怎么按摩治疗小儿肥胖-小心肥胖对儿童身体的危害[热荐].doc

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1、本文极具参考价值,如若有用请打赏支持,谢谢!怎么按摩治疗小儿肥胖 小心肥胖对儿童身体的危害热荐小儿肥胖是一种常见的疾病。那么对于家长朋友来说,中医怎么按摩治疗小儿肥胖方法呢?怎么按摩治疗小儿肥胖方法按摩方法一常用手法(1)患儿仰卧,家长坐其右侧,以右手小鱼际逆时针摩中脘5分钟,力量宜稍重。(2)患儿仰卧,家长以右手大拇指、中指顺时针揉双侧天枢穴13分钟。(3)患儿仰卧,家长以双手的大拇指,食、中指,稍用力同时提拿脐上、脐下部位的肌肉组织,拿起时可加捻压动作,放下时动作应缓慢,反复操作1020次。(4)以中指指腹点揉气海穴1分钟。(5)以双手全掌,沿着患儿升结肠、横结肠、降结肠的方向,交替摩动1

2、020次。(6)按揉足三里、点按丰隆穴各13分钟,弹拨合谷穴1015次。(7)按揉脾俞、胃俞各1分钟。随证加减(1)肥胖体见气短、乏力者,常用手法再加按揉膻中穴1分钟。捏脊510遍。横擦胸上方,以透热为度。补脾经30O次,补肺经100次。(2)肥胖伴见大便秘结者,常用手法再加推下七节骨300次,揉龟尾1分钟。搓擦两胁3050次。按摩方法二常用手法(1)患儿仰卧,家长以掌根对准关元穴,顺、逆时针各按揉5分钟。(2)患儿仰卧,家长站其头前,以单掌从心窝向下,直推至耻骨,共10次。(3)患儿仰卧,家长按揉其四肢部肌肉,操作3分钟。(4)按揉并弹拨足三里、丰隆穴各20次。(5)患儿俯卧位,家长以全掌沿

3、脊柱两侧从上向下拍击。反复操作1015遍。(6)患儿俯卧,家长以全掌横擦患儿腰骶部,以透热为度。肥胖对儿童身体的危害一、呼吸道疾病肥胖的孩子容易患呼吸道疾病,如上呼吸道感染、肺炎等。重度肥胖的孩子,由于胸腹部、咽部脂肪增多,妨碍正常的呼吸,容易造成缺氧,一旦患呼吸道疾病,往往不容易治愈,甚至会发生呼吸衰竭而死亡。二、心肺功能降低胖孩子的运动能力一般比较差,有时被家长、老师看作是“懒”,其实这已是心肺功能降低的表现。在年龄、身高相同的情况下,胖孩子的体重比瘦孩子重,那么心肺就要增加循环和呼吸才能满足身体的需要,这相当于心肺增加了负担。肥胖程度越重,心肺的负担越重,心肺长期超负荷工作必然会导致功能

4、的下降。肥胖导致的心肺功能降低在开始是可逆的。如果肥胖被控制,心肺功能会恢复正常。如果肥胖状况持续下去,将会出现心室肥大等器官突发性质病变,就无法恢复正常了。三、高血压、高血脂肥胖儿童大多数血压偏高,而且越胖血压越高。此外肥胖儿童血液中胆固醇、甘油三脂的浓度比较高。这种状况长期下去,很容易患高血压和冠心病。四、血糖升高肥胖的孩子血糖比正常高,糖耐量试验也出现异常改变,这些都为将来患糖尿病埋下了危险的种子。五、肥胖对儿童心理的影响肥胖对儿童心理的影响比身体上的伤害打击更大、更持久,将影响肥胖儿童个性、气质和性格的形成,甚至影响将来的升学、就业和生活。六、其它肥胖儿童如果肥胖的状况持续到成年,容易患胆结石、骨关节病、皮肤病、静脉曲张、痛风、癌症等疾病。每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。回溯上个世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至1977年,世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完满状态”;到20世纪90年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理心理社会环境”四者的和谐统一;进入21世纪,“健,康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。同时,大家保持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!

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