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1、第三堂 如何画一张自己的生命蓝图一， 在碰触世界之前，先端详自己你必须找出自己的独特之处，一定有什么是只有你才能做的。 （当你发现自己对某件事物有特别的渴望，能快速学习，完成后自我满意度很高时，那就是你的天赋之所在。 ）引用现在，发现你的优势老师说 自己以前很内向，很怕生。直到父母把她丢到美国游学才被迫开始接触这个世界。 后来花了8年时间看了很多书，从书里开始了解自己。介绍书籍：生命数字全书生命密码荣格与占星学私密的神话：梦之解析 通往哲学的后门阶梯聪明人的哲学指南大脑的秘密档案。等等（书34页）二， 从感官五重奏学习训练自己的感官灵敏度介绍影片感官五重奏， 如果你的感官只剩下一个月能感受能力
2、。你最想听到什么？看到什么？做什么？提高对生活的触感能力，每天都能采集到新鲜的生活惊喜。介绍视频：乔布斯2005年在斯坦福演讲。 兰迪 鲍许在卡内基梅隆大学最后的演讲三，借着广角镜头延伸你的感官，带你上山下海预览世界各地自然与人文的奇景老师建议多看 探索频道、国家地理频道、旅游探险频道人生难得，请珍惜你所有的可能性，用你的感官走最远的边境，看更多的好奇事物，尽可能地扩大你的感知范围，充实你的灵魂生命。四，通过梦的记录，更了解自己的潜意识与潜能介绍书籍你是做梦大师书中教我们如何孵梦和解梦。五，开始绘制自己的生命蓝图想象自己10年后的样子，是你希望的吗？不是的话，就想想怎么改变。你想变成你希望的1
3、0年后的样子，还有什么不足的地方？请写一个详细的描述单出来，比方 职业 生活状态 兴趣 休闲活动 一天及一星期的生活样子。然后画出你的生命蓝图， 根据这蓝图去思考。你还欠缺什么样的能力。还可以把儿时的梦想 一些你曾经怀抱过的理想都列下来。然后勾画出主线和支线。 并依年龄阶段规划出多层次的人生版图。 （依年龄是有些职业适合年轻人 有些适合经验丰富后去完成。）也要考虑想进入的产业是不是开始走下坡， 除非你极大兴趣。不然时势比人强。依据这些选择一两个兴趣发展成专长。并把中长期的板块移动也思考入人生规划里。一旦在后有追兵前有断崖时 就能瞬间启动已准备好的能量。六， 要帮自己建一个别人拿不走的身份要建
4、立自己的风格与专业，把自己当作一项事业，当成个人品牌在经营，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。七， 从BOBO族中延伸新世代的生存法则：高学历+高创意+高执行力+高效率+高表达力+高洞察力书籍：BOBO族：新社会精英的崛起 作者经过采访和研究后发现：这个时代是“智慧资本”和“文化产业”流行的时代，而能在这个时代崛起的人，就是那些可以把创意和情感转化成产品的人。其中老师提到 口才很重要。 没有好的表达再好的能力也会失去能见度。 还有洞察力，能看清时代的趋势。八， 好的阅读与书写的能力，能让专业如虎添翼同时锻炼文字与图像、影像思考的路径。看影片前 先看原著，自己先想象自己是导演
5、的话怎么拍。介绍书籍（作家谈自己写作的历史）：斯蒂芬 金 谈写作萨特的词语自己的房间还有盲人的星球潜水钟与蝴蝶女教皇 电影鹅毛雪九， 制订短、中、长期的人生计划电影再见！不联络 的台词： “人生有很多个10年，但如果刚好是1828岁，那就是一辈子了”“我们往往高估10年后能做的事，却忽略一年内能做的事”老师说她在1828岁时，大量的阅读观影旅行 尝试各种创作。 28岁出版第一本书后 人生的路正式展开。 老师希望我们不要以为30岁还很远。好好把握这黄金10年。老师说自己 有一个月 短期计划、一年的中期计划、三年的长期计划一切都是可被检验执行度的计划 而不是空泛的幻想。介绍“李恕权的故事” 五年后出唱片，实行倒推法。列出接下来要做的每一步清单。制订计划时要注意：财务规划的重要性。 必须有备用资金 才能大幅度发展自己的梦想版图。事先有计划 然后必须“随”时调整。十 把握人生每隔七年改变的关键时刻书籍神秘的和谐中提到“身心每隔7年会改变一次如果你希望某些新的层面能够进入生命中，这正是最佳的时刻”十一， 20岁时把自己当30岁， 30岁时把自己当20岁的方法20岁时，要有30岁的长远眼光、智慧、稳重的架势、视野与景深。会让你珍惜20岁容易忽略的价值与质地。30岁时 把自己当20岁的新人 重新学习新的知识。（知名数字艺术家 郑淑丽，永远把自己当小孩，永远保持好奇心，当初道的冲劲）
