换位思索，生活中人与人之间就会多一
7、份理解和包涵，就会削减许多摩擦和冲突，引导我们懂得信任是一种看法和实力，有了信任，人与人之间才能有坦诚相待的志气，竞争为主流的当今社会才会更加和谐。动感颠球，这是一个团体项目，一个鼓四周拴住绳子，可依据人员多少增减绳子，绳子也许长约三米，大家拽住绳子的一端，在四非常钟内连续用鼓颠球50次算及格。茫茫人海当我戴上眼罩，当音乐声和教练的引导词响起的时候，我知道这个项目将会触动我心底最松软的地方，于是我全身心的投入、放松，根据教练的引导做深刻的心灵体验。对我而言，通过这次在明阳天下拓展公司的拓展训练，我对自己，对许多人许多事情有了重新的相识和感受，我知道这些触动将会引导我更好的去工作和生活，获得更加
8、华蜜完满的人生。公司拓展训练心得体会3漂亮成都，激情的4月，在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教化指导下和分公司掌舵人王总的带着下，我们满怀着喜悦和剧烈的心情，参与了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅。整个训练过程把妙趣横生的嬉戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和志气，同时也带给了我们深刻的思索与启迪在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一起先设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。短短的2天时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼
9、我会牢记终生！在我们的团队中，为什么工作中总是奢侈时间？在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：一、优秀的团队首先应当有一个优秀的，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的安排。二、合理分工，相互协作：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应当各司其职，化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到！在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互协作，共同努力，才会取得我们大家共同创立的好成果。三、团队中的沟通特殊重要。这让我感受到了人与人之间无隔膜、和谐共处、密切无间的真诚与安逸。四、信任，一个多么美妙的词语。信任挚友和同事，其实是给自己时机，因为协作和团结才会产生强大的
10、凝合力。五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益。俗话说无规那么不成方园，在一个团队中假设没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙！一次拓展训练，给人的启迪是如此之多。在此，给我印象最深的就是“电网逃命的嬉戏，规那么是：成员必需从电网的一边经过一个网孔，到达“电网的另一边。假设触动电网，该活动失败，全队重新再来。在这个嬉戏中有很多要点需驾驭：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力气，分工明确、合理，刚好做好打算工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角。以上这些工作无疑是重要的和必需的。从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，当然还有活动中用得很胜利
11、的抬木头式。但更重要的，确定成败的关键是下面的工作：谁应领先通过，谁应当后通过，谁应当中间通过。最终我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了很多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源到达既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃命活动中的体会。当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行探讨：第一，团队目标应明确，全部的人都应知道该干什么。其次，团队中全部人应保持一个主动上进的心态，假设今日我们的活动中，大家不是士气昂扬，有一个主动的心态，活动能完备地完成吗？第三，纪律与执行力，假设大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞
12、个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟。第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完备的沟通，就肯定会有完备的结果。还有一点就是我个人认为，我们还应当静下心来，思索一下，我们应当取得胜利。全部的活动，大家都以一种主动的心态参加，有出力的有出谋划策的有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是，但肯定是较优。每一个人根据自己所担当的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力协作，将觉察的问题和存在的隐患刚好提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员协作默契，在短时间内将一个个项目胜利地完成。本次拓展训练效果良
13、好，队友们得到共鸣是：没有完备个人只有优秀团队。不管我们情愿与否，我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事，做的越好，就越接近胜利，我们坚信明天会更好！公司拓展训练心得体会42023年5月xx日，公司组织了一次全体员工共同参加的拓展训练，参加人员共180余人，地点在祁县九沟风景区，训练内容以徒步越野为主，以主动、必胜、挑战、协作、高效为主要目的，以“激情越野挑战赛为本次拓展活动主题，举办了本次集体活动。阳春三月，春暖花开，绿树成荫，艳阳高照，我们兴致勃勃的来到了祁县九沟风景区，将180余人依据员工的年龄合理分为18个队，每队人员10人左右，并且每队都有自己的队名和队训。我被分到第五组，我们的
14、队名是“骆驼队，队训是“今日为我贺彩！。骆驼队象征着我们队想骆驼一样，在越野赛中，有耐力，能坚持，不抛弃不放弃，客服困难，坚持究竟，完成任务，走向成功。上午的活动，主要是徒步越野，每个队伍的全部队员根据路标走完全程，才算成功。我们队伍共10名成员，40岁以上的有4人，40岁以下的有6人，平均年龄还算是比拟年轻的一支队伍。在活动中，虽然路途地形艰险，我们互帮互助，相互鼓励，最终以其次名成果到达终点站。路途上有陡峭的山坡，有坎坷的小路，有刺手的荆棘，有高高的荒草，有险要的独木桥，有泥泞的沼泽地，有绳索般的网子，还夹杂着益智嬉戏，我们在活动中相互鼓励，无一人落伍，落水。通过我们对每个项目的探讨和摸索
15、，找到了许多技巧和捷径，比方在翻越网子墙的时候，我们没有实行在网子上面走或者爬，而我们选择了打滚，每个人都找到了翻越的技巧，在很短的时间内，就把网子墙翻越了。最终的成果不代表什么，我们团队的凝合力，才是取胜的法宝。中午2个多小时的时间，是我们每个团队，自我发挥做饭的时间，每个队都在为中午的饭菜做着打算，并且有着比拟合理的分工，有人搭灶，有人捡材，有人洗菜，有人切菜，有人打水，有人炒菜，大家忙的不亦乐乎，短短的时间里，我们就做好了美味的饭菜。安排给每个队伍做饭用的原材料都是一样的，做什么菜，是自己队伍确定的，可以说，每个队的饭菜都不太一样。我们队做的菜肴有牛肉炖土豆、都叫炒西兰花、香菇炒肉、凉拌
16、黄瓜、凉拌火腿肠、生煎鳕鱼、大烩菜等，比拟丰富的午餐，给大家带来了乐趣，给大家供给了一次体验生活的时机，体验了生活中油盐酱醋茶的来之不易。午饭后树林中的小憩更有一番味道，在大自然中，美美的睡上一觉，更是一种奢侈的享受。下午的活动更是一个大的挑战。首先是团队打点活动，在一个较大的场地内，全队人员将依次打出10个点，并且须要全队没每成员的协作，还要靠大家跑步进行，缩短嬉戏时间。这个活动主要是体验团队合理分工，共同协作，更是对团队队员的体力考验。在全体队员的努力下，我们拿到了本活动的其次名。接下来是本次活动徒步距离最长的一个项目，徒步行走10公里，由于燥热的天气，大家只能靠快速走路来完成。一路迎着春风，顶着烈日，穿梭
